前 言 《感觉不错——情绪治疗新方法》的读者或许会对书中有关认知治疗演进的论述感兴趣。当我开始我的职业生涯时,我热情洋溢地实践着传统的心理分析疗法。我开始为弗洛伊德理论和抑郁症治疗法寻找经验支持。而事实证明,经验对这种理论的支持是摸棱两可、难以捉摸的。我通过设问而获得的数据反倒有可能支持一种新的、可验证的情绪紊乱诱因理论。研究发现抑郁症患者似乎总是把自己看作是一个“失败者”,作为一个不完全的人,他注定会感到沮丧、受剥夺、屈辱和失败。进一步的实验表明,在抑郁者对自我的评价、期望和抱负与他个人的实际成就——通常是非常突出的——之间存在着明显的差异。我的结论是,抑郁必定包含着思想紊乱:抑郁的人以一种特异的和消极的方法考虑他们自己、他所处的环境和他的未来。悲观心理影响着他的情绪、动机和他与别人的关系,并使他无论是在心理上还是在生理上都出现典型的抑郁症状。...
宋朝对辽、金作战,讲究布阵,而阵图往往是事先拟好的,有些还直接出自中枢,将帅必须按阵布防,不得违背。至于阵图是不是适合疆场的地理人文状况,那就不知道了。这样一种作战方式,怎能不打败仗?而岳飞用兵,却打破了宋朝的常规。他说:“阵而后战,兵法之常,运用之妙,存乎一心。”战场情况千变万化,地理人文因村因乡因景而异,不从实际发出,不采取灵活机动的作战方式,必然处处被动,时时受制于敌。岳飞正由于突破了按阵图布防和出击的常规,才能屡建战功。我想,这对于商场上的竞争,对于公司的经营管理,同样是适用的。不久前,仔细读了著名企业家、ING安泰人寿总裁潘*!昌先生口述的《听老板的就错了》书稿我加深了对“运用之妙,存乎一心”这句至理名言的领会。...
第一章元朝至元二十一年初春。春天,正是风和日暖,百花齐放的季节,但是对顺政王项远而言,他似乎感受不到一丝一毫春天的气息,自从去年秋天一直到现在,他的心就像结了一层厚厚的冰霜,不管外在的季节如何变化,他的心永远只停留在冬天。怎么会变成这样子呢?按理说现在的他应该比谁都还要快活才对,因为他终于如愿以偿迎娶了自己最心爱的人——容儿。可是老天爷好像故意要和他作对似的,就在迎亲的那一天,他的容儿还是跟赵繤跑了,当九王爷来向他负荆请罪的时候,已经是婚礼过后的第二天了。皇上忽必烈和他一样也是第二天才知道的,他还记得当忽必烈得知容儿和一个汉人连夜逃出燕京后,他的神情非常愤怒。他大发雷霆的要把孙女追回来,这时九王爷以性命要挟说,如果皇上派人出城去追捕的话,那他立刻了结自己的生命。忽必烈这才打消了念头,因为他已经失去了一个孙女了,不想再失去一个儿子。...
罗伯特·杰克曼,美国加利福尼亚大学戴维斯分校(University of California,Davis)政治学理论教授。在制度层次上,政治能力体现为制度的能力,这又具体表现为作为法律意义上的国家的实际年龄和实行宪政以来的代际更替年龄。他认为组织生存的可能性会随着组织年龄的增加而增加。因为,随着时间的推移,组织已经定型化,组织行为的一般模式得到稳定,个人和组织的角色被固定下来了。因此,作为法律意义上的国家年龄越长的国家,它对环境的调适性也就越强,因而它的生存能力和政治能力也就越强;组织的代际更替年龄越长的国家,它的政治能力也越强。因为,在作者看来,第三世界国家的领袖权威主要是克里斯玛型权威,而这一权威面临的首要任务是要把自己的权威制度化,但新秩序的制度化是一个艰巨的任务。他认为,第一届领袖的顺利继承和继承规则是至关重要的。在一个成功孕育成功的机制下,随着时间的流逝,领袖职位的继承将更可预见...
第一章 梦与现实 长江边长大的姑娘水灵做了一个可怕的噩梦。梦中她和许多鱼儿在水中尽情地游着,跳跃欢笑着,可是忽然之间,污浊恶臭的水从四面八方涌进长江,刺鼻难闻的工业废水哗哗地排进长江,成千上万吨垃圾倾倒进长江,长江变成了公共污水沟,城市下水道,鱼儿们挣扎着,嘶鸣着,争先恐后地想逃命,可整个长江都被污染了,找不到一滴可以生存的水,最后所有的鱼儿都哀叫着死去。水灵伤心地哭着,呼喊着,可是无济于事,鱼儿们很快就腐烂了,发出难闻的恶臭。整个长江变成了一条臭河,臭气冲天,水灵一阵阵恶心,不停地作呕,她钻出水面,看到了更加恐怖的场景,两岸的花草树木大片大片地死亡,人畜成群成群地倒下,腐烂后发出的臭气遮天蔽日,天地间一片昏暗……...
一兵 又是周末了。自从上网以后,每个周末,阿老都会在电脑旁渡过,情绪好的时候,可以大?到天亮;精神不济时,也要坚持到“夜半鸡叫”时分。 阿老当然不叫阿老,今年刚值而立,自觉多些人生坎坷,自吹看尽世态炎凉,可惜骨子里,朋友们都说他透着锐气。上网的人们,都使用“代号”(Nike Name),也有称作昵称的。入乡随俗,久而久之,网友之间就算知道彼此的真名姓,也早已习惯直呼昵称,亲切又随意,所以,阿老就一直是“阿老”。 阿老是个单身汉,平时性格腼腆内向,如果在现实中,见到女孩子连一句整话都说不出来的,不知道是怎样的魔力,使他醉心于“聊天室”中,电脑网络对他来说,已不只是一种开心轻松的工具,有时恍然有庄子化蝶之感,虚拟于现实的界限早已模糊,毕竟面对的网友们都是活生生的同类。如果哪一天没有查收“妹儿”(EMAIL的戏称),哪一天没有上爱情天地的论坛看贴,就会觉得心里没着没落。虽然他...
亚洲是地球上一个辽阔而又多姿多彩的区域,它有着全球一半以上的人口和同样超过一半的世界历史经历,承载了世界上最古老的文明传统。无疑的,亚洲人及其文化“代表着全人类历史中最重要、最丰富、最多彩的篇章”。《亚洲史》(第四版)是美国历史学家罗兹·墨菲的最重要的著作之一。作者是一位中国历史和地理专家,他对亚洲事务及其历史的研究生涯已逾40年。研究期间,墨菲长期居留亚洲,对这一地区进行实地的研究和观察。墨菲著述颇丰,除《亚洲史》外,还有《学习中国现代史的方法》(合著)《中国出迎西方:条约口岸》《外来者:西方人在印度和中国》等多种专著行世。《亚洲史》叙述了从史前直到21世纪的亚洲历史,它对这一区域的历史、地理、政治、经济、文化等诸多方面都有较为详尽的考察。全书尤其突出其“社会和文化史”的功能,是一部富有参考价值的亚洲历史著作。...
《血流》作者:静官正文第一章 无奈的入伍(本文主人公名字是将我最喜欢的"陈道明"老师的名字掉了个儿,大家不要以为我是喜欢F4.)就象是一夜之间,道明臣的身份由一个文攻武卫的红卫士变成了一个右倾主义的狗崽子。沦落的过程之快犹如自由落体一般。(这里的红卫士不要和历史上的红卫兵联系在一起!属虚构。)没有任何的选择,道明臣找到了父亲以前的战友,一个许久不曾联系的叔叔。他现在是前线对越作战的主官之一,国家的冲击,还到不了那里。在战火纷飞年代结下的友情果然不一样,这让见惯了人间冷暖的道明臣唏嘘不已,很快,参军的手续批复了下来。军队的办事效率让以前很多认为道家已经完蛋的人纷纷掣目以看。,妹妹蕾蕾托付给了刘妈妈,作为回报,刘震撼也随道明臣一起参军。...
琼瑶1 凌晨。天色才只有些儿蒙蒙亮。可是,夏初蕾早就醒了。用手枕着头,她微扬着睫毛,半虚眯着眼睛,注视着那深红色的窗帘,逐渐被黎明的晨曦染成亮丽的鲜红。她心里正模糊的想着许多事情,这些事情像一些发亮的光点,闪耀在她面前。也像旭日初升的天空,是彩色缤纷而绚烂迷人的。这些事情使她那年轻的胸怀被涨得满满的,使她无法熟睡,无法镇静。即使一动也不动的躺在那儿,她也能感到血液中蠢蠢欲动的欢愉,正像波潮般起伏不定。 今天有约会。今天要和梁家兄妹出游,还有赵震亚那傻小子!想起赵震亚她就想笑,头大,肩膀宽,外表就像只虎头狗。偏偏梁致中就喜欢他,说他够漂亮,有男儿气概,“聪明不外露”。当然不外露啦,她就看不出他丝毫的聪明样儿。梁致中,梁致中,梁致中……梁致中是个吊儿郎当的浑小子,赵震亚是个傻里傻气的傻小子!那么,梁致文呢?不,梁致文不能称为“小子”,梁致文是个不折不扣的谦谦君子...
作为一个承前启后的雕塑家,对罗丹套用这样一句古语来评价并不过分:前不见古者,后不见来者,念天地之悠悠,独怆然而涕下。罗丹,他是古典主义时期的最后一位雕塑家,又是现代主义时期的最初的一位雕塑家。因此他一生注定了要孤独。 罗丹的一生充满了异议、批评和误解,很难进行——地解释。但其作品,那些不再仅仅只从属于他个人和他那个时代,已经成为了人类社会的美的化身,人类智慧的结晶,一直为后来人所赞叹,所欣赏,也为后人所学习,所模仿着。 多少年来,在罗丹的千百件作品中,我们心悦诚服地欣赏着,我们不无惊叹地感慨着,我们无不将目光转向那双手,创造出奇迹的手。 弗郎索瓦•奥古斯特•罗丹,伟大的雕塑家,1840年11月12日出生于巴黎市圣马塞尔的贫民区。父亲让•巴蒂斯特在警察局工作,属于低级公务员,母亲玛丽•谢弗来自法国东部摩泽尔省,1936年与罗丹的父亲结婚。两人都是...
┌───────┐└───────┘十八岁出门远行余华柏油马路起伏不止,马路像是贴在海浪上。我走在这条山区公路上,我像一条船。这年我十八岁,我下巴上那几根黄色的胡须迎风飘飘,那是第一批来这里定居的胡须,所以我格外珍重它们,我在这条路上走了整整一天,已经看了很多山和很多云。所有的山所有的云,都让我联想起了熟悉的人。我就朝着它们呼唤他们的绰号,所以尽管走了一天,可我一点也不累。我就这样从早晨里穿过,现在走进了下午的尾声,而且还看到了黄昏的头发。但是我还没走进一家旅店。我在路上遇到不少人,可他们都不知道前面是可处,前面是否有旅店。他们都这样告诉我:“你走过去看吧。”我觉得他们说的太好了,我确实是在走过去看。可是我还...
《大生活》*第一部分 厂门口,丁爷和老苏正在下棋。丁爷还喝酒,喝早酒。快七十岁的人了,做门卫,正规说法是保安。当然谁也没指望这样的老家伙去捉贼,除非都是些老眼昏花八十有余的老贼。厂里的几个小年轻说丁爷是老不收心的莲花白,老不退火的残渣余孽,几十年才浮出水面换一口气的老鲨鱼。总之极不尊敬他。丁爷在棋盘上永远的对手是老苏,厂里的厨子。大生活1(1) 成都极少有透亮高远的天。太阳一般在云层后窖得很深,把云烘得热透,像个大锅盖罩着这个城,城就很闷,很潮。 柳东困乏地睁开眼,打一个惊天动地的呵欠,起床。一夜没睡好,梦中全是麻将中的筒条万,手气极佳,想什么牌,可可地就来什么牌,直和得老苏那几个傻瓜瞳孔都放大了。赌博思想害死人,害死的那是别人……柳东摸着胀鼓鼓的腰包,心说这千万别是梦啊。却正是梦。辛辛苦苦折腾了一宿,眼巴巴地看到稀饭化成水,这滋味难受至极。柳东,想去他妈的,只...
马哈巴利普兰预言(1)亚洲5国遭遇40年来最大灾难 超过3000人死亡美联社的最新消息称,印尼12月26日发生近40年来最强地震。强震引发的海啸席卷亚洲5个国家,造成至少3000人死亡,其中斯里兰卡1500人,印度1000人,印尼400人,泰国120人,马来西亚15人。另有数百名失踪,死亡人数可能还将上升。《中国日报》网站2004年12月26日海啸后印度海底现古城南亚大海啸带来灾难,也带来一些意外的发现──一座水下的古城遗址。印度沿海水底古城马哈巴利普兰所在地是海啸灾区之一,海啸过后,该城镇附近露出三个石结构,上面都刻有精细的动物画像。这是因为海啸过后,覆盖在结构上的沙层被冲走。印度考古研究所高级考古学家萨蒂亚穆蒂说,这些结构,可能属于这个建于七世纪的港口城市。...