463个生活小窍门1 、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。4 、和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。...　

　　作者　　（美）彼得·诺兰 著；中央编译局 吕增奎 摘译　　简介　　英国剑桥大学发展学委员会主席　　引言　　自从上世纪70年代末以来，中国经历了其历史上最显著的经济增长时期。然而，中国也面临着深层的经济、政治和社会挑战。这些挑战包括：大面积的贫困和快速增长的不平等；中国企业面临着来自全球商业革命的挑战；极度恶化的自然环境；政府能力的下降；国际关系中的综合挑战；普遍的腐败；中国与全球金融体系进行贴身对抗时面临的极端危险。　　中国领导人正在努力同时解决全球化、转型和发展所带来的挑战。没有哪一个国家曾经面临过这样的一系列的挑战。没有哪本教科书可以指导中国如何沿着这条道路前进。领导人的责任是巨大的，因为失败的代价将如此巨大。社会和政治瓦解的可能性是存在的。所有的政策努力都必须旨在避免这种灾难性的后果。在寻找前进道路的过程中，中国领导人既注意自己国家过去的教训，也注意其他国家...　

　　读书·写作·智性晕眩（徐小斌）　　半个世界（荒 湖）　　碉堡（马 拉）　　骂我的人是谁（吕幼安）　　陌上柳（王建琳）　　［散文随笔］　　古旧物市场与玩家（柳 萌）　　吴头楚尾新江夏（周年丰）　　宝岛环行（石 英）　　洪湖采莲（张晓冰）　　［诗歌阵地］　　神农架诗草(三首)（蒲 阳）　　高原（赵俊鹏）　　早年的荒原(组诗)（章德益）　　我的苏南苏北(二首)（黄东成）　　那夜无语(四首)（魏云乔）　　［理论与批评］　　重温两个现实主义经典法则（吴大洪）读书·写作·智性晕眩1曾经以为伟大经典会人人称道,实际绝非如此。譬如《红楼梦》,与很多朋友交流,他们竟颇不以为意,即便圈内不少作家亦如此。而《红楼梦》曾经是我整个青少年时代的梦魇,接下来是《安娜·卡列尼娜》,再后来是茨威格的《一个陌生女人的来信》,陀斯妥耶夫斯基的《被侮辱与被损害的》,然后是梅里美,托马斯·曼,卡夫卡,马尔克斯,博尔赫斯,米兰...　

1.别在我的坟前哭，脏了我轮回的路。2.什么叫多余？夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤。3. 我这人从不记仇,一般有仇当场我就报了。4.你要是鲜花，以后牛都不敢拉粪了！12.现在你骂我，是因为你还不了解我，等你以后了解了我，你一定会动手打我的。13.在职场中就应该像柯南那样，有一种我走到哪就让别人死到哪的霸气。14..一日不读书，无人看得出；一周不读书，开始会爆粗；一月不读书，智商输给猪。15.有的人聪明得像天气，多变；有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。16. 石头记告诉我们：凡是真心爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了17.很多事都介于“不说憋屈“和“说了矫情“之间。18.通往成功的路，总是在施工中。...　

书名：质疑录作者：张介宾朝代：清年份：公元1644-1911年序属性：医无一定之法，而有一定之理。理无可疑，则虽庸工一得，断不以人废言；理有可疑，则虽前代宗匠，奕祀之所奉为典型者，亦不护其所短，必为之摘发其万一，以质诸天下后世。盖医以寄生死，故不得不阐发其精微，深探其义蕴。此会稽张景岳先生《质疑录》一书之所由作也。粤稽轩、岐二圣，化天地身，发菩提愿，着《灵枢》、《素问》诸经，创立医道，而斯民已登诸仁寿之域，厥德溥已；春秋时秦越人复有《难经》之作，汉文帝与淳于意问答若干条；脏腑之表里阴阳，病证之寒温虚实，言中机宜，了如指掌。此即后代质疑之权舆乎！厥后张仲景、刘河间、李东垣、朱丹溪四先生，后先踵起，着述最...　

书名：洪氏集验方作者：洪遵朝代：宋·干道五年年份：公元1170年重刊宋本洪氏集验方序属性：此集验方五卷，南宋·洪文安所手辑。文安名遵字景严，皓之仲子，以博学鸿词中选，起家为秘书省正字，孝宗朝，官至资政殿学士。方遵登制科时，高宗因皓远使，推恩即命遵入馆。词科中选即入馆，盖自遵始，非故事也。宋祖宗之朝，君相以爱民为务，官设惠济局，以医药旋舍贫人，故士大夫亦多留心方书。如世所传《苏沈良方》，许学士《本事方》之类，盖一时风尚使然。夫古人立方各有深义，今世庸医不知其理，妄行增损，遂有学医人费之诮。忆孙渊如先生有言∶今世外科每奏奇功，而内科不能者，外科用古方，而内科不用古方之故也。余往日刻新安程氏《易简方论》一书，亦欲世人稍知古方本义，今复翁此书之刻...　

书名：证治心传作者：朝代：年份：序属性：一介之士，苟存心济物，于物必有所济。虽蓬累而行，与得其时则驾者，不可同年而语，而其志则足尚矣。幕宾袁子体庵，顾影无俦，居珠湖之 。喜读书，达通塞。其才如五石之瓠，不适于用，然济人利物之心，未尝去怀。早年侍亲疾，博究方书，深得异人授，遂以天下之疲癃生理残障为己任，视人之呻吟痛苦，不啻若涉者之溺于渊，呼号拯救，而思欲手援之。运筹韬略之暇，医门着述满簏盈 ，医津一筏，第其中一则耳。每憾今之医籍，大半摭拾前人牙慧，割裂补窜，攘为己有以博名，高究之中无所得。苟逞其臆见，率意妄行，惟其载肯及溺而已。袁子之《心传》，则折衷诸家，参以临证经验，有疑似难明者，发挥奥蕴，随笔记录，以待质正。予嘉其阐古今所必由之...　

中医瑰宝苑 止园医话yi罗止园 著 张绍舜郭柳霞点校内容提要罗止园（1879—1953）名文杰，字亦才，又号末若。山东德州人。近代医学家、画家。幼习儒，兼好医学、绘画。1907年中医宫考试合格，录为北洋陆军第五镇军医，后曾任军政职务。1926年退隐后定居北京，以行医、鬻画为生。学医初受业子章丘邵敬甫，专务中医，后又从姜子全、丁福保学习西医，1938年任华北国医学院教授，建国后曾参与组织北京市中医学会。行医中西法并用，重视中医理论，不拘旧说，每多新见。著有《止园医话》、《止园医话续集》，备录五十馀年临证医案及治疗心得。于绘画亦有造诣，1935年曾任北平美术学院国画系教授。且精版本目录之学。生理学合参卷—我们这个人，是怎么样能活着呢？他全身的器官，是怎么个样子呢？讲这个道理的书，西医学叫做生理，中医叫做《内经》、《难经》。可是中医缺乏解剖学，所以它那书上说的话，多有不对的。然经过数千年的研究...　

【书名】解读自我，洞察人性：身边的心理学【作者】美]亚当·喀什【类别】健康【状态】连载【来源】book.qq【更新】2010-08-20已更新至74章【本册章节】第1-74章-开始阅读-[1]第1节：引言(1)引言　　买了《身边的心理学》，感觉怎么样？希望你感觉非常好。　　为什么你应该感觉好呢？因为你会获得许多关于人类行为和心理过程的有趣信息。　　每个人都对心理学感兴趣。　　包括你在内，人是很有意思的。　　我们常常不愿给出解释，常常规避预期。　　发现人的行为秘密并不容易。　　正当你认为你已经找到原因了，咣！他又让你吃一惊。　　我知道你们中的某些人可能认为，事实上，我看人很准。　　对某些事我也能把握。...　

书名：邯郸遗稿作者：赵献可朝代：明年份：公元1368-1644年叙属性：《史记》扁鹊传中称其过邯郸，闻赵贵妇人，遂为带下医，此女人科之所 乎？先生之《邯郸遗稿》，此物此志也。妇女之病难治于男子，禀性阴柔，气血最多凝滞，且见症又诡变百出，往往误投一剂即酿成沉 ，而世所称女科善本，如《济阴纲目》诸书，议病裁方不无畸重畸轻之弊。《邯郸遗稿》他书引用颇多，其论胎产别开生面，实有发前人所未发者。惜无刻本行世，辛丑岁得抄本一帙，屡于临症时师其大意，辄获奇效。藏诸家塾，借抄者踵相接也，恐转辗沿写，或滋亥豕鲁鱼之误，亟付梓人，以公同好，庶先生一片苦心，其启牖靡涯欤！先生《医贯》一书，久经行世，以未化拘墟之见，故洄溪砭之，而...　

(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。　　(二)两脚打开30～60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。　　(三)两脚打开60～70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。　　(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。...　

书名：丁甘仁医案作者：朝代：年份：马序属性：丁甘仁先生，孟河名医也，孟河故医学渊薮，而先生独超。其再传至济万君，箕裘弗替，衣钵克承，以祖庭心法之所得，分门别类，列为医案，公诸当世，悬壶申江者有年矣。丁卯夏，仆漫游沪上，一见如故，名下无虚，察色观豪，应手回春，斯固颖悟华淋，似饮上池之水，薪传橘井，厌窥中古之书者矣。嗣出所辑思补山房医案见示，属为之序文。夫医之为术，济世活人，而世往往视为神秘，深隐莫测，如佛家之心印，道家之口诀，致使数千年之医学，竟尔失传。至如扁鹊、华佗之流，史存其文，术亡其旧，于是西医以解剖之精，研几之审，起而代之，而中华医术，势将为时代之落伍者，良可慨也！济万君有鉴于此，感喟而兴，振乃祖之心得，...　

1、本贴所用药物，以食物为主，绝对无毒。2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。4、贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明。5、贴中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。7、结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭比备宝书，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。一、内 科1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。...　

　　面对突如其来的巨大生活和工作压力，面对传统的观念与现实生活的冲突，仁旭始终没有背叛他的爱情，始终静静地守候、默默地付出。这是姜仁旭坚守爱情的方式，也是让所有人感动的方式……云南人民出版社出版作者：韩·池秀贤序　　序——急诊室：夜空惊雷　　当仁旭接到电话，心急火燎赶往医院急诊室时，差点儿没认出躺在病床上的人就是妻子筠曦！妻子原本瘦削俊俏的脸庞，不知怎么竟然变成了令人难以想象的水肿模样；那双原本像如星星般闪亮的双眼现在是又肿又胀，几乎快要睁不开了。那原本如花瓣般粉嫩的双唇也已经暴裂开来，苍白得没有一丝血色。妻子出门时穿的那件棒球衫，不知何时被换成了医院统一的“病号服”。露在外面的胳膊和腿上，到处都是红肿的淤痕。天哪，这副模样简直可以用“惨不忍睹”四个字形容！若不是护士告诉仁旭这就是筠曦，恐怕他真的认不出妻子来了！...　

第一节 废城“何尔德”无风、无月、无星，但是——这无疑是个美丽的夜。　　住在都市里的人们，不太能感觉到全然的黑夜是什么样子。　　城市的光害24小时从不歇息。　　夏夜多半是十分舒服的，家有庭院的人都喜欢在院子里乘凉，与家人或朋友喝茶闲聊，享受安逸的夜晚时分，以便在愉悦的心情之下进入睡眠。　　有些人欣赏夜色则是因为不同的原因。　　六个高中刚升大学的男女，挤在一辆非常旧的凯迪拉克里，趁夜开着吵死人不偿命的音乐声，驶向山头的另一边，朝那座封锁了几十年的旧城镇一路狂飙而去。　　以现在的都市计划扩充的速度来说，这样的旧城镇应该很快地便会被铲平，盖上新的、美轮美奂的大楼与住宅区，并且将会透过宣导与媒体广告，吸引大批人潮迁入。...　

　　　　　她背着我坐。　　穿的衣服没有什么特别，闪光的钉亮片晚服，人各一件，没有什么了不起。发型也普通，垂至肩膀的直发，连发夹也没有。　　直至有人叫她：“吉永，吉永。”　　她转过头来。她并没有连肩膀一起转动，只是缓缓的把面孔作四十五度角的倾斜转过来——　　哗，看到她的五官，我便屏息。　　天底下原来真有美女这回事。　　我一向不喜白皮肤，偏偏她的肌肤胜雪，一双眼睛黑瞳瞳，似冒出灵精，长睫，浓眉，鼻子很小很挺，嘴唇是肿肿的，象征感情丰富。　　不过她的神色是冷漠的，一副不起劲，叫她的人趋向前去同她说话，她亦没有什么表情。　　我拉住同学会主席问：“吉永是谁？”　　“陈吉永？”主席反问：“你住在亚拉斯加？连陈吉永都不知道？陈吉永就是陈吉永。”...