幽默改变人生(全文)-第7节
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第38节：幽默具有奇妙的疗"；笑"；
回家路上，他想，这样的医生也称得上是名医，自己竟得了月经失调，想着想着禁不住哈哈大笑起来。这以后，每当想起这件事，老先生就忍不住要笑。他把这事说给家人和朋友听，大家也都忍不住要大笑一场。一个月后，老先生去找医生，笑呵呵地告诉医生方子开错了。医生此时笑着说，这是他故意开错的。老先生是肝气郁结，引起精神抑郁及其他病症。而笑，则是他给老先生开的特效方。老先生这才恍然大悟这一个月，老先生光顾笑了，什么药也没吃，身体却好了。幽默的治疗潜在功能主要表现为：第一，营造一种宽松的氛围；第二，加强理性的交流；第三，成为化解冲突的一种源泉。在日常生活中，我们经常会遇到一些突如其来的情况，而使我们变得惊慌失措，或因长期痛楚的折磨而丧失意志。在所有的灵丹妙药失效时，不妨使用一下幽默。让我们把幽默变成力量，使包围在我们生活四周的紧张、困扰和焦虑的气氛化解，以此来帮助自己解脱困扰，轻松生活。当我们有时感到经济拮据的压力、事业前途的迷惘、感情生活的失意时，不妨让幽默来替我们承担负荷。美国斯坦福大学的精神病学家威廉·弗赖恩博士说：生活中如果没有笑声，人就会生病，并且会日趋严重。而幽默则能激起内分泌系统的积极活动，从而有效地解除病痛。幽默不仅能够治疗生理上的病痛，更是缓解精神紧张、治疗心理障碍的灵丹妙药。有位心理学家曾经说过：幽默是我们身体中最理智的一部分，是治疗剂。幽默使我们驱逐恐惧，使我们发泄对权威的不满，使我们补偿自己的不足，使我们为自己的失败复仇。心理分析家总是这样告诫我们：如果我们不在厄运面前发笑，我们就会从窗口跳楼自杀，或跑去扼杀同楼的邻居。幸好，我们中间的多数人会笑，所以死亡率大大减少。长期闷闷不乐，身体就会因积郁而发生病症，抑郁成疾。笑，是人生活中必不可少的一部分。只有情绪乐观，心境开朗才会有积极向上的劲头。而幽默正是给人带来笑的基本手段。无论在什么场合，绝大多数的笑是因为幽默而产生的。
第39节：幽默具有奇妙的疗"；笑"；
法国作家拉伯雷在里昂行医时，经常给自己的病人说笑话，朗读小说中喜剧性的篇章。他的名著《巨人传》即是为这样的医疗目的而创作的。在宗教盛行的18世纪，有个红衣主教患重病久治不愈，他已经绝望了。这时，他养的猴子穿起了主人的衣帽，学起他的样子，逗得主教哈哈大笑，病情竟然逐渐好转，从而挽救了他的性命。这类记载还很多，说明了笑具有治疗疾病的妙用，而现代医学的研究进一步证明了笑的确是健康常在的圣药。笑，重要的是能解除紧张的情绪，对人的中枢神经系统起良好的调节作用，从而影响到内分泌和全身各种机能的改善。所以笑对于因现代生活的紧张而引起的各种疾病，如高血压、心脏病、溃疡病、甲状腺机能亢进及其他疑难杂症，都有明显的治疗作用，甚至能药到病除，妙手回春，创造奇迹，其作用简直可以与灵丹妙药相媲美。康德有句名言：情绪上的乐观使人长寿。这不仅是个人的经验之谈，也是人们所普遍公认的长寿秘诀。康德的学生赫德尔回忆说：他在自己成熟时期所具有的那种乐观情绪和朝气，毫无疑问，一直保持到他的迟暮之年。他非常善于运用诙谐、警句和幽默，制造出令人哄堂大笑的爆料。以色列王所罗门告诉我们：心中常有喜乐，恰如身体常保持健康。我们从人类历史和人的本性上，可以看到幽默的力量给我们带来的益处。而古罗马人相信笑是属于餐桌上的佳肴，因为笑能促进消化。心里最好常保快乐，如此就能防止百害，延长寿命。这是英国戏剧家莎士比亚说的。选择开心吧，不要让冰霜结在你的脸上。这是青年人应该有的对于生活的态度与习惯。
第40节：幽默是烦恼的"；驱逐器"；
幽默是烦恼的驱逐器心理学家认为，笑能放松肌肉，减缓心脏跳动，并能降低血压。笑能促进身体内部发生变化，使内分泌系统活跃起来，这对减轻疾病大有好处。笑还能消除烦闷、紧张、疚歉、沮丧、头痛和背痛，笑能使人轻松舒畅。每当你咯咯地笑或捧腹大笑时，大脑就会释放出体内自然的镇痛荷尔蒙，那些荷尔蒙会引起内分泌，这是一种能减轻疼痛的天然麻醉剂。所以，学会幽默，不仅有助于你摆脱交际生活中的困窘，而且能让你感到温馨快乐。在我们的日常生活中，这种放下烦恼的幽默更是处处可见，时时运用。有的司机车开得太快，结果出了车祸，轻则重伤，重则丧命。为了使人们提高警惕，便可以运用幽默语言来进行劝告，则更有效果。马来西亚的柔佛市，在交通安全周的活动中就贴出这样一组大横幅的标语：阁下驾驶汽车，时速不超过30公里时，可以饱览本市美丽景色；超过60公里，请到法庭做客；超过80公里，欢迎光顾本市设备最新的急救医院；时速100公里，祝君安息吧！可以想象，读到这一组标语的每一位驾驶员，在发出会心的笑声之余，一定会对交通安全问题大为警惕，这时幽默效果也就油然而生了。有一位年近古稀的老人过生日时，一家子为老人家设家宴祝寿。正当全家人众星捧月似的围坐在老人身旁，一边喜气洋洋地谈笑风生，一边敬酒吃菜时，突然听到叭的一声巨响，原来是今年准备考大学的孙子碰倒热水瓶，热水瓶炸了。孩子顿感手足无措，大家也大有喜庆日子煞风景的感觉。爷爷一惊之后，哈哈一笑说：这热水瓶早该碎了，孩子今年考大学，不能停在原来的水平上。今天他在这喜庆日子里，打破了旧水瓶，这不仅像为我的生日放了鞭炮一样，而且也是他考上大学的好兆头，你们说是不是这样啊？一席话说得一家大小哈哈大笑，生日喜庆的气氛更加热烈了，摆脱了窘境的孙子也不好意思地跟着大家笑了。不懂幽默的人，很难懂得调节情绪的方法，从而导致其所遇到的困难会更多，其情绪也更容易消沉。面对困难重重的人生，我们应该训练和培养自己的幽默感，从而告别悲观的人生。
第41节：幽默可以巧解尴尬
幽默可以巧解尴尬具有幽默感的人很有亲和力，可以化解许多人际关系中的冲突或尴尬的情境，将怒气的坚冰融化。当百货公司大拍卖，购货的人又推又挤的时候，每个人的脾气都尤如枪弹上膛，一触即发。有一位女士愤愤地对结账小姐说：幸好我没打算在你们这儿找礼貌，在这儿根本找不到。结账小姐沉默了一会儿，说：你可不可以让我看看你的样品？那位女士愣了片刻，笑了。作家欧希金，也曾以幽默摆脱了一个困境。他在他的《夫人》一书中，写到了美容产品大王卢宾丝坦女士。后来在一次他自己举行的家宴中，一位客人不断地批评他，说他不应该写这种女人，因为她的祖先烧死了圣女贞德。其他客人都觉得很窘，几度想改变话题，但是都没有成功。谈话越来越令人受不了，最后欧希金自己说：好吧，那件事总得有个人来做，现在你差不多也要把我烧死。这句话马上使他从窘境中脱身出来，随后他又加上一句妙语：作家都是他的人物的奴隶，真是罪该万死！幽默有神奇的力量。在生活中，能不能运用幽默这种力量处理好这种交往中的窘境，是对人们的一种挑战和考验，因为它能从某方面折射出一个人的应急处事能力，从而表现一个人的内在修养和气质。在这类事情上，我们不妨来欣赏一下伟人们在遇到尴尬时是如何运用幽默来做巧妙掩饰的。1939年夏，美国总统罗斯福在海德公园接待来访的英王夫妇，不料发生了一系列意想不到的事。宴会时，屏风后面的桌子上由于堆放的菜盘分量过重突然倒塌，响声一下子压过了说话声。哦，罗斯福叫道，请别往心里去，这只是一种古老的家庭风俗而已。饭后，罗斯福请客人参观藏书室。贵宾们正饶有兴趣地翻阅图书时，一位男仆走了进来，手里托着一个大托盘，上面是斟满饮料的杯子。在他走下通向房间的台阶时，一只脚踏空了，托盘里的杯子猛地被甩向半空，男仆自己也摔倒在地。随后他爬起来，把地板上破碎的东西清理干净。当他愧色满面地退出房间时，罗斯福大笑起来，他转身对英王说：哟，这是演示的第二个风俗。第三个是什么？这玩意儿一来准是三次。第二天，罗斯福邀请贵宾到瓦尔塞山庄喝茶、游泳。游完泳，罗斯福走到草坪上去，把双臂伸向身后，掌心撑地，抬起双腿，自我起重式地向前方挪动。没来几下，只听扑通一声，他的腿落到了一个装有各色精美食品、冷茶、碎冰块和杯子的大托盘里。
第42节：幽默可以巧解尴尬
嗨，他叫起来，怎么没人给我叫好呢？接着，他大声笑起来，转身对英王说：我不是告诉过你还有第三次吗？好了，现在我可以轻松了。一次，美国总统里根在白宫钢琴演奏会上讲话时，夫人南希不小心连人带椅一同跌落在台下地毯上，观众都发出惊叫声。在200多位观众的注视下，里根夫人急忙灵活地爬起来回到了座位上。正在讲话的里根见夫人没有受伤，便插入一句俏皮话：亲爱的，我告诉过你，只有在我没有获得掌声的时候，你才应该这样表演。顿时，掌声一片。里根依靠他那超群的能力和胆识，机智而又幽默地化解了妻子南希和自己的尴尬，维护了双方的形象，同时又活跃了会场上的气氛，为演奏会增添了一个小小的插曲。朱元璋当上明朝皇帝以后，有一天他忽然想起少年时代在皇觉寺当和尚时，曾经在一个殿的屋角写了一首打油诗，便决定到那里去看一看。到了皇觉寺，他走遍了各殿宇也找不到往日的题壁诗。于是他责问方丈为何不把他的诗保护好。方丈急中生智，奏道：圣上题词不敢留，诗题壁上神鬼愁。谨将法水轻轻洗，犹有龙光射斗牛。朱元璋听了顿时转怒为喜，厚赐方丈而归。当进退维谷的尴尬局面出现时，你可以运用幽默，这样就可以将事态向好的方向扭转，甚至可以使人变被动为主动。
第43节：成功者必备的幽默素质
成功者必备的幽默素质生命的本质是什么？成功又是什么？纵观古今中外那些伟人，他们大多是幽默的人，都有幽默的心态，都能以微笑面对重重困难，用幽默帮自己走出困境。具有健康活泼的乐观心态乐观是希望的明灯，它指引你从险谷中步向坦途，使你得到新的生命，新的希望，支持着你的理想永不泯灭。幽默的人都是积极乐观的人，都是达观超脱的人，都是对生活充满信心、对自己自信且宽容平和的人。幽默的人都是心理健康的人。心理不健康的人是无法幽默的，也就不可能与人幽默沟通。所以，要实现与他人的幽默沟通，你必须具有健康、活泼的心态。世界并不如人们理想中的那样美好，那样完美无缺，如果只看到它阴暗的一面，那么人只能陷入悲观之中，生活的乐趣便荡然无存，笑容无处可寻，幽默也就无从谈起了。拥有良好的心态，对创造幽默具有重大的意义。有的研究者将幽默大师们的心理特征归纳为三条：1。积极乐观，否定现实的残酷性英国作家卡莱尔讲过：真正的幽默多出于热情而少出于理智。多看看生活中光明的一面，将阴暗的东西当成一种必然的东西，愉快地接受它，并善于从它们之中发现有趣的一面。接受生活的不完美，才能使你的生活趋向完美。2。超脱达观，对世事淡然处之世事如烟，沧海桑田。没有什么永恒不变的东西，为什么要为一些小事斤斤计较、作茧自缚呢？即使是所谓的大事，也真是那么重要吗？幽默需要我们从另一个角度看自己，如果你无法从狭小的自我中超脱出来，又如何睁眼看世界呢？我们应该明白：我们出生的时候什么也没带来，我们死的时候什么也带不走。3。宽容平和，保持心灵的自由宽容平和就是原谅别人的过失，理解人的不完美性的事实，不过高地要求别人，对人谦恭，不随意发怒、埋怨、嫉恨，只有这样，你才能具有幽默感。有一位大校到某连蹲点，一名士兵见他长得又胖又矮，便冒冒失失地说：首长
