我们身边的空气都弥漫着焦虑的气息…… ——一心理咨询专家 你快乐吗?这是一个简单的问题。这是一个复杂的问题。我曾就这个问题询问过许多朋友,大家的反应出奇的相似,先是一愣,然后便是神色茫然。“快乐?偶尔有,但很短暂。”一位朋友沉思良久后回答。“平时有那么多的事情让你烦心,周围的人有的买了房,有的升了职,有的出了国……这世界变化太快啦,你能不急吗?你得拼命地往前赶呐,哪儿有时间快乐呢?快乐?将来吧!” 看看吧,我们身边的许多人是不是每天都在不停地奔忙着?是不是许多人都把“忙着呢”、“烦着呢”、“真让人着急”等等的语言挂在嘴边?“这是一个焦虑的时代,所有的人都迫不及待,甚至我们身边的空气都弥漫着焦虑的气息……”一位心理咨询专家的话道出了问题的实质。...
杭州这个地方实堪称为佛地,因为寺庙之多约有两千余所,可想见杭州佛法之盛了! 最近《越风》社要出关于《西湖》的增刊,由黄居士来函,要我做一篇《西湖与佛教之因缘》。我觉得这个题目的范围太广泛了,而且又无参考书在手,于短期间内是不能做成的;所以,现在就将我从前在西湖居住时,把那些值得追味的几件事情来说一说,也算是纪念我出家的经过。 我第一次到杭州是光绪二十八年(1902)七月(按:本篇所记的年月皆依旧历)。在杭州住了约一个月光景,但是并没有到寺院里去过。只记得有一次到涌金门外去吃过一回茶,同时也就把西湖的风景稍微看了一下。 第二次到杭州是民国元年的七月。这回到杭州倒住得很久,一直住了近十年,可以说是很久的了。我的住处在钱塘门内,离西湖很近,只两里路光景。在钱塘门外,靠西湖边有一所小茶馆名景春园。我常常一个人出门,独自到景春园的楼上去吃茶。 民国初年,西湖的情形完全...
第一章/压力的根源:因为完美追求完美本身是一种愿望,也是一种动力,它促使人完善自我,努力工作,美化生活,让人生更有意义。但是,如果在追求完美的过程中,自身的矛盾没得到良好调整,成为一个彻底的“完美主义者”,那么就会落入压力陷阱,难以自拔。“把追求完美的优、缺点以生活实例方式写下来”, 这是美国宾州大学彭大卫博士在美国女性中做的一个调查,大部分测试者写出的优点只有一两项,而缺点则多达三四倍,其中有几项共同点,包括“它令我神经紧张”、“无法放松自己”、“无法容忍别人”、“爱挑剔”等,被访者对优点的描述也十分接近“使我完成精致的需求”、“成为旁人眼中优雅的人”。这样看来,一味追求完美,其实并不快乐,除了在获得掌声时,有片刻的满足感之外,整个追求的过程都是很累的。压力有时是一个陷阱。...
2004年10月,在汉堡召开中国留德学者学生团体联合会年会期间,留德中国物理学者学会(GPCD)的几位学者向我推荐并简要介绍了他们翻译的《未来世界的100种变化》一书。书中的内容很快吸引了我,使我欣然应邀为该书作序。留德中国物理学者学会成立于1990年,由一群在各自岗位上取得了巨大成就又有意为祖国服务的中国留德物理学者组成。十几年来,他们致力于促进、加强国内外同行之间的学术交流,办有自己的学术刊物,尤其在为国家服务方面做出了许多贡献。2004年3月,在教育部“春晖计划”的资助下,该会组成了一个 6人代表团继续他们的为国服务之举。他们告诉我,正是这次祖国之行促使他们决定把这本描述最新科技成果的德文书翻译成中文,以便国内的同行们及时跟踪世界未来科技的发展趋势,从而最大限度地接近并占领世界科技的前沿阵地。同时,也向广大读者描述了科技将怎样改变我们未来的生活。...
灌篮高手续集剧情(全国大赛篇)(一)选拔队就这样全国大赛以湘北的胜利结束了,但故事还在继续...本次大赛还有一个重要的任务,那就是由日本70年代的篮球传奇人物北川光烈在本次大赛的八强队伍中为3个月后在日本进行的亚洲青年锦标赛挑选队员.而北川光烈则是日本青年队的教练.北川也在一个20人的名单中经过一个星期的试训挑选出来了11名队员.他们是-中锋:5号森重宽(204cm,名朋工业) 4号木石瞳(199cm,湘北) 6号神宗一郎(191cm,海南)大前锋:8号土屋淳(192cm,大荣) 10号樱木花道(190.5cm,湘北)15号坂野已(192cm,爱和)小前锋:11号流川枫(189cm,湘北) 18号泽北荣治(188.5cm,山王)9号清田信长(181cm,海南)后卫:14号深津一成(183cm,山王) 13号大久保龙人(185cm,名朋工业)...
我感到这既是个极为简单的问题,又是个极为深奥、难以探明的问题。“丧家犬”的口头禅通常是:“其实我什么坏事也没做过啊……”我们常常会想,既然如此,自己怎么就成为“丧家犬”了呢?的确,这世上的“丧家犬”大都是真正体面的人,她们既不杀人也不偷盗,甚至连让父母担心、迟到、乱扔垃圾这样的错误都不曾犯过。不过,“丧家犬”应该是犯下了某种过错。然而这到底是怎样的过错呢?我想或许是我们在人生的青年时期过于享乐了吧?!假设当一个人必须在男友、工作地点、旅行地点等问题上做出抉择时,眼前都有两条道路可供选择。在她右手方是一条平坦、安全但却毫无乐趣的道路。而在她左手方的则是一条虽然危险却使人惊奇紧张、有刺激性的道路。...
[美]唐纳德·亚瑟著第1节:把握时机比业绩、才干更重要(1) 秘籍一 把握时机比业绩、才干更重要 升职并不是一种褒奖 大多数人认为,升职是对职员以往业绩的褒奖。殊不知,这个观点是完全错误的。 老板奖励员工不是为了总结员工过去的优良表现,而是为了让员工在将来的工作中作出更大的贡献。越早明白这个最基本的道理,你就能越早获得提升。 所以说,老板在意的不是你过去的表现如何。他真正关心的是你在新的职位上能为他和公司做些什么。你的过去只是表明了你将来可能的表现,顶多是个参考而已。最终促使老板提拔你的原因在于你未来可能会为公司作出的贡献。 我见过最差劲的一次政治竞选是在一次地方选举中,当时大街小巷都贴满了这位候选人的竞选标语:“投某某某一票吧,这是他应得的!”说得好像那个职位是靠他过去的努力挣来的。记住,以往的业绩不会为你赢得职场的晋升,你要证明你是最佳人选,就必须向大家...
题记越南少女(图)题记旅游示意图(图)第一部分 说服自己探访越南 上奇特的土地(图) 这里有一片奇特的土地, 看上去纤细脆弱, 却永远生生不息; 这个国家和她的人民一样, 看上去弱小, 却面相尊严,令对手也肃然起敬。 从北到南,越南人坚守着他们的绿军帽, 和有点变味的殖民地建筑, 他们用满街的疯狂摩托打击你的视听, 也用亚洲最美的女人来安慰你。第一部分 说服自己探访越南 上说服自己的理由(图) 说服自己探访越南 理由1:越南是看风景的天堂,从北至南的行程中,眼前的一切总是新鲜而让人充满兴奋。 理由2:错综复杂的人文社会,一路上能看到太多不可思议的奇妙组合! 理由3:拥有借助地道和步枪战胜世界超级大国的光荣历史。河粉、烤大龙虾、数不尽的热带水果,还有香甜美味的鱼露,都是饕餮客无法拒绝的诱惑。 理由4:旅游业正在蓬勃兴起,一切仍原始且充满异域风...
微软面试题面试官:现在我们要问一个问题,看看你的创造性思维能力。不要想得太多,运用日常生活中的常识,描述一下你的想法。这个问题是,下水道的井盖为什么是圆的? 范曼:它们并不都是圆的。有些是方的。的确有些圆井盖,但我也看过方的,长方的。 面试官:不过我们只考虑圆形的井盖,它们为什么是圆的? 范曼:如果我们只考虑圆的,那么它们自然是圆的。 面试官:我的意思是,为什么会存在圆的井盖?把井盖设计成圆形的有什么特殊的意义吗? 范曼:是有特殊意义。当需要覆盖的洞是圆形时,通常盖子也是圆的。用一个圆形的盖子盖一个圆形的洞,这是最简单的办法。面试官询问的刁钻问题(1)面试官询问的刁钻问题以及如何巧妙地应付它们...
现实一种牋牋那天早晨和别的早晨没有两样,那天早晨正下着小雨。因为这雨断断续续下了一个多星期,所以在山岗和山峰兄弟俩的印象中,晴天十分遥远,仿佛远在他们的童年里。天刚亮的时候,他们就听到母亲在抱怨什么骨头发霉了。母亲的抱怨声就像那雨一样滴滴答答。那时候他们还躺在床上,他们听着母亲向厨房走去的脚步声。她折断了几根筷子,对两个儿媳妇说:“我夜里常常听到身体里有这种筷子被折断的声音。两个媳妇没有回答,她们正在做早饭。她继续说:“我知道那是骨头正在一根一根断了。”兄弟俩是这时候起床的,他们从各自的卧室里走出来,都在嘴里嘟哝了一句:“讨厌。”像是在讨厌不停的雨,同时又是母亲雨一样的抱怨。现在他们像往常一样围坐在一起...
。苏童。 我的父亲也许是个哑巴胎。他的沉默寡言使我家笼罩着一层灰蒙蒙的雾障足有半个世纪 .这半个世纪里我出世成长蓬勃衰老。父亲的枫杨树人的精血之气在我身上延续,我也许是 个哑巴胎。我也沉默寡言。我属虎,十九岁那年我离家来到都市,回想昔日少年时光,我多 么像一只虎崽伏在父亲的屋檐下,通体幽亮发蓝,窥视家中随日月飘浮越飘越浓的雾障,雾 障下生活的是我们家族残存的八位亲人。 去年冬天我站在城市的某盏路灯下研究自己的影子。我意识到这将成为一种习惯在我身 上滋生蔓延。城市的灯光往往是雪白宁静的。我发现我的影子很蛮横很古怪地在水泥人行道 上洇开来,像一片风中芦苇,我当时被影子追踪着,双臂前扑,扶住了那盏高压氖灯的金属 灯柱。回头又研究地上的影子,我看见自己在深夜的城市里画下了一个逃亡者的像。...