小周天怎样才叫通？道家的书中有通周天的标准，我自己也有实践的体会。首先就练功来讲，且不说以意贪气，因为以意领气是达不到通周天的目的。我问问你，“以意领气，你往哪领？”“任督二脉都在什么位置上？”你只知道在身体的中间，从后面中间上来，前面中间下去，可你不知道任督二脉的具体位置。它有多深多浅？多宽多窄？你根本就不知道。这样，无论“后面向前转”，还是“前面向后转”，无论“男的是后面向前面转”，还是“女的从前向后转”等等，大家不必为此再争论不休了，任督二脉在哪里都没搞清楚，结果转了半天，那一点气都在经络外面乱转，与肌肉产生摩擦，感到热烘烘的，以为是得气了。实际上是能量消耗了。摩擦生热嘛。元气是用来活命的。你的元气在运动中就消耗掉了，而并没有在经络中运行。...　

　菊花的十大养生功用健康是金，健康是真，健康是快乐，健康是幸福。今起空闲之余陆续向大家推荐一些健康方面的文章，从平时的饮食和生活习惯多加注意，可以预防疾病发生，祝大家健康长寿，快乐吉祥！金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。 　　菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。 　　菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。 　　菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 　　...　

1-1、关键词要越多越好1-2、如何选择关键词1、常用词2、组合词3、错拼1-3、借助工具来选择工具百度相关搜索d.baidu/rs.php百度指数index.baidu/英文关键词工具https://adwords.google/select/KeywordToolExternalinventory.overturefreekeywords.wordtracker一个网站，最少需要选择30个核心关键词第二步：构架网站的结构:1、让每个关键词都有一个对应的栏目或者页面，没有的要新做。2、调整网站连接构架2-1、文本中出现的关键词，连接到相关页面2-2、让每个页面底部都要有这些关键词的链接列表，可以叫做：快速导航等名称，不要叫关键词列表。3、链接修改成文字链接 最好用关键词做链接...　

2002年以前对城市污水处理厂的管理都执行《污水综合排放标准》(GB8978-96)。由于该标准多数指标是针对工业废水的，当时城市污水处理厂的建设尚处于起步阶段，处理技术还在发展阶段，因此，对城市污水的针对性不强。相当一部分标准值偏宽，而个别指标在技术经济上达标又有一定难度。如：对城镇污水处理厂出水而言，重金属、微污染有机物、石油类、动植物油、LAS等指标标准值偏宽；而总磷偏严，常规二级处理和强化二级处理工艺难以达到0.5 mg/L和1 mg/L的现行综合标准，为此由国家环境保护总局科技标准司2001 年提出了《城镇污水处理厂污染物排放标准》，并于2002年12月27日由国家环境保护总局和国家技术监督检验总局批准发布，2003年7 月1日正式实施。...　

一.目前工程质量的主要通病1.基础不均匀沉降2.刚性屋面渗漏,卷材屋面空鼓或渗漏3.混凝土蜂窝、麻面、鼠洞、漏筋4.楼地面超厚、三起一裂(起沙、起皮、起壳、裂缝)5.砖墙内外墙接槎不符合要求、墙面严重不平、砌体留直槎6.墙面粉刷粗糙、超厚、起泡、起壳、开裂7.卫生间、厨房、阳台积水、渗漏和倒泛水8.门窗翘曲变形、窗扇拼缝过大、门下框缝过大9.焊接咬肉、夹渣、焊缝不饱满10.管道安装不平、不直、渗漏、保温材料脱落开裂二.建筑施工中,所谓"五不准"指什么1.未经持证设计单位设计或设计不合格的工程一律不准施工2.无出厂合格证明和没有按规定复试的原材料,一律不准使用3.不合格的建筑构件,一律不准出厂和使用...　

院校 线索 图片 视频 观点 访谈 巡礼 人物 专题 公告 专栏 职场 技巧 案例 社区 圈子 话题 报料 研究 公益 生活 视觉 活动 供求 公司 供应商第五期公关供应商沙龙通知中国公共关系业2009年度调第十六期公关大讲堂通知您现在的位置： 中国公关网 >> 专家专栏 >> 正文站内搜索：公关业务开发“四部曲”2009-7-3 12:22:09 来源：中国公关网 作者：王兵文章摘要：对于BD（业务开发），很多公关公司仅是单纯地把它看作是一种销售行为，说得直白一些就是“拉客户”。其实，在实际工作中，应该提倡BD部门建立一支具备专业基础的顾问团队，以客户管理的模式来推动项目的发展，只有这样才可以解决BD部门普遍存在的问题。本文从寻找客户、判断客户、理解客户、管理客户四个方面，对公关业务开发进行阐述。...　

N5号油主要用于超高速纺织机械和高速轻负荷机械的润滑。还可以用作金属加工工艺中的热处理油和调配高速切削油的基础油等。N7号油用于润滑纺织工业中15000r/m以上的细纱锭子，细纺机和捻线机的推力轴承，在机械制造业中润滑8000-12000r/m高速轻负荷机械，如高速车床、内圆磨床的主轴承、各种小型风动工具，以及润滑0.5kW以下的小型电机，还可以作缝纫机油用，也可作金工切削乳化液及有色金属轧制油的基础油等。N10号油相当于旧的7号机械油，主要用于润滑纺织工业中10000～13000r/m的细纱锭子及轻型针织机，在机械制造业中用于润滑5000～8000r/m以上的小型电机，还可以作为皮革工业鞣制皮革的柔和剂、橡胶工业的软化剂，也可以润滑控制仪器和测量仪器等，此外，还可用于润滑缝纫机，或用作有色金属冷轧工艺润滑油的基础油。...　

　　文/秦文娇　　新准则取消了原有的 “会计差错”和“重大会计差错”的定义，增加了“前期差错”的定义。　　“前期差错”是指由于没有运用或错误运用下列两种信息，而对前期财务报表造成省略或错报：一是编报前期财务报表时预期能够取得并加以考虑的可靠信息；二是前期财务报告批准报出时能够取得的可靠信息。从以上定义可以看出新准则不涉及本期发生的会计差错更正的会计处理，都是针对前期发生的会计差错的会计处理。　　新准则第二条规定，前期差错更正的纳税影响适用《企业会计准则第18号——所得税》，旧准则没有提及。　　前期差错新旧政策的更正方法是一致的，只是新准则明确称为“追溯重述法”。　　新准则将固定资产盘盈作为前期差错处理，计入“以前年度损益调整”科目，旧准则作为当期损益计入“待处理财产损益”科目。...　

　　作者：阿凡　　第六步：珍惜你的第一份工作　　学会“鲤鱼跳龙门”（1）　　◎ 阿凡提示　　许多求职者，特别是一些刚参加工作的年轻人，常常为初次求职谋取什么岗位煞费苦心。就是上岗了，不少人仍然不能尽心工作，总是怀疑自己的选择是否正确。随着职场竞争的日益激烈，要想第一份工作就很如意是很难的。但你千万不能因此而心猿意马、朝三暮四。从事第一份工作，没有任何经验借鉴，也不应有过多的挑剔。最重要的是发掘自己的个性，真正认识到什么是企业的需要和如何在工作环境中成长。另外，换工作的次数太多，会降低个人的工作信用，造成很大的杀伤力。所以如果你真想换工作，请找出你想转业的原因，将来才不会后悔。　　◎ 阿凡说事...　

胜鬘夫人是舍卫国波斯匿王之女，也是逾阇国的王妃。　　胜鬘夫人地位尊贵，但面貌却长得不太好看，她心里常常因此生起疑惑。　　有一次，当释迦牟尼佛在舍卫国祇园精舍的时候，她来到佛前顶礼佛陀之后，很恭敬地向佛陀提出几个问题：　　世尊！　　一、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，而且穷苦卑贱？　　二、为什么有些女人面貌丑陋，体态粗劣，望之可怖，但是大富大贵？　　三、为什么有些女人长的美丽出众，却很贫苦，出身卑贱？　　四、为什么有些女人长的美丽端庄，清秀可敬，有财有福，身世高贵？　　佛陀开示说：“胜鬘！女人面容丑陋，体态粗劣，望之可怖，而且贫苦卑贱，是由于过去世性情暴躁，容易发怒，有人稍微说她不是，就心怀怨恨，气愤憎恶；同时她也不以吃的、用的、以及各种财物，或是香花之类布施沙门(出家修道的人)、婆罗门；又生性善妒，看见别人得到财物、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜，就生妒...　

初集：观堂集林·观堂别集·观堂外集·尔雅草木虫鱼鸟兽释例·两周金石文韵读·观堂古金文考释五种·史籀篇疏证·校松江本急就篇·唐韵佚文·唐写本唐韵校勘记二集：殷礼征文·联绵字谱·补高邮王氏说文谐声谱·释币·简牍检署考·魏石经考并附录·汉魏博士题名考·清眞先生遗事·耶律文正年谱·五代两宋监本考·两浙古刊本考·宋代金文箸录表·国朝金文箸录表三集：古本竹书纪年辑校·今本竹书纪年疏证·古行记校录·蒙鞑备录笺证·黑鞑事略笺证·圣武亲征录校注·长春真人西游记校注·乾隆浙江通志考异残稿·观堂译稿四集：唐五代二十一家词辑·后村别调补遗·人间词话·录鬼簿校注·宋元戏曲考·唐宋大曲考·戏曲考源·古剧脚色考·优语录·录曲余谈·曲录...　

　揭秘世界五大著名沉船玛丽.罗斯号于1509-1511年建造而成的玛丽.罗斯号是第一批可做到舷炮齐射的船只，并得到亨利八世国王的偏爱，被形容为“海洋上一朵最美的花”。这艘船舶的诞生标志着英国海军已由中世纪时“漂浮的城堡”转变为伊丽莎白一世 (Elizabeth I) 的海军舰队。1545年7月19日，亨利八世国王在南海城 (Southsea) 检阅他令人骄傲的舰队出海迎击法国入侵者。然而，他却目睹了一场灾难：满载的玛丽.罗斯号在一阵风浪里颠簸并迅速倾覆，海水灌进了下面的炮门。当时她的甲板上有90多门炮，大约有700名船员，据说只有不到40人得以幸存。在这艘伟大的战舰沉没的当年，人们就开始了打捞工作，有些枪炮、帆桁和船帆被打捞了上来，但是打捞工作于1550年中止了。玛丽.罗斯号已经有一部分陷入了淤泥，并在未来的几个世纪里得到了这些淤泥的天然保护。直到20世纪60年代中期，亚历山大.麦祺 (Alexander McKee) 带领的一支队伍发起了对...　

┌─────┐│ 名人轶事 │　清·佚名└─────┘◎赖塔与郑经书郑经之初立也，清廷遣疆吏贻书招之，经请如琉球、朝鲜例，不登岸，不剃发，不易衣冠，议遂中辍。至三藩既平，赖塔复与经书曰：“自海上用兵以来，朝廷屡下招抚之令，而议终不成，皆由封疆诸臣，执泥削发登岸，彼此龃龉……（删八字）足下父子自辟荆榛，且眷怀胜国，未尝如吴三桂之僭妄，本朝亦何惜海外一弹丸地，不听田横壮士，逍遥其间乎？今三藩殄灭，中外一家，豪杰识时，必不复思嘘已灰之焰，毒疮痍之民。若能保境息兵，则从此不必登岸，不必剃发，不必易衣冠，称臣入贡可也，不称臣不入贡亦可也。以台湾为箕子之朝鲜，为徐...　

很多刚刚上路的车主在停车入位时都会发现这么一个事实：在驾校练得最熟的穿桩和移库，怎么到实际中都用不上了呢？看别人停车，轻松入位而且车正轮直；而自己停车，转向盘左打右打，车子就是弄不顺，好容易停进车位了，下车一看，自己的车成为了车位的对角线，那叫一个难看。其实，停车和开车一样，都是熟练活儿。只要掌握了一点点技巧，再加上经常练习，停车入位将不再困难。　　停车入位一般有两种情形，一种是路边停车，一种是停车场停车。在这两种情形下，停车技巧略有区别。相对来说，停车场停车较为简单一些，无论是正向驶入车位或者倒入，只要掌握好转弯的角度，一般新手还是比较容易将车停入车位的。而路边停车就不同了，一般这种车位都设在辅路或者非机动车道上，路面相对来说较窄，而且有很多的机动车、非机动车以及行人，路面状况比较复杂。这种情况下车主容易紧张，很难掌握停车的要领。即使有人在指挥，也经常有车主在...　

　　一般来说，喷绘质量不高，是由几个方面的原因造成的：　　喷绘设备导致的问题　　喷绘设备一般分为户内机跟户外机两种。户内机一般的打印宽幅在2米以下，户外机一般的打印宽幅在2米以上。这是一种比较笼统的划分方式。目前市场出现了质量两级分化现象，成本和竞争的压力导致某些品牌喷绘机质量良莠不齐，主要体现在喷绘机的性能不稳定或者配置上的偷工减料，这当然就会直接影响到设备的打印质量。　　喷绘耗材导致的问题　　喷绘耗材分喷绘油墨和喷绘介质。只有喷绘布和喷绘墨水相匹配才能得到高质量的喷绘图画，这一点在弱溶剂墨水喷绘生产中尤为明显。喷绘介质分为外打灯、内打灯。品种有喷绘布，灯箱布，背胶胶片，胶片，灯片，相纸等等。由于涉及相关的介质种类繁多，效果与价格也各不一样。喷绘耗材的质量对于喷绘质量的影响广大广告同行们是有目共睹的。劣质耗材不但会影响到打印质量，严重时甚至会导致喷绘设备和喷头的...　

中华人民共和国国家标准涂装作业安全规程 G B/T 14441 9 3术 语Safety code for paintingTerminology1主题内容与适用范围本标准规定了涂装作业安全的通用术语。本标准适用于涂装作业，也适用于与此有关的生产、管理、设计、科研、教学、出版等。2基本术语2.1 涂装作业 painting operations在涂装全过程中作业人员进行的生产活动的总称。2.2 涂装作业场所 painting location进行涂装作业的场地和特定的周围空间。2.3 涂装作业安全规程 safety code for painting为消除、限制或预防涂装作业中存在的各种危险和有害因素而制定的系列职业安全卫生标准。2.4 涂装作业场所整体安全 whole safety for painting location...