金波 这些年住在北京,常常参加少先队员的集会,集会上又常常可以听到诗朗诵。每次听到班队日朗诵诗和重要大会的献诗,我常这样猜想:这诗会不会是尹世霖同志写的?说来也巧,每每被我猜中。我为他的创作感到高兴。 他的朗诵诗不但在广大少先队员的心中扎下了根,也在不少老师、辅导员、家长的心中扎下了根。 我不只一次地感受到他的朗诵诗的力量。无论是在现场,还是在广播里以及电视的屏幕上,每当我听到朗诵世霖的诗,我都感到我和少先队员们、和生活更贴近了。 他的朗诵诗的力量就在于把你带进群众之中,激发你和他们一起行动。从他的这些诗中,我发现诗人的触角延伸得是如此广阔,他在孩子们丰富多彩的生活中开掘着诗,又用诗建设着生活。他的诗与孩子们的心声有着高度的和谐。它以这个时代的诗的强音,激励着一代新人。可以毫不夸张地说,三十年来,世霖的儿童朗诵诗记录了一代少先队员...
日本.四国本来向以农到日本拍片期间,是有打算去找龚季云的,但是,正巧碰上帝国财阀上一任总裁,也就是伊藤忍的父亲病逝的大事,因此便取消原订计划,而全力以赴的进行在日本的拍片工作。 只因为他虽不喜欢伊藤忍,但却能了解他的感受,尤其在他丧父期间,一定更希望龚李云能待在他身边,陪他共度悲励的岁月,所以向以农决定做一次好人,暂时不去招惹他,反正龚李云承诺过,一旦把日本方面的事处理好,就会回到他们“东那人”身边,所以他就大方一点,暂时让伊藤忍享有“独占权”吧! 如今,一个半月过去了,向以农在日本部分的拍片工作已告一段落,即将返回德国的老家去进行第二阶段的拍摄工作——向以农望着满山的苍翠,心中着实有些不舍,在如此繁华的现代日本,已经很难找到像这样原始而遗世独立的山林了。...
导言由于个体差异的原因,很难准确地说明你的负性情绪将会有一个怎样深刻的转变,也难以预计治疗方法的准确结果。想要知道这种方法的益处的惟一途径就是暂时收起你的犹疑,全身心地投入到这个方法的训练中――大约八周左右之后看看有什么变化。这正是我们要求参加训练课程的病人所做的。在进行冥想训练的过程中,我们建议你试着像灌溉植物那样有耐心和同情心地对待自己,带着开放的心态和温柔的坚持。这些品质能够帮助你从抑郁症的重压中解放出来,它们会提醒你那些科学已经证明的关键点:你必须停止用问题解决式的途径去处理“心情不好”的状况。事实上,任何你习惯采用的解决问题的方法几乎都会从不同程度上加剧情况的恶化。作为科学家和临床心理学工作者,在经过迂回坎坷的探索研究之后,我们对于哪些方法治疗反复发作的抑郁症是有效的,哪些是无效的,有了全新的认识。在20世纪70年代之前,科学家们一直致力于寻找急性发作的抑...
《客户问不倒》 相关内容 《客户问不倒》序企业的销售队伍经常是铁打的营盘流水的兵,管理上的问题第一个是需要不断地培训新员工,费时费力地不断重复同一个动作,第二个是销售人员在销售场景中遇到各种被动语境时常常语无伦次,败下阵来,缺少应对的工具。有了这本手册,管理者就可以未雨绸缪,发下去让销售员熟记于心,使他们在销售工作中与客户沟通起来胸有成竹。一些企业在内部培训中,也曾经给销售人员编发过话术手册。几年前,我在做营销学院院长时,一直就想做一个这样的东西,还专门成立了一个课件开发小组。结果,做出来的内容连我们自己都不满意,没想到温老师这次把我们想到的和没想到的都包罗进来了,它作为一种模板可以直接被套用。...
-- 追求卓越 作者:(美)汤姆·彼得斯 《追求卓越》 第一部分 再探卓越企业 理论的部分摆在前面几章—“理性模式”、“渴求激励的人”以及“管理模糊和矛盾”,这几章的内容和当今情况依然息息相关,其关联性绝对不亚于当初刚发行的那段时间。 第一,不同于战略、商业和组织所宣扬的,人和组织其实并不“理性”。如果硬把过于简化、误导的理性主义套在管理方式上,会产生很大的风险。你不可能光“看着数字”管理,这是连想都不用想的。 第二,大多数管理系统都把人视为“生产要素”,就如同工业机械里的小螺丝钉一样,这样的假设本身就很令人泄气。每个人都有独特之处,而且很复杂。领导者需要勇于放手让员工去做,而不是试图驾驭他们。...
序看看我们在《让你赚大钱》一书中讨论了什么问题,再回想一下在那以后又发生了什么事情。我想说我们当时已初步论及这些问题,而罗伯特又写了《富爸爸提高你的财商》来继续引导你在人生道路上向前再进一步,我有充分的理由相信,他仍会像我们在2006年那样窥见天机,预知未来。我想提醒你,务必注意他说了些什么。罗伯特和我一直共同关注着许多事情,而且我们有着极其相似的经历。我们都当过教师,做过商人;我们都有富爸爸,他们影响了我们的生命轨迹,塑造了我们的精神面貌,并铸就了我们的事业;我们都是创业者和房地产投资人,并且都取得了成功,因为我们接受过财商教育;我们都深谙财商教育的重要性,并且认真学习了财务知识。罗伯特曾经说过:“是财商教育使人们掌握了财富信息,并将信息转化为知识……然而多数人却没有接受过可以改变他们命运的财商教育。”我完全同意他的观点。...
莴笋拌白肉【菜名】 莴笋拌白肉 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 猪肉不腻,味道鲜美. 【原料】 猪肉(后臀尖)250克,莴笋100克,蒜泥1汤匙,绍酒1汤匙,酱油1汤匙,盐、醋、味精各适量,葱段、姜片各适量,香油少许。 【制作过程】 1、将莴笋去叶、去皮洗净,切成薄片,用少许盐拌匀,腌制15分钟,挤干水分,平铺在盘底待用;将猪肉洗净,在开水锅中烫一下,捞出洗净。 2、将蒜泥放在碗中,加酱油、醋、盐、味精和香油,勾成调味汁待用。 3、把猪肉放在锅里,加水、绍酒、葱段、姜片烧开,改用小火煮至熟烂,捞出切成薄片,放在莴笋片上,倒入调味汁,吃时拌匀即可。注意:猪肉要新鲜,一定要收拾干净;切猪肉时,尽量切得薄一点,趁热浇上调味汁更入味。...
书名:何澹安医案作者:朝代:年份:类中属性:头晕体丰,心悸脉动,类中之渐,须安养调治。熟地(四钱) 茯神(二钱) 甘菊(一钱五分) 草(一钱五分) 石决明(四钱) 老桑叶(一钱五分) 归身(二钱) 枣仁(三钱) 麦冬(二钱) 白蒺藜(四钱) 柏子霜(一钱五分)阳不交阴,鼻塞不通,两膝麻而不暖,乃命门火微也。用潜阳温补。熟地(四钱) 茯神(二钱) 杞子(二钱) 半夏(一钱五分) 胡桃肉(二钱) 归身(二钱) 枣仁(三钱)苁蓉(一钱五分) 新会皮(一钱)少寐头晕,阳不交阴也,六脉紧数,无疑肝火挟痰为患,防其类中。熟首乌 法半夏 茯神 石决明 橘红 羚羊角 麦冬肉 枣仁 白蒺藜 川郁金丸方,去羚羊、蒺藜、郁金,加于术、胆星、石菖蒲、淮牛膝、鲜竹茹、钩钩,汤泛法丸。...
近世有“火神”一派,擅用温热药以疗百病,温守、温通则扶阳而逐阴;温潜、温化则益阳而生阴。极尽阴阳对抗、转化之能事,颇得小中见大,一法含藏万法之神妙。然其法虽妙,亦仅近道之阶,与医圣体用圆明之气象,终不可比!阳气者,宇宙之能量也,发于天日,伏藏于水土,吸附于兑金(阴精),弥散于天地万物之中,人一身之阳,由东南而升散,经西北而敛藏。从天地万物而来,归天地万物而去。其扶阳之法,下乘者相盗而得,中乘者相引、相感而聚;上乘者舍小就大、舍我合道。缘起而聚,缘尽而散,终无所得,毕竟是空。世传扶阳之法,多相盗而得。《阴符经》有言,“天地,万物之盗;万物,人之盗;人,万物之盗。三盗既宜,三才既安。”然盗亦有道,境界有大小,法门分高下。阴阳本互根互用,互生互化,阳生阴长,阴敛阳降。脾居中土得阳气之运化而生营阴,营阴由东南上奉于肺而为肺金(精),肺金降则敛天阳而下,藏之少阴。是以扶阳...
书名:本草择要纲目作者:蒋介繁朝代:清年份:公元1644-1911年序一内容:余少不敏。制举子业外。惟殚精竭虑。酷嗜素问本草诸书。桑梓间。遂谬以伯休相许。及谢帖括。从事韬钤。卯辰之役。联获隽游于京师。益以壶中术。稍见知于当世王公大人及缙绅先生。未几。授真卫守军输钱谷。暇问疾求诊者累累填塞卫舍。余之道信于人与弗信于人。观其来者可知其处者也。然余用是益滋惧矣。毋论水火寒热之貌似而实非。强弱攻补之毫厘而千里。即如寒热平温之四性。一物也。而根梢异用。一苗也。而生熟殊施。一制也而数用。数制也而一用。其间君臣佐使。畏恶反忌。恒有呼吸死生之别。信手拈来。遂分造化。苏子人费之说。宁不凛凛然。后知本草一书。与素问灵枢同垂不朽者。诚医学之金缕也。但世...