长寿通道——珠海出版社2003年10月出版，印数5000册，此书为本人所著，其他署名为友情参与。 赵朕老有所为篇与时俱进心舒畅,桑榆晚霞情更浓,发挥余热献社会,重塑生活度晚年,心有宏图不服老 ,潇潇洒洒沐夕阳 ,情有寄托健身心 ,助人为乐乐融融 ,莫以闲呆度时光 ,力所能及巧安排 ,“恐高”有待心理疗 ,皓首穷经如少年 ,翰墨书香宜寿长 ,夕阳暮雨情更浓 ,自我保护防“陷阱”老有所乐篇退休之乐乐何如,侍花弄草怡性情,安贫乐道心无忧,闲行静坐皆有乐,张弛有致乐呵呵,寻得自在乐其中,知足常乐莫攀比,长寿妙药属乐观,“玩”得开心利养生,“票友”清唱焕精神 ,听乐哼唱除病疾,垂钓乐趣不在“鱼” ,陶情养性走四方,银发旅游慎选择...
发誓减肥 多吃新鲜食品 多吃豆类和谷类食物 丰富你的食谱 过去吃饭非常简单：你只需纠集一群伙伴，大家巨性命于不顾，勇敢地去追踪、去猎取。如果你们运气好的话，可能会得到一顿美对；如果猎物走运，倒霉的就是你们了。 今天，填饱肚子仍然面临着危险，不过现在我们面对的不是长着白森森利齿的野兽，而是心脏病、癌症、糖尿病、中风等。诸如此类的许多病症，从长粉刺到关节炎，从脱发到丧失听力都是由饮食引起的，或因饮食不当而加重的。 “大部分人不认为食物有药性，事实上，它是我们摄入量最大的‘药物’。当你坐下来吃饭时，实际上等于你每日三次自己服用大量的”药品‘，这些药品将决定你的动脉和血管内部在非进食时流动什么和怎样流动“，华盛顿特区责任医疗外科医生委员会主任、医学博士尼尔·巴拿德这样说。他是《生活中的饮食：延长你生命的四种食物》和有关...
红茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎调、揉捻(切）。发酵。干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名。 红茶开始创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90％以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱。儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物①，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。 小种红茶：开创了中国红茶的纪元。起源16世纪。最早为武夷山一带发明的小种红茶。 1610年荷兰商人第一次运销欧洲的红茶就是福建省崇安县星村生产的小种红茶（今称之为“正山小种”）。至18世纪中叶，又从小种红茶演变为工夫红茶。从19世纪80年代起，我国红茶特别是工夫红茶，在国际市场上曾占统治地位。小种红茶是福建省的特产，有正山小种和外山...
（三）赵云－周思源 主讲人简介： 周思源，1938年4月生，浙江杭州市人。1957年毕业于无锡市第一中学，1962年毕业于复旦大学中文系文学专业。现任北京语言大学汉语学院教授，中国作家协会会员，中国电影家协会会员，中国鲁迅研究会会员，中国红楼梦学会常务理事，《红楼梦学刊》编委，中国中外传记文学研究会理事。 内容简介： 在我们熟知的《三国演义》中，赵云被罗贯中写成了一个近于完美的人物，自古道：“金无足赤，人无完人”，奇怪的是，历代读者不但接纳了赵云，而且深深地喜爱着这样一个人物。罗贯中老先生在作品中为什么偏爱赵云？史书中赵云的原型到底应该是什么样子？重读“三国”我们又会有哪些新的感悟？...
故事梗概 襄阳马背巷丁家饭铺丁老幺的四女儿女贞惹怒了小巷的溜光蛋赖子，遭到报复，丁老幺一气之下，将女贞打出了家门。小巷鞭炮铺权府的老板权国思不怀好意地诱骗女贞到府内，当夜夺去了女贞的贞节。从此，也就埋下了仇恨的种子。 五年后，权国思怀着种种说不清的企图，将灾难缠身远嫁隆中山已是丧夫丧子的女贞请回府上给孙子小六子当奶娘。权国思的少爷天生精气不足，又传说权国思有“扒灰”之嫌，少奶奶成天抽着大烟度日。马背巷对权府这个说不清是儿子还是孙子的小六子闲话不少。先是权府的曲太太摔断了腿，接着权府的鞭炮名品“炮打襄阳”在为湖北督军王占元表演鸣放时，放了哑炮而使权国思无地自容，再就是权府鞭炮房起火爆炸，权国思炸坏了脑子成了植物人。女贞豢养的北京宫廷狗竟然叼走了小六子的小鸡鸡……...
☆契子☆ 浙江括苍山 一行夜行人以惊人的极高速,在高低起伏的林径间窜行——“头儿，我断后，你带着兄弟大伙儿快走！”一名满脸络腮胡大汉在众人间低吼。 另一名手持铁扇的白脸汉子道：“废话少说，要走大家一起走。” 络腮胡汉子呸一声。“穷书呆你放狗屁！我问头儿又不是问你。” 被叫穷书呆的白脸汉子闷哼一声，别过头去。 鲁大又说：“头儿，我鲁大就等您一句话，您说怎么着！” 众人间一名身形挺拔，面目刚毅俊朗的男子面色一凝，跟着断然道：“鲁大，兄弟们记着你的大恩！” 鲁大顿时豪气干云。“我去了，头儿，众兄弟们保重，咱十八年后再见！” 众人霎时面色凝重，都沉默不语，鲁大已掉转头往反方向奔离。...
“你……为什么都不紧张？” “如果我紧张了，你会放过我儿子吗？” “当然不会！” “那我又何必紧张。” 黑暗中的人似是更加难以理解，也很不服气。 “你……以为你救得了你儿子？” “我没有想过要救我儿子。” “咦？那你……” “不过我也有点意外要给你。” “……是什么？” “你自己不会看吗？”狸狸的心情手札 凤鸣轩原创网 原创论坛 一大早，小狸就坐在电脑前，开始思考最近到底发生了什么事情，可是怎么想就是想不出最近有啥特别的事情，小狸还是跟平常一样上课、上班，下班回家就听音乐、赶作业，真的闷到不行了就跑去老妈房里看ＣＤ、吃东西，然后颓废到挂，老妈房里的娱乐可多著呢！...
我第一次上天界时才七岁，鬼知道那事儿是怎么发生的，只记得村头的地垄上有个土地庙，当时是在那里很用力地哭来着，然后“膨！”的一声，一个小老头儿从那小小的土台子上滚下来，连滚带爬扑到我面前，苦着脸拽着我大叫：“沉香少爷，别嚎了！” 我不理他，继续嚎。 小老头儿急得跳啊跳：“少爷少爷，都七岁了还哭啊？你知不知道再哭我的房子就要震塌了！” 七岁怎么了，谁规定七岁不能哭？再说我还是棵没娘的苦命小白菜，自己不哭谁来哭？ 他越劝我越哭，小老头儿没办法，干脆把手里的拐杖一扔，往地上一坐，咧开嘴也哭起来，哭得比我还响，不过他哭我就不哭了。 我问小老头儿：“你哭啥呢？”...
圆舞2作者：亦舒王太太常爱说：“把雅丽带大真不容易，王先生又过世了这么些年，全靠我一个人把她带着。”她最爱对邻居喋喋不休。当这个时候，雅丽便脸红红的，腼腆地走过去。她自然是不喜欢听母亲这么的吹嘘她，好像带大一个孩子，不知道有多么了不起的样子。王太太又说：“雅丽是漂亮吧？她的舞，才跳得好呢。”雅丽跳的是芭蕾舞，已经跳了十五年，几乎是会走路便也会跳舞，王太太最骄傲，便是这一样。雅丽总是叫母亲别老把这个提着，况且她的舞虽然跳得不错，但总是学学停停。最近因为环境关系，并没再求更高深的舞艺，反而在一家舞院里教小孩子。“跳舞”容易引起误会，王太太每天总得花不少唇舌解释芭蕾舞与别的舞不同，众...
《科学革命的结构》 作者：T．S．库恩著 序 下文是第一次发表我差不多十五年以来的构思。十五年前，我还是一个就要完成学位论文的理论物理学研究生。我有幸参加了一门为非自然科学家讲述物理科学的实验大学课程，这才第一次使我对科学史有所了解。完全出乎我意外的是，这种对过时的科学理论和实践的说明，竟彻底摧翻了我对科学本质及其所以能够获得特殊成就的某些基本想法。 我的这些老的想法的形成，一部分来源于以前的科学训练本身，一部分则来源于我对科学哲学的历久不衰的业余兴趣。这些想法，不管什么样的教育作用，也不管理论上怎样言之成理，却怎么也不足以说明历史研究中所呈现出来的实际情况。但它们历来都是许多科学问题讨论中的基本原则，这就需要彻底揭穿它们貌似有理的假象。这么一来，我的专业计划就完全变了，先是从物理学转到了科学史，以后又从更直接的历史问题逐步回到了同哲学有更大关系...
马赛尔·埃梅 著李玉民 译推荐阅读年龄：7岁以上 ★★★★★作者主题网站——捉猫游戏网目录会搔耳朵的猫本性难移的狼远方来的豹子画画的奇迹小姑娘变成驴和马善良的大狗《捉猫故事集》（又译作《猫抓老鼠的故事》、《捉猫游戏故事》）是一个系列童话集，全书包括十七个短篇童话，取材于普通农家的日常生活，主人公小姐妹俩的周围全是家禽家畜和野兽。由于作家的童年是在农村度过的，森林、牧场、山谷、小溪，给他留下了深刻的印象。因此，在他的童话里，充满了旷野清新的气息，大自然斑斓的色彩。《会搔耳朵的猫》 傍晚，爸爸妈妈从地里收工回家来，发现猫正在水井栏上忙着洗脸。...
《古代人的自由与现代人的自由》 邦雅曼·贡斯当著 刘满译 【作 者】(法)邦雅曼·贡斯当著 阎克文,刘满译 【丛书名】公共译丛 【形态项】 473 ; 20cm 【读秀号】000002082861 【出版项】 商务印书馆 , 1999 【ISBN号】 7100029627 / D081 【原书定价】 CNY27.00 网上购买 【主题词】自由(学科: 研究)近代哲学(地点: 法国) 【参考文献格式】(法)邦雅曼·贡斯当著 阎克文,刘满译. 古代人的自由与现代人的自由 贡斯当政治论文选. 商务印书馆, 1999.中文版序言：贡斯当与现代自由主义 一 哈耶克（F.A．Hayek）在论及自由主义时，曾对英国式与法国式的两种自由主义传统加以区别。前者以经验主义为基础，相信渐进的改良，相信社会的自发秩序，注重法制下的自由。后者则以建构理性（constructive...
最后一名女知青 自 序第一部 辉煌狱门第二部 欢乐家园第三部 朝着天堂走第四部 都市之光第五部 寓意罪孽自序也许这是天命。一天数千字乃至上万字可以坚持很长时间，曾经让同行们咂舌。此之后，因为腰椎每当我趴在床上写作时，时常黯然伤神，流下泪来；而到了如今，因长时期趴着写作，又使颈椎疼痛不止，百治而少有一效。到万不得已不能不写之时，我强迫自己仰躺着写作的时候，没有人能够体会到我对坐在桌前写作的那种怀念。我想，我一生最快乐的时候，大约就是过去能坐在桌前写作那段短而又短的几年光阴了。无论这部长篇值得一读还是不值得一读，对于我，它都是我生命中最为重要的...
引子 万洋河，九曲迂回,日夜东流。 在河的中游，有一片称不上平原的冲积地，密密麻麻地堆积着一栋栋现代化高楼大厦。这就是故事发生的所在地——万洋市。 在这个东不靠沿海，西又沾不上西部大开发政策之光的中部农业大省，万洋的发展算是一个奇迹。凭借着三线企业雄厚技术力量的强劲支撑，凭借着内源经济的榕树效应，万洋的五金、电子、服装、化工、房地产等优势产业蓬勃发展，一举成为全省的经济明星城市。 2004年春节前夕，万洋街头，人车熙攘，忙碌了一年的人们纷纷走上街头张罗年货。也许是浓郁的节日气氛的冲击，也许是人们对交通事故早已司空见惯，年关在即发生在万洋境内的一起车祸并没有引起人们多少在意。然而，谁也没有料到，正是这起普普通通的车祸，引发出一连串足以令万洋天翻地覆震撼全省甚至全国的大事件…… ...
第一章 引言 萧小晓、韩若云和孟弘雨是三个生活在冰城边缘地带的女人，看着大街小巷往来穿梭的人群，是三个人共同的兴趣。她们可以从行人的长相、穿着去揣测他们的职业和生活。可看得久了，自然风景也会褪色，兴趣也会索然。 今天，她们又坐在路边的石凳上依然在看，却不约而同地叹了口气，这三个年近30却依然在为生存，为嫁个好男人而伤神，而奔波得女人，一直都觉得这个城市的繁华和快乐，好象与己无关似的。现在的生活已经成为了习惯，当然那是不得已才养成的习惯！ 尤其是萧小晓总觉得自己无法与这个城市前进的步伐接上轨，她最纳闷地就是为什么每天大街上都有那么多得人，为什么他们会那么有钱？尤其是看上去比自己年龄小很多，穿着入时的小女人们，似乎每一个人都在尽情地购物消费，难道他们不需要上班是吗？难道家里是开银行的不成？还是有棵摇钱树？...
第一部分异地生存 美国或加拿大商业女性是如何在陌生、通常又是充满敌意的国际商务领域中求得生存的呢？在这样的领域中，你又将会应对怎样的差异、困难或危险呢？这些问题一般都是你即将离开自己熟悉又备感安全的商业港湾时首先会关心的问题。 测试你对性别文化所持有的看法与认识测试 接下来，我们将就你在国际商务生涯中可能会遇到的六种情形对你进行测试。 这一测试将能衡量出在这六种情形下你所拥有的知识和相应的判断力，而这些情形对于你来说可能是完全陌生的。因为，不同地区之间的礼仪和礼节规则是不尽相同的。 性别文化了解测试 请在以下每个问题中选择一个正确答案。试题后附有正确答案及解释。...