——生活方式与健康老龄化和心血管病 国家心血管科研领导小组副组长洪昭光教授 各位领导、各位专家、各位中老年朋友: 很高兴来和大家一起座谈一下关于“生活方式与健康老龄化和心血管病”的问题。 按照世界卫生组织的定义,65岁以前算中年人,65岁至74岁算青年老年人,75岁至90岁才算正式老年人。咱们在座的有好多中年‘青年老年人。那么人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物学的原理,哺乳动物的生理寿命是它的生长期的5倍至7倍,人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算的,因此人的寿命最100岁,最长175岁,公认的人的寿命正常应该是120岁。那么应该怎么度过呢?在这个人利益120岁当中应该是健康7、8、9,百岁不是梦;70岁、80岁没有病,活到90岁也很健康,没有病;那么活到100岁不是梦,人人都应该健康100岁,这是正常的生物规律。可现在的情况呢?应该平均活120岁却只有70岁,整整少活5...
第四十九章 孟可司与布朗罗先生终于会面了,记述他们的谈话以及打 断这次谈话的消息。 暮色刚开始降临,布朗罗先生乘坐出租马车,在自己的家门口下了车。他轻轻叩门。房门打开了。一个虎彪彪的汉子从车厢里出来,站在踏板的侧边,与此同时,另一个坐在驭者座位上的汉子也走下来,站在另一侧。布朗罗先生做了一个手势,他俩扶着一个人走下马车,一左一右夹着他匆匆进了屋子。这个人就是孟可司。 他们以同一种方式一言不发地登上楼梯,布朗罗先生走在前边,领着他们来到一间后房。在这个房间的门口,上楼时就显然老大不乐意的孟可司停住了。两个汉子看着朝布朗罗先生,听候指示。 “他知道好歹,”布朗罗先生说道,“如果他犹豫不前,或者不听你们的命令随便乱来,就把他拖上街去,找警察帮忙,以我的名义告发他这个重罪犯。’”...
And in the naked light I saw ten thousand people, maybe more.People talking without speaking, people hearing without listening.People writing songs that voices never shared, no one dared disturb the sound of silence. - The sound of silence 美利坚合众国,2015年,纽约。 当电话响起来的时候,阿瓦登正趴在电脑前面睡觉。电话铃声十分急促,尖锐,每一次振动都让他的耳膜难受好久。他揉了揉干涩的眼睛,十分不情愿地爬起来,觉得脑子沉滞无比。 其实他的脑子一直就很沉滞,这种感受既然是生理上的也是心理上的。他身处的房间很狭窄,空气不很好,唯一的两扇窗户紧闭着——即使打开窗户也没用,外面的空气更加浑浊。这是一间大约只有三十平米的小屋子,屋子墙壁上泛黄的墙纸有好几处开始剥落,天花板上的水渍渗成奇怪的形状;一张老式的军绿色行军床...
一 人的相遇是偶然的,分离是必然的,也许人生的一次相遇会让你铭记终身。 这事还得从鲁岩说起。那还是上山下乡的时候,鲁岩在知青队老喜欢惹点事,被郑晓天揭发挨批判后,贬到生产队去看樱桃园。他住在樱桃园的小窝棚里,离我住的凤凰村知青队有二里多地。他父亲是大学教授,老右派,臭老九,至今还蹲在牛棚里。我家也是黑帮,父母进干校,我俩人常在一块聊,有点惺惺惜惺惺的感觉。一个春天的傍晚,我来到樱桃园外。刚下过一场雨,四周湿漉漉的,鞋踩在泥路上直发黏。这樱桃园并不大,长着百十棵樱桃树,四周用木篱笆围着,上面爬着些藤蔓,藤蔓波浪般卷曲前行,如女子卷曲的发梢,透出几分柔媚来。樱桃树有两人多高,树冠蓬松着,显得很慵散,如晨起梳妆的女子,发际凌乱,尚带着几分懒洋洋的睡态。绿绿的樱桃坠在枝上,仿佛挂在女子白皙脖上的一颗颗翠珠,在阳光中闪耀。圆圆的樱桃透出水汪汪的劲儿,像檐下摇摇欲坠的水...
作者:庞永华目录出版稿-前言001 对面来了个女流氓002 贴心饺子003 讲碟004 油炸小鱼005 短信006 伤心橘子007 缺口的鸡腿008 接吻鱼009 玻璃屋010 爱情大街999号011 跳楼我也不嫁给你012 木头人013 一个人的双人床014 寂寞的鞋015 没有卖出的吉他016 寻找夏天的夏天天017 一枚硬币018 手机“电话”019 狗日的网络020 爱的密码021 毛毛虫022 天天有爱023 爱情考验024 伤025 路过的爱026 没有爱情走过的日子027 初恋故事028 西安网事029 漂在北京出版稿-前言 爱情她是个穿着便衣的家伙! 她的便衣无所不是:可以是前露胸后露背下面露着整条大腿和三分之一屁股的“小姐装”,也可以是里三层外三层中间还裹着七八层的“修女服”;可以是个极其耐压的氧气瓶,也可以是个稍碰即碎的花瓶;可以是能吃的榴莲或橘子,也可以是双能穿的鞋或袜子;可以软得跟熟透的柿子一样,也可以硬得跟茅坑边的石头一样;可以像蜂蜜拌糖一样甜得没法说...
卷第一 序致 教子 兄弟 后娶 治家 序致第一 夫圣贤之书,教人诚孝,慎言检迹,立身扬名,亦已备矣.魏.晋已来,所着诸子,理重事复,递相模效,犹屋下架屋,床上施床耳.吾今所以复为此者,非敢轨物范世也,业以整齐门内,提撕子孙.夫同言而信,信其所亲;同命而行,行其所服.禁童子之暴谑,则师友之诫,不如傅婢之指挥;止凡人之斗阋,则尧.舜之道,不如寡妻之诲谕.吾望此书为汝曹之所信,犹贤于傅婢寡妻耳. 吾家风教,素为整密.昔在龆龀,便蒙诱诲;每从两兄,晓夕温凊.规行矩步,安辞定色,锵锵翼翼,若朝严君焉.赐以优言,问所好尚,励短引长,莫不恳笃.年始九岁,便丁荼蓼,家涂离散,百口索然.慈兄鞠养,苦辛备至;有仁无威,导示不切.虽读礼传,微爱属文,颇为凡人之所陶染,肆欲轻言,不修边幅.年十八九,少知砥砺,习若自然,卒难洗荡.二十已后,大过稀焉;每常心共口敌,性与情竞,夜觉晓非,今悔昨失,自怜无教,以至于斯.追思平昔之指,铭肌镂骨,非徒古书之...
《情人杜拉斯 》******************内容提要初次相遇(1) 献给 卡西娅,德里尔街的第一个年轻女读者 1 我想谈谈1980年夏到1996年3月3日这十六年当中的事。谈谈我跟她共同生活的那些岁月。 我说的是“她”。 我总是难以说出她的名字。我无法说出她的名字。除非写出来。我从来不曾以“你”称呼她。有时,她希望我这样称呼她,希望我以“你”称她,希望我能直呼她的名字。但我叫不出来,这个名字无法从我嘴里说出来。对她来说,这是一种痛苦。我知道,我看出来了。然而,我没有别的办法,我想,我可能不小心以“你”叫过她两三回。我看见她露出了笑容。孩子般的笑容。一种出自内心的欢欣。要是我一直跟她这么亲近那该多好!...
在各种进食的声音里,除了饮水,最爱听的就是嗑瓜子的声音。 嗑瓜子的声音主要由以下三个部分不间断地组成:瓜子壳在牙尖上噼噼剥剥地爆裂,吐出时发自于唇舌之间的淅淅沥沥及其掉落在前它而去的瓜子壳上所传来的那声空洞的回响。六十六年前,丰子恺先生把女性嗑瓜子的声音形容为清脆可听的"的,的"两响,不知是不是六十六年前的瓜子炒得特别的脆,还是六十六年前女人的牙齿生得格外的利,"的,的"声在今天已经很难令人联想到嗑瓜子,倒是有几分像电话留言机的信号。 其实嗑瓜子的节奏比声音更引人入胜。聆听自己或别人嗑瓜子连续两分钟以上,就会发现那种断断续续的节奏,简直就是一场竹肉齐发的中式爵士。 当然,这种声音和节奏多数是于静室独嗑之际才会被留意到,在一般的情况下,往往为嘈杂的闲言碎语之声所淹没。雨打芭蕉以及饿马摇铃之所以可听,前提是雨不能太密,芭蕉和马匹不可过多,如果是大暴雨落在一片芭...
谢谢大家长期以来对我的支持,这篇文章到此终于又告一阶段! 其实,写第二部分思路经历了很多变化,特别是在开始阶段我一直在准备司法考试,所以内容上很难让我感到满意,我打算集中一段时间把第二部分好好修改修改,无论是内容上还是结构上都要做较大的调整。大家关心的第三部分很快就会登场,最近一两天吧,第三部分也就是最后的部分了,我打算一气呵成,希望大家多提宝贵意见! 关于文中的疑问,我觉得有两点需要给大家解释,第一:林海在第一部中动刀子绝对不是因为冬云,我觉得我说的挺清楚,是因为孙学军言语中极度冒犯了妈妈,所以林海才会一时冲动;第二:关于冬云情感的变化,我想我是了解冬云的,正如一位朋友所说,既然冬云已经接受了一个男孩子,那么林海再度向她表白又有什么意义呢?所以我说:一步错,步步错!我理解大家希望有情人终成眷属的好意,但生活有时就是很残酷。也许大家最想让他们到一起的没到一...
沃尔佛医生走进办公室的时候,看见秘书凯西的眉毛挑了一挑。 “急诊外科转过来的,等你有一会儿了。”凯西朝一号诊疗室努了努嘴。 沃尔佛医生挂牌行医已经将近二十年了。在还没有出现一个叫亨利?沃尔佛的心理医生的时候,早已存在着一个叫凯西?史密斯的医务秘书了。凯西在医院里已经工作了三十三年,可谓阅人无数。这无数的人犹如一把又一把的细沙,日复一日年复一年地打磨着凯西的神经触角,到后来凯西不仅没有了触角,甚至也没有了神经,所以平日极难在她脸上找到诸如惊讶悲喜之类的表情。 沃尔佛医生立刻知道,他碰上一个有点劲道的病例了。 “《神州梦》的作者,刚被提名总督文学奖。上周六CBC电视台‘国情’节目里有她一个小时的采访。”...
全书紧紧围绕寡妇树芬的曲折的婚恋来展开,树芬在一次一次婚恋中老去,在每次都要拥有自己爱人的时候又失去了爱人,她的命运最终以也她被人奸杀而告终。坟弯村因为打工潮的兴起而开始全新的蜕变,在全书的最后,作者让我们看到了希望,相信像坟弯和马背梁这样的寡妇村会越来越少,因为现在他们可以举家外出打工了,但离开了土地的农民和离开了农民的土地,又将命运如何呢? --金猪大侠 正文 引 子 这是一个极其普通的小山村。村子里男女老少加起来不过二百余人。这个小山村有一个让人感到恐怖的名字——坟弯。 坟弯是怎么来的,没有人知道。知道的人都已经死了。坟弯村三面环山,山上长着密密麻麻碗口粗细的柏树。很茂密,在冬天有薄雾的早晨看来,就像是哪位天才画家往这小山上泼了一大瓶墨汁。...
稻草人手记三毛 我年幼的时候,以为这世界上只住着一种人,那就是我天天看见的家人、同学、老师和我上学路上看到的行人。 后来我长大了,念了地理书,才知道除了我看过的一种中国人之外,还有其他不同的人住在不同的地方。 我们称自己叫黄帝的子孙,称外国人以前都叫洋鬼子,现在叫国际友人。以前出国去如果不是去打仗,叫和番。现在出国去,无论去做什么都叫镀金或者留洋。 我们家里见过洋鬼子的人,要先数祖父和外祖父这两个好汉。他们不但去那群人里住过好久,还跟那些人打了很多交道,做了几笔生意,以后才都平安地回国来,生儿育女。 我的外祖父,直到现在还念念不忘他在英国时那个漂亮的女朋友。他八十多岁了,高兴起来,还会吱吱的说着洋话,来吓唬家里的小朋友。...