****************第一章运动***************运动前奏-运动前奏--20分钟健身运动--四星期走-跑训练--身材自信心运动--致谢- 同样感谢乔·威德（joeWeider）,夏普杂志的发行人与组建者；克里斯廷·麦克蒂里（ChristineMaclntyre）,杂志主编，感谢他们敏锐的洞察力、对工作全身心的投入和对夏普读者的热爱；埃里克·威德（EricWeider），威德健康协会主席与首席执行官；拉塞尔·顿森（RussellDenson）,威德出版社主席与首席执行官；亨利·马克斯（HenryMarks）,集团出版商，感谢他们为威德出版社创造的活跃生活方式，为专家小组提供了极大的鼓舞和支持。 我尤其要感谢的是《夏普》千千万万的读者，你们对获取知识的执着和你们对杂志的信任，已经鼓舞我们并且给我们的日常生活赋予更深的含义，同样感谢我的同事、家庭成员和朋友，正是你们通过友谊、关爱、耐心和对我们日常工作的支持，鼓励我们勇往直前。...
知识社会与知识资产问题（1）连载：财富的革命作者：阿尔文。托夫勒出版社：中信出版社汪丁丁在我撰写这篇中译本序言的时候，我注意到这本著作的英文版将于2006年4月25日在北美公开发行，一个月之后，我们将读到它的中文版。显然，译本与原作出版的时间差距极大地缩短了。这一特征符合托夫勒在其新著内阐述的三项深层原理——财富生产的时间原理、空间原理、知识原理。托夫勒关于这些基本原理的系统阐述，我觉得，尚未完成。据此，我预期他将继续写作。与托夫勒以前的三本著作均已有了中译本著作一样，这部新著旨在探讨知识社会的“财富”问题。这一问题的提出，就托夫勒而言，至少可以回溯到1991年，那一年，他出版了《权力的转移》。但是，托夫勒对这一“千年变局”的表象分析，又可进一步上溯到1984年。那一年，他出版了《第三次浪潮》——那是一本在中国引发了普遍的阅读兴趣的著作。借用托夫勒的语言，所谓“第一次浪潮”...
顶尖高手辛辣幽默曝光广告内幕：￥19.99 作者：[法]弗雷德里克·贝格伯德 在广告的世界里，天永远是那么的蔚蓝、女人永远是那么的美丽、生活永远是那么的幸福，经过Photoshop的重新修饰，一切都是那么的完美，没有任何烦恼…… 这是一部在法国乃至整个西方引起爆炸性轰动的奇书，已翻译的语言竟高达二十一种。它的书名也创造了一个暗含嘲讽的有趣先例，直接采用了销售地标价——在欧元区是《14.99欧元》，在美国和英国分别是《9.99美元》和《6.99英磅》，到了咱们中国，自然就是人民币的《19.99元》了。二十一世纪出版社 前言 编辑手札：引起轰动的奇书 这是一部在法国乃至整个西方引起爆炸性轰动的奇书。 它在人口只有六千多万的法国居然卖了一百万册，同时入围以高雅闻名的龚古尔文学奖（通常被提名的作品只有几万甚至几千册的销量），又被各国出版社争相购买，已翻译的语言竟高达二十一种。据报道，根据它改编的...
导读 一、刘少奇拍板定案——1966年5月22日，聂元梓等在北京大学贴出题为《宋硕、陆平、彭佩云在文化革命中究竟干些什么》的大字报，霎时成为风云人物。为控制形势，李雪峰到北大召开全体党员大会，指出：“斗争要有组织，有纪律，不要弄得乌七八糟。”刘少奇对李雪峰的这个讲话高度赞赏：“党有党纪，国有国法，文化革命不能偏离这两个轨道，偏离一点就是错！” 二、北京市委第一书记被蒙在鼓里——聂元梓对北京大学党委书记陆平说：“陆平，你也有今天！”陆平拨通了北京市委第一书记李雪峰的电话，忧郁地问道：“我也成了黑帮了吗？”李雪峰叹了口气说：“我也不知道怎么回事。我和你一样，同样被打了一闷棍。” 三、刘少奇、邓小平赴杭州请毛泽东回京主持工作——刘少奇、邓小平刚坐定，毛泽东就神采奕奕地出现在他们面前：“北京情况怎么样？我批了一张大字报可能要惹点祸是不是？”刘少奇说：“我们希望主席...
序言哀筝一弄湘江曲，声声写出江波绿。纤指十三弦，细将幽恨薄。当筵秋水慢，玉柱斜飞雁。弹到断肠时，春山眉黛低——张先·菩萨蛮深夜的沈阳城，传来低沉的钟声，一声一声划破了宁静的夜。天命十一年八月十一日，"庚寅汗"努尔哈赤驾崩。努尔哈赤的死，在整个皇宫、东北、辽东地区，掀起了滔天巨浪。某一种平静的氛围奇异的被打破，黑暗中，仿佛有数种不知名的势力蠢蠢欲动，毫无预警的，像突然降临的风暴般，降临在爱新觉罗氏的皇族当中第一章念去去千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。多情自古伤离别，更那堪冷落清秋节！今宵酒醒何处?杨柳岸，晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。...
[英]伊迪丝·内斯比特 著 任溶溶 译漂亮得认不出来古金币人人想要小宝宝翅膀没有了翅膀城堡和吃不上饭围城巨人罗伯特长大成人的小羊羔印第安人最后一个希望译者的话作家简介 伊迪丝·内斯比特(1858—1924)是英国女作家。她生在伦敦，父亲是农业化学家，开办了一所农业学院。伊迪丝是五个孩子当中最小的一个，三岁时，父亲就去世了。由于大姐有病，在多雾的伦敦居住不合适，她九岁时，母亲带全家去了法国和德国。伊迪斯十三岁才回国。她先后在法、德和伦敦接受教育。 伊迪丝一直对她写给大人看的文学作品充满自信，特别是诗歌，万万没有想到，使她获得国际声誉的却是她的儿童文学作品，它们已经成了儿童文学的经典作品。...
第7章 丹尼在看素姿编排好的节目表，素姿跑在他的背后，用两只手交抱住丹尼的脖子。 “咦！为什么后天晚上的最后节目是去的士够格跳舞？”丹尼问她。 “那天有特别的意义。” “的士高太吵，不适合你。” “MANHATTAN的气氛不错，不会太疯狂。” “你从未跳过新潮舞，你怎会知道这些？”丹尼诧异。 “我到处打听呀！到目前为止，曼克顿收费最贵。” “我不赞成。” “怕我受不住？不会的，那天，上苍一定会保佑我平安无事，因为那是特别的日子。” “可是，三女二男去跳舞，总不大好，我不想任何人被冷落。” “那天是星期六，我刚才和艾文通过电话，星期六他也刚巧休息，我已经把他请来，刚好三男三女。”...
致内地读者得怀着感恩的心情，在因缘际会下，我第一本在内地发行的书，是关于快乐/不快乐的课题，跟内地朋友分享自己这几年的体会。当前大势。不失为反思“拥有与失去”的黄金机会，能借此想到拥有的代价、失去的回报，内心得以从外在环境与际遇中释放，堪称千金不换。过去写下不少勾引别人眼泪的歌词，有时会反省自己是不是美化了伤感，有时又觉得让人落泪，可得到发泄，但愿也不算是作孽、遗害人间。有时看到内地网民在在线讨论我最伤感的歌词，看着看着，不期然想到所谓悲伤，不把它写得透彻见血见肉见骨，不把“苦”解剖，也难以找出解药，这样看，也算符合科学发展观吧。如果多难能兴邦，多了解苦，查找苦的成因，大抵亦能兴建乐的心灵国度。...
7月1日 《金正昆谈礼仪之西餐礼仪》 金正昆央视国际 (2005年07月04日 10:53) 主讲人简介： 金正昆教授，1959年出生，浙江东阳人。知名礼仪与公共关系专家，博士生导师，现任中国人民大学国际关系学院外交学系主任，礼仪与公共研究中心主任。主要从事外交学、传播学、礼仪学与公共关系学研究。主要著作有《外交学》、《现代外交学概论》等。 内容简介： 在人们交往范围日益广泛的今天，西餐对于我们来说已经并不陌生，外国朋友来了，吃腻了中国菜了，通常拿起刀叉，来顿西餐过过瘾，但是与中餐相比，西餐礼仪的繁琐复杂可不仅仅是筷子和刀叉的区别。人们常说，西餐吃的是情调，但是对于很多人来说，情调没吃出来，问题倒一大堆。面对三、四副刀叉该如何使用？餐具的摆放又有哪些讲究？白白的餐布到底有哪些用途？点菜又有什么技巧？...
第七章 美国电影的兴盛 （1908-1918） 1908年以后，爱迪生和比沃格拉夫的电影托拉斯似乎已取得胜利。性情急躁的肯尼迪此时除了一些无足轻重的旧货商、马戏团丑角、假宝石商、鱼贩或兔皮商以及一些无业游民所经营的电影业以外，已没有什么敌手。这些人几乎都是新来美国的移民，其中包括：威廉·福斯、卡尔·莱默尔、L．B．梅育、巴拉本、卡兹、凯赛尔、包曼、华纳兄弟、阿道尔夫·楚柯尔、塞缪尔·高德费许等人。 当时肯尼迪所担心的是欧洲方面的竞赛。经营音乐咖啡馆的巨商茂笃克，曾把旧大陆上被百代和梅里爱所排挤的几个大制片公司联合起来，组成了一个"国际制片与放映公司"，自己担任这个公司的经理。但是，巴黎"受骗者会议"的失败，使茂笃克丧失了勇气，他转而对史密斯-欧本的天然彩色胶片很感兴趣，而听任这个昙花一现的联合企业趋于瓦解。...
麻辣水浒 作者：老何作者及内容简介 作者简介 老何，30岁，英语教育专业毕业，从事过教师、策划人、企业经理等职业，出版过《大象和鼹鼠》等五本经营管理、通俗文化及英语教育读物。现蜇居京城专事写作。 内容简介 看CEO宋江如何把梁山泊绿林公司做大做强做垮一段“绿林公司”的传奇历史，一部“替财行道”的财经寓言。 在这里，水泊梁山108位好汉，皆为企业发展和职场生存博弈中的特定人群，有不同时期的CEO王伦、晁盖、宋江，有身为智囊的吴用、公孙胜，更有职业经理人林冲、武松、鲁智深…… 作者将“梁山泊绿林公司”作为一个企业经营的个案研究，是一本当代民营企业的史诗。折射现实，幽默犀利，将引起震动和争议。...
越挠越痒作者: 冰冰第一部分 1995年，李小二在金都偶然遇上了贾美仁。 贾美仁从小就犯一种病，一年中身体不出点血肯定会得病，不是头疼就是血压高。所以在金都，哪儿打架哪儿就有他，哪儿见血哪儿也有他，大家都以为他是个混不讲理的臭流氓。其实，贾美仁打架完全是为了自己的身体健康，但这个理由说出去谁也不会相信。所以，除了李小二，外人永远想他不是个好东西。贾美仁的手指就是因为打架太多，右手小拇指都被打弯了，像古代兵器丈八蛇矛。美仁的皮肤洁白而又光滑，1米68的身材端着一个倒秤砣形的圆大秃头，粗粗的脖子长度不足1厘米，两片长短不齐的八字胡像用胶水粘上去似的，喝水喝汤时永远在胡子两边上挂着几滴水或油，然后，再用手慢腾腾地往两边抹开。微微发肿的眼睛倒是炯炯有神，一般来说，他总是眯着眼，因为睁大眼了的话，那眼光简直和一刽子手差不多，吓死人。如果脱光了衣服，后面再加上一条尾巴，活脱脱的一...
孔庆东 真正的幽默是我不幽默——钱钟书《说笑》 所有的教授都忙于填表格，都忙于申报项目，那两弹一星是永远搞不出来的。一个真正的学者、一个科学家，一辈子搞一两件能够传世的东西，就是这个民族的大幸。你要求他成天填表格来换职称、换房子、换待遇，这是整个民族的文化自杀。 谈谈钱钟书（1） 孔庆东，博士，北京大学中文系副教授，被誉为“北大醉侠”。主要作品有《超越雅俗》、《谁主沉浮》、《47楼207》、《空山疯语》、《井底飞天》、《独立韩秋》、《黑色的孤独》等专同学们好！ 可能有的同学不认识我。我是北大中文系年轻的老教师孔庆东。今天，我来和大家一起欣赏一篇钱钟书先生的散文，叫做《说笑》，没有说笑政治的意思，只是我们这个课按照顺序排到我这一节了。我想在前面几次呢，很多我们现当代文学专业的老师已经给大家讲过一些高深的、严肃的文章，那么，在我这里呢，我的本意是想让大家轻松一下，讲一...
慕容无言 清咸丰二年夏初的江南，依旧是富庶而又贫瘠。老人们说湖广熟天下足，每到秋收的时候，金晃晃的稻穗一眼望去不着边际，条条沟埂将稻田分成方正的田块，说不出的秀美与壮观。这个时候，所有人都是快乐的，为秋收而快乐，农户们日以继夜的抢在雨季来临前收割，农妇们将最扛时候的饭食送到田头上，孩子们撵赶着鸭、鹅在地里捡摸泥鳅、看守稻谷。这短暂的欢乐几天后就会消失干净，因为晒场、收仓之后马上就是结算、交皇粮的日子。富户、地主们拨着算盘在清脆的响声中憧憬着中秋和除夕，贫瘠的雇农、佃户们在交粮交租之后，依旧为过年和春耕发愁，开始准备在农闲时外出打短工或做些小生意。而这一年据说两广闹起了长毛匪，号称太平军，朝廷更加派了剿饷，逢十五抽一。...
作者：滨田广介[作者简介] 滨田广介（1893～1973）毕业于日本早稻田大学英文系，长期从事儿童文学编辑工作和创作。1953年因他对儿童文学的贡献而被授予文部大臣奖。1955年他发起创立了日本儿童文艺家协会，担任理事长，1966年任会长。滨田广介的童话抛开了劝善惩恶的老路子，而主张把自己的温暖带给儿童。他的创作观点，代表着童话发展的一个阶段。 红鬼的眼泪原野的小伙伴小鲫鱼和小猫龙的眼泪白头翁的梦金色的星星红鬼的眼泪作者：滨田广介不知道是哪儿的一座大山，山崖下边有一所房子。大概是樵夫住的吧。不，不是的。那么，一定是狗熊住在里面了。不，也不是的。...
夫妻生活圣经：如何做个好太太 作者：林雪中国三峡出版社 出版 第一章 如何嫁个好男人 女人为什么不想结婚 其实，女人拒绝结婚登记的原因大都是在等待更理想的对象，这样，便渐渐造成了今日越来越多的非婚现象。 许多男人与女友交往多年，而且十分认真，同时也都几近同居状态，但是一提起要结婚，女友便开始闪烁其词，电话以及约会次数都逐渐减少，最后便提出分手。这些被抛弃的男人到最后也无法理解自己为什么被甩掉，依他们的想法，自己不求婚而被甩掉，还比较能理解，而要求结婚却被甩掉，就真的难以理解了。 其实，从实质的情况来讲，这是社会越来越富裕，也越来越多元化的原因造成的；是社会发展、进步，女人更关注自我、重视自我，更具有选择的自由，更能主宰自己的人生、生活的一个标志。经济能力的增强，使她们的人生具有越来越多的多样性和可能性，拥有越来越多的选择自由。这是当代女性的幸运。...