成天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性,不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!在这里,我得提醒这些忙于工作的办公室女性,要注重自己的健康,小心以下疾病:头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动。打开窗户让室内空气流通,或者离开办公桌,戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片,那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经,却解决不了根本问题。...
靖康二年二月初七日,晨起,密报李石、周训、吴开、莫俦来奏事,即引对。石奏曰:“皇帝令起居上皇,缘金人坚欲上皇出郊,前次虽已得辞,今又请到南薰门厂舍拜表,乞皇帝归。若表到寨中,皇帝便可归内。金人意欲成本朝一段好事,恳请亦无他意。”又密奏曰:“得旨,爹爹、娘娘请便来,不可缓,恐失事机。”徽庙沉吟曰:“军前别无变动否?卿无隐也。朕爵禄卿等至此,无以小利误朕大事。苟有他变,我亦擘划,恐徒死无益。”石等曰:“倘或不实,甘受万死。”徽庙曰:“朝廷既不令南去,又围城时聋瞽我,不令知,以至于此。今日之事,妄举足则不可,卿等无隐。”石曰:“不敢乱奏。”徽庙即令中使,请显肃皇后。时后已到拱宸门外办被复、厨檐,邀徽庙同行。后与徽庙语少刻,即索道服欲出。姜尧臣等进曰:“虽云邀驾只在门里,第恐虏情诈伪不测。更宜圣裁,此足似未可移。”徽庙曰:“适皇后在禁中得官家语,令暂到门首。端的如此...
目 录忆儿时 华瞻的日记秋 学画回忆白鹅 野外理发处半篇莫干山游记 儿女山中避雨 艺术的逃难吃瓜子 湖畔夜饮告缘缘堂在天之灵 悼夏丐尊先生口中剿匪记忆 儿 时一 我回忆儿时,有三件不能忘却的事。 第一件是养蚕。那是我五六岁时、我祖母在日的事。我祖母是一个豪爽而善于享乐的人,良辰佳节不肯轻轻放过。养蚕也每年大规模地举行。其实,我长大后才晓得,祖母的养蚕并非专为图利,时贵的年头常要蚀本,然而她喜欢这暮春的点缀,故每年大规模地举行。我所喜欢的,最初是蚕落地铺。那时我们的三开间的厅上、地上统是蚕,架着经纬的跳板,以便通行及饲叶。蒋五伯挑了担到地里去采叶,我与诸姐跟了去,去吃桑仁 。蚕落地铺的时候,桑仁很紫而甜了,比杨梅好吃得多。我们吃饱之后,又用一张大叶做一只碗,来了一碗桑仁,跟了蒋五伯回来。蒋五伯饲蚕,我就以走跳板为戏乐,常常失足翻落地铺里,压死许多蚕宝宝,祖母忙喊蒋五伯抱...
1 我小的时候,有一段很特别的时期。有一天,我父亲对我姥姥说,一亩地里能打三十万斤粮食,而我的外祖母一位农村来的老太大,跳着小脚叫了起来:“杀了俺俺也不信”她还算了一本细帐,说一亩地上堆三十万斤粮,大概平地有两尺厚的一层。当时我们家里的人都攻击我姥姥觉悟太低,不明事理。我当时只有六岁,但也得出了自己的结论:我姥姥是错误的。事隔三十年,回头一想,发现我姥姥还是明白事理的。亩产三十万斤粮食会造成特殊的困难,那么多的粮食谁也吃不了,只好堆在那里,以致地面以每十年七至八米的速度上升,这样的速度在地理上实在是骇人听闻;几十年后,平地上就会出现一些山峦,这样水田就会变成旱田,旱田则会变成坡地,更不要说长此以往,华北平原要变成喜玛拉雅山了。...
第一章 打从一大早起床开始,唐易凡左边下头倒数第三个牙齿便隐隐作痛。 每当唐易凡的牙痛一发作,他的眉头便不禁深蹙起来。牙痛嘛:本来就是非人的折磨,别看它小小的一颗牙齿.要是真痛起来,不要说是痛得死去活来,让你痛得恨不得就此昏死过去也有可能。所幸,正所谓物物相克。牙痛自然有牙医师解决,只要牙医师不休假,一切好办事。不过唐易凡的牙痛稍稍与众不同。他的牙痛正是他不幸的开始。 说来也许有人不相信,唐易凡自幼开始便是一身无病无痛,就连在外头淋厂—场大雨也不曾感冒生病过.更别谈他那口洁白健康的牙齿,简直可以去拍”黄’人牙膏了。不过这人人称羡的好身体,唐易凡却大不苟同,他宁愿偶尔蛀蛀牙、发发脓,看看牙医师,做个正常体质的男人——偏偏他不是。他的牙痛发作的时候,可不同一般人去探望牙医师就可止痛消肿。若想要他的牙痛消失,除非噩运结束。这不是神话,更不是信口胡诌,而是历史...
吉林人民出版社出版 787×1092毫米32开本18印张11插页385.000字 1983年4月第1版1983年4月第1次印刷印数:1—51,200册 定价:1.50元 统一书号:10091·889 内容提要 这是一部反映和平解放西藏时,我空军一支气象小分队斗争生活的长篇。 一九五○年秋,我军突破金沙江防线,解放了昌都,由于交通阻塞,进军西藏的地面部队面临着饥饿和寒冷的严重威胁。为了突破空中禁区,空投给养。我空军的一支小分队,奔赴西藏,摸清了索南才旦地区的气象规律,为开辟空中航道扫除了障碍。 这支小分队在几个月的工作中,和西藏反动上层、国民党匪特的阻挠破坏,和外国干涉势力的分裂活动,作了不屈的斗争;同时,他们克服了缺粮、严寒、高山反映等等困难,终于完成了任务。...
《同居的童话》作者:wokaoxingleba (一) 从公交车上下来, 一股热风扑面而来, 身上立刻起了层鸡皮. 空调车厢和外面燥热的阳光形成了巨大的反差, 让我一阵哚唆. “靠, 还真他妈热啊!” 我站在车站上扯了扯T恤的领口, 然后拎起那个装了自己全副家当的大箱子, 艰难的走进了这个叫“浪琴屿”的“高尚小区”. 对了, 还是先介绍一下我自己吧. 我姓邵, 叫邵平, 男, 福建人, 福州大学国际金融专业本科学历. 老家在福州100多公里以南的一个小县城, 父母现居住在福州. 也许是我生不逢时吧, 毕业那年正好碰上福州市金融系统减员. 那阵子几乎所有福州的银行, 证券, 保险, 投资, 地产之类的公司, 只要是和金融沾边的, 我都投了简历, 也面试了几家, 可就是没有一家要我. 最后在老爸的帮忙下, 总算进了福州电视台当起了一个和自己专业毫不搭界的体育栏目翻译....
1西方有句名言:一个人如果二十岁不Beauty、三十岁时不Healthy、四十岁时没Money、 五十岁时仍Donkey,就要永远和生命中最美丽的事情说Bye-bye了.这句话是我妈第一次告诉我的,当时我只有十五岁.我妈是纯正的上海人,就是那种可以吃酱油拌饭也要穿得光鲜体面的典型上海小市民.她早年失去父母,不得不来北京投奔了她的姨妈.北京高干遍地都是,诱惑力很大,她是一心想嫁个高干公子的,无奈命中没有荣华富贵,等成了三十岁的老姑娘还是两手空空,不得不嫁给了我爸,一个普普通通、老老实实的外科医生.上海人琐碎得很,这是被公认的.上海女人唠叨起来真是百屈不挠,起码我妈是这样的.对于她的唠叨,我和我爸早就缴械投降了.为了把她自己未竞的嫁人理想移植到我身上,她磨薄了一对美丽的嘴唇.是的,她美丽,公认的美丽,美得神秘、幽深.我十五岁时跟她一块儿上街,两个人还总是被误认为是姐妹.她也承认我美,但总是不很满意,说我美得媚艳不足、实诚有余.她还...
节士第七 尧治天下,伯成子高立为诸侯焉.尧授舜,舜授禹,伯成子高辞为诸侯而耕,禹往见之,则耕在野,禹趋就下位而问焉,曰:"昔者尧治天下,吾子立为诸侯焉,尧授舜,吾子犹存焉.及吾在位,子辞诸侯而耕,何故?"伯成子高曰:"昔尧之治天下,举天下而传之他人,至无欲也,择贤而与之其位,至公也.以至无欲至公之行示天下,故不赏而民劝,不罚而民畏,舜亦犹然.今君赏罚而民欲且多私,是君之所怀者私也,百姓知之,贪争之端,自此始矣.德至此衰,刑自此繁矣,吾不忍见,以是野处也.今君又何求而见我?君行矣,无留吾事."耕而不顾.书曰:"旁施象,刑维明,及禹不能."春秋曰:"五帝不告誓."信厚也. 桀为酒池,足以铉舟,糟丘,足以望七里,一鼓而牛饮者三千人.关龙逢进谏曰:"为人君,身行礼义,爱民节财,故国安而身寿也.今君用财若无尽,用人恐不能死,不革,天祸必降,而诛必至矣,君其革之."立而不去朝,桀因囚拘之,君子闻之曰:"天之命矣夫."...
“我要知道真象。啊,亲爱的,善良慈悲的先生,我要知道真象。” “那是是业务。你把我的心弄乱了。心弄乱了怎么能搞业务呢?咱们得要头脑清醒。如果你现在能告诉我九个九便士是多少,或是二十个畿尼合多少个先令,我就很高兴了。那我对你的心理状态也就放心了。” 在他温和地把她扶起后,她静静地坐着,虽没有回答他的请求,但抓住他的手腕的手反倒比刚才平静了许多,于是贾维斯·罗瑞先生才略微放心了些。 “说得对,说得对。鼓起勇气!这是业务工作!你面前有你的业务,你能起作用的业务,曼内特小姐,你的母亲跟你一起办过这事。而在她去世之前我相信她的心已经碎了一直坚持寻找你的父亲,尽管全无结果。她在你两岁时离开了你。她希望你像花朵一样开放,美丽、幸福,无论你的父亲是不久后安然出狱,还是长期在牢里消磨憔悴,你头上都没有乌云,不用提心吊胆过日子。”...
大学之道,在明明德,在亲民,在止於至善。知止而後有定,定而後能静,静而後能安,安而後能虑,虑而後能得。物有本末,事有终始,知所先後,则近道矣。古之欲明明德於天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先正其心;欲正其心者,先诚其意;欲诚其意者,先致其知;致知在格物。物格而後知至,知至而後意诚,意诚而後心正,心正而後身修,身修而後家齐,家齐而後国治,国治而後天下平。自天子以至於庶人。壹是皆以修身为本。其本乱,而末治者否矣。其所厚者薄,而其所薄者厚,未之有也。此谓知本,此谓知之至也。所谓诚其意者,毋自欺也。如恶恶臭,如好好色。此之谓自谦。故君子必慎其独也。小人闲居为不善,无所不至。见君子而後厌然,掩其不善,而著其善。人之视己,如见其肺肝然,则何益矣?此谓诚於中,形於外。故君子必慎其独也。曾子曰:“十目所视,十手所指,其严乎!”富润屋...
深圳,“鸭”吧今夜无眠作者:张振华小说简介:人名全部用的本人在“鸭”吧的真实艺名。“鸭”就是男妓,在工作室被称作先生。这是一个真实的故事。我(阿楠)和阿明、阿亮、阿贵、阿坤、阿辉、阿淘在妍子的领导下,运营着一家名字叫做“妍子心理咨询工作室”的“鸭”吧。我们全是刚毕业的大学生,个个帅的连绵羊看了都会发呆,却演绎了一个近乎天方夜谭的故事,并制造了当年深圳的第一大案。你听说过口淫吗?你听讲过鸡奸吗?你能知道富婆是怎样玩弄帅哥的吗?好多的往事,虽是记忆中的则则剪影了,可今天想起依然历历在目。逝者如斯,能够侥幸活着的我,想写下这段让人荡气回肠的故事,以醒来者。一妍子端着一杯深黄色的浊酒递到我的手上,如外又给我一粒蓝色的菱形药片。...