把体育运动选手的竞技状态作为课题进行研究,会提出各种各样有关减肥的话题。这类话题逐年上升,而且人们对于健康而又环保的瘦身法变得越来越关注了。以运动员的竞技状态作为理论依据,以平时无论是运动还是不怎么运动的人作为研究对象而研制的办法就是“BM拉伸练习”,它被电视等广为宣传,并且凭借它“基于科学,健康瘦身”的说法而深得大家的好评。但是,科学和运动生理学也在一天天发展着。我们抱着这样的疑惑进行不懈地研究,进一步研制开发出了“BM对抗练习”和“BM器具练习”。所谓“BM”,取自英文“Body Maintenance”两个字的缩写,即“保持体形”,也就是通过调整身体状况,使其保持良好状态的意思。我们提出的基本做法是:通过新陈代谢让脂肪消耗掉,从而保持健美的体形。...
文案:地府里要应对考核,错拘了明若,为了平衡死亡限额,明若的魂魄被转到古代一美丽的戏子身上。在古代无法谋生的明若只好就汤下面与启枫一同登台,好日子没过几天就因为安王看上了启枫而告终。明若因为喜欢启枫,所以前往启枫的故乡一游,不料参与指挥了护城战斗,救国战斗,虽然成了西陵国的英雄但是由于不适应古代的君臣之道,得罪了太子,一时不查,答应了做太子的入幕之宾,在动了手脚实施了欲盖弥彰后,现在只好希望发烧的久一点了。文案编写:xiaomeili时代背景:架空古代作品情节:回古代、女子魂魄入男身望天1站在佘山那座号称是全亚洲级别最高的教堂前,那是自从看了电视剧《像雾像雨又像风》后便发誓要在这里的十字架前和爱人相携迈入下半程人生的地方,记得大学时和辉一起骑了三个小时的单车来到这里,又为了躲避那30元一人的观光票从后山爬墙来到这里时,两人曾在这所大门前定下了此生的诺言。...
引言(丹增作)云南是古亚洲大陆人类最早的生息繁衍地之一,古人类活动遗迹随处可见。伴随着人类从远古走来的前行步伐,这块土地上孕育出绚丽多姿的多元民族文化,并与不同历史阶段的外来文明不断融合互渗,在漫漫历史长河的洗礼下得以积淀、重塑和再造,形成了丰富多样的独特文化形态。透过其各民族和谐相处、相互尊重、休戚与共、协调发展,用文化和谐锻造社会和谐的表象,我们发现其核心就在于更加维护与关注民族的精神家园,更加尊重生命本体的要求和心灵的诉求。这正是云南民族文化的独特魅力所在,云南民族文化也由此成为中华民族文化不可分割的一部分,成为人类文明史上熠熠生辉的瑰宝。在新世纪、新时代,云南民族文化再次焕发出旺盛的生命力,并越来越多地为世人所瞩目。当今世界日益显现的“经济文化化、文化经济化、经济文化一体化”的发展趋势,已经向云南这块文化蕴藏深厚的土地发出了信号:云南民族文化理当盛装彩舞...
Hilary Liu(美国)初识慕北,是在去年冬天。那时我带着满身的倦意从海外归来,跟一同回国探亲的闺中秘友一起去四川峨眉山赏雪景,女友说慕北会来,她说这话的时候一脸幸福而沉醉的表情。我问女友,慕北是谁?女友告诉我说,“我一位世伯的儿子,一个很有意思的怪人。”在峨眉山脚下,我带着几许好奇的心理见到了慕北,一个略显沧桑的男孩。初次见面,慕北话很少,给我的感觉是沉默,还有几分忧郁,这与他的年龄极不相符——女友告诉我说,慕北还在念大学。故事是一个精彩的故事。开篇从一个男孩的大学生活落笔,中间历经诸多变故,有爱情与事业的挫折,有家庭与社会的压力,这个无数人置身命运天平上的生命砝码,在慕北的笔下被描绘得极具代表性。更为难能可贵的是,我在故事中所悟到的,并不只是复杂的生活之味,而是残酷的人生现实中的硝烟弥漫,处处疆场。那些人物更是个个皆如血一般的淋漓,酣畅,还泛着浓厚的味道。这让我非常...
由牛扑webnop搜集整理《女兵连男连长的感情生活》 第1节作者: 碧水云天18 离开部队好几年啦,虽说已完全溶入地方的工作节奏,但总起在部队带女兵的日子,想起来,有种说不出的味道,也许,生命中有了这段历史,改变了我对女人特别女兵的看法,也改变了我对感情看法和态度。 我出生一个小山村,从小家里就比较穷,兄弟多,上学都上不起,我老家还有一传统,喜欢订亲早,我上初二时,家里亲戚就给介绍一女朋友,那时什么都不懂,长得小小的,她还早比多大二岁,个子挺高,很漂亮,就这样有了女朋友,订了亲,感觉那么什么都不懂,家里还送了彩礼,逢年过节,家里还要求我到她家里去,在我记忆中,我从来没有去过。日子一天天的过去,不知不觉我上了县一中,生活慢慢发生了改变-。...
[美]唐纳德·亚瑟著第1节:把握时机比业绩、才干更重要(1) 秘籍一 把握时机比业绩、才干更重要 升职并不是一种褒奖 大多数人认为,升职是对职员以往业绩的褒奖。殊不知,这个观点是完全错误的。 老板奖励员工不是为了总结员工过去的优良表现,而是为了让员工在将来的工作中作出更大的贡献。越早明白这个最基本的道理,你就能越早获得提升。 所以说,老板在意的不是你过去的表现如何。他真正关心的是你在新的职位上能为他和公司做些什么。你的过去只是表明了你将来可能的表现,顶多是个参考而已。最终促使老板提拔你的原因在于你未来可能会为公司作出的贡献。 我见过最差劲的一次政治竞选是在一次地方选举中,当时大街小巷都贴满了这位候选人的竞选标语:“投某某某一票吧,这是他应得的!”说得好像那个职位是靠他过去的努力挣来的。记住,以往的业绩不会为你赢得职场的晋升,你要证明你是最佳人选,就必须向大家...
书籍介绍: 我们的微笑,源自那颗滚落在潘多拉盒子一角的小小石子。和死亡毗邻而居的人,相对于生死的问题,一朵花的微笑反而更能铭记于心。眼下的我们仿佛是被某种幽幽的花香吸引,乘上了一艘全然未知的大船,沿着命运的航线随波逐流。这艘所谓天意的大船,将到达哪座岛屿,我同样茫然不知。但是,我们必须信赖这次航行。我们甚至萌生了一种感觉:生和死,不再是决定人类幸或不幸的关键。死者归于圆满,生者则立于出航船只的甲板上合掌祈祷。船,顺利地离岸而去。昭和二十年(1945年)秋开场1你千万不要误解。我完全没有沮丧。收到你写满安慰的来信,我先是茫然不知所措,继而不由得害臊脸红。情绪完全稳定不下来。这样说,你可能会生气,但是读了你的来信,实在是让我感到“陈旧迂腐”。告诉你,新的序幕已经拉开,而且是我们的祖先从未经历过的全新的序幕。...
《凶星》作者:rox第一卷 黑狱逃亡 第1章 最小的囚徒(上)黑狱星——自从千年前海伦星系最高联合委员会发现这里,就废除了死刑,改判一干死刑犯终身流放黑狱星。这里的周期为一天27个小时,一年13个月。白天12小时地表平均气温达到800摄氏度,夜晚12小时地表平均气温达到零下150摄氏度,黄昏3个小时。黑狱星地表植被稀少,大部分植物没办法在这个恶劣的大环境下生存;只有为数不多的橛箘类在地表以下的熔洞里能夠存活.而能够出入地表的,都是变异的肉食主义者,弱肉强食适者生存是这里唯一的法则。法则同样也适用于发配到这里的罪犯,想要食物只能跟强悍的变异生物搏斗;赢了,它是食物;输了,你是食物。黑狱星的黄昏长达三个小时,只有在这白天黑夜交替的3个小时内,地表平均气温才能达到60摄氏度,勉强让犯人出去猎取食物;所以发配到这个星球的罪犯基本等于判了死刑,在这个大环境下还能生存下来的罪犯,都是集强悍狡诈于一身的...
--银河英雄传的战国时代 第一章 序曲 在吵杂的人群中,总是有一小处让人感到安静的地方。 《创世警言——第七章混乱的前奏》 一个毫不起眼的年轻人,站在纷扰地人群。 那年轻人手上拧着一大一小两个皮箱,脸上挂着颓废的笑容,面向着宇宙空港,眼神却盯着荧幕上的广告:金发的泳装美女,猛灌着手上玻璃盛装的液体。 浓浓地酒味自他身体散发出来,经过他的人都忍不住捏紧鼻子,匆匆地离开,深怕他发起酒疯,掏出武器对自己疯狂扫射。 那青年人名字叫做“林·曲客多”,在种族学上,他属于一个古老民族的后裔,黑色的头发和不明显的脸颊轮廓,使他在平凡中仍和其他人显得不一样。 广播的声音传来:“前往光荣星系的人员请至第三登机口登机,光荣号太空船即将出港,请各位旅客注意随身物品,旅途盗匪出没频繁,请小心!祝您旅途愉快!”...
四 海东客八月的长安,秋雨连绵,落叶满街。在这种天气里,曲江一带便冷冷清清,少见人影了。曲江,又叫芙蓉池,玄宗时建起芙蓉苑,这里才成为皇家禁苑,在崇尚节俭,不喜奢华的贞观时期,曲江一带的前朝园林大多荒废,只是长安人春日踏青游玩的所在。而每年的初秋草木凋零,长安人便围炉而坐,吃着羊肉泡馍,享受天伦之乐,很少有人会到这儿来,更不用说是这等雨天。湖波浩渺。在湖边一个小亭之中,两个人正相对而坐。坐在下首的是个黑袍老者,上首则是个青衣大汉。这大汉满面虬髯,一手拿了个酒葫芦正大口喝酒,神色怡然自得。喝了一口酒,大汉忽道:“道法,来一口么?”老者双手扶地,恭恭敬敬地行了一礼,道:“主公在上,小臣不敢。”...
三个吊儿郎当半大不大的小子走进大学教室,大声在寂静无声的教室里吆喝起来,打断了众多上晚自习的大学生们安静的心绪,在几十双诧异目光的注视下,其中一个长头发小子在黑板上写了三个大大的字——“找姚兰”。他们用鄙夷的眼神看着讲台下那些稚嫩淳朴的学生,似乎对自己的行为有那么一种得意和轻狂,丝毫没有站在高台上的别扭和尴尬。他们来回扫视着台下的学生,专在女生的脸上扫过,看谁会回应他们的问询,但他们失望了。当发现在此教室没有他们要找的目标后,他们拍拍屁股出了门,接着进了另一间教室。在莘莘学子眼里这三个小子无疑是社会上的地痞混混儿,在这所大学里,经常能见到这样的半大小子在校园里游荡,大家都已经见怪不怪了。这些混混儿中间有本校的子弟,也有校外社会上的黑道青年,甚至还有一些是附近中学的学生。对这些人的怪异行为大学生们基本都是熟视无睹。...
20世纪70年代,犯罪活动的中心在空中。1967~1972年,美国共发生了147起劫机案件,但只有一件让世界为之震惊。 在70年代的美国,犯罪活动的中心集中在空中:1967~1972年,美国共发生了147起劫机案件。为此,美国安全部门不断改进防护反恐措施,决心要挫败任何犯罪图谋。然而,就在他们的严密防控之下,一位颇具绅士风度的青年却只身挑战了强大的美国联邦安全系统,成就了一件让世界为之震惊的大案。说它传奇,不但是因为他个人挑战了世界最具权威的保安部门,还因为它是美国历史上惟一悬而未绝的疑案,让联邦调查局大大地丢了面子。 1971年11月24日,一位自称“丹·库普”的人,登上了西北航空公司的客机,准备在犯罪史册上留下重重的一笔。...