1716-丹戈尔橘之梦-第31节

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得情景给我的印象太深了，至少在我意念里是非常深刻的。而在布里多尼却有这样一个酷似的人。父亲于我而言是一个伟人，我毫不犹豫地认为父亲对我的意义大于我的生命。　　　　
　　　　让我们做个猜想，比方说你的灵魂昨晚离开了你的躯体，但是却回不去了，这时候去了另外一个你未曾遇过的人，一个在世上酷似你的那个人，如果你有丈夫有孩子，那么她也有，如果你没有，那么她也没有。你们看上去特别相像，境域也相似。但是你和她之间还是有一些区别，这让你意识到你和她的不同，比如她把起罐器还有除臭剂放在什么地方你就不知道。但你也能很快找到它们。当你在抽屉里翻来翻去搜寻的时候，她生活里最细枝末节的地方你也注意到了，也就是说，你进入了她的生活。　　　　
　　　　假如你如此这般的重新审视自己的生活，这样小心翼翼地观察，那么就不会被表面的事物所蒙蔽，进而能发现表象之下的内容。这是抛开生活的挫折，慢慢解决问题的第一步。这正是这个月要去做的，假如你不想过平庸的生活，那么就必须认识这些细节而且这并非无关紧要。精髓正是隐藏于此。　　　　
　　　　作家佩内洛普•；米彻勒（PenelopeMichler）体会到：“在这个季节里于每日清晨早起时，并不是每个人都意识到在这一天的短暂的时光中蕴藏很多美妙的内容。”我也觉得如此，你应该在你以陌生的眼光重新观察自己的生活时发现其中的美。在今天里要意识到生活美好的瞬间，注意了解并享有这些瞬间，在心里真诚地致谢。


六月听命于她

　　　　直觉上认为如此，　　　　
　　　　推理后证明亦然。　　　　
　　　　——朱尔斯•；亨利•；波因卡尔（Jules　Henri　Poincare）　　　　
　　　　我们都有过这样的经历，我们的所作所为和选择都没有遵照自己最感兴趣的角度出发，但却无计可施。表面上每件事情都很不错，但是内心里却翻江倒海不能平静，你没有尊重自己的意愿。总认为不过是虚妄的，或者用别的借口搪塞自己。自己告诫自己别去犯傻了，几个月之后自己却痛尝自酿的苦酒。一遍遍自酿苦酒不知缘由，这责任都在自己。　　　　
　　　　　正如我说的，每个人都做过这种事情。在一遍遍事情过后才惊呼：呜呼，又犯了同样的错。而这时已经晚了。在这些事情发生前我们为什么不听听自己内心的选择那？内心的需求与选择比我们习以为常的选择更趋合理，我深呼吸，闭上眼睛，转入了尊重自我内心需求的那一面。　　　　
　　　　我们总是被意念指导来趋向更好更满意的方向，特别是在需要作出选择的时候，当我们将要做出选择的时候总是琢磨着期待着憧憬着这一切。有时候某种深不可测的理由想去清理厅里的壁柜，如果照着做了结果找到了失踪几个月的手镯。有时则会引导着去做出工作方式的变通。当你到了办公室，看到布告栏贴着告诉公路九辆车连环追尾堵塞要3个小时，而这条路是你常走的，手上了精美而易销售的陶瓷，却因此不能去展览会的销售，这时候意念驱使你去给杂志社投稿。你听从了并遵照着去做了，结果这个陶瓷被杂志的“不可或缺商品”专栏刊载了，结果订单滚滚而来。　　　　
　　　　那么该怎么样更好的倾听自己意念的更好的去完成任务呢？那就是要多做，要有耐心，坚定不移，心怀感激。迈出小的一步，冒一点点险，作细微的改变。要知道你已经接受意念的教诲很多年了，你可能没有注意。那么现在就应该如谚语上说的那样：“如今我邀请、接受，并满怀感激地凭我的直觉去实践。”


六月寂静的另一面

　　　　听，用心去聆听。——圣本尼迪克特（Saint　Benedict）　　　　
　　　　我们常认为寂静的另一面无非就是噪音，比如汽车鸣笛声，钻头的刺耳声，电话铃声，电视的背景声。低空飞过的飞机的轰鸣声。你收到电子邮件时的提示声等等。如果这样认为那么就没有理解倾听的真谛，当然也没有人因此而被责备。　　　　
　　　　寂静的另一面应该是孩子的笑声，雨点打在房顶的声音，猫的鼾声狗拍打尾巴的声音，鸟鸣声，朋友的温和地嗓音，满意的赞叹，受助者的感激。　　　　
　　　　生活中美妙的协奏曲被苍白尖锐刺耳的声音淹没，对此作出激烈的抗争失去的比得到的更多。作家汉纳•；默克（Hannah　Merker）在失去听力后用动人的笔触写下了《听》（Listening）这个作品，里面写道：“心理学家认为那些曾经听力正常的人在成为聋子或者听力严重损伤者所经历的痛苦是单一损伤里面所能承受的痛苦里最痛苦的。”　　　　
　　　　每天有许多女性也在经历着另一种性质的耳聋，她们每天都浸泡在无休无止的喋喋不休中，久而久之就排斥了很多声音，这其中包括很神圣的声音，长久以后就只能用耳朵听声音，却不能用心去聆听。也就慢慢变得真聋了。　　　　
　　　　每一天面对各种声音我们都在选择听或者不听，你有可能听到的是噪音有可能听到的是美妙的声音，为什么不试试倾听一下来自自己心田的声音呢。


六月欲速则不达

　　　　完美无缺是一种病态。——简•；奥斯汀（Jane　Austen）　　　　
　　　　完美主义可以理解为如下的词汇：纠正。修补。修订。精细操作。质量控制。高强度高标准。然而朱莉娅•；卡梅伦（Julia　Cameron）却在她富于创造性的经典初级读本《艺术家之路》（The　Artist’s　Way）中说过这样的话：“完美主义和修补无关，和纠正无关，和标准无关。”这个艺术家说：“完美主义是在阻止我们向前，它是一种恶心循环，使得你自己系统混乱走入崩溃。完美主义并不是要求最好，而是逼迫自己最坏的一面，使你感觉无论如何也不能达到足够好，所以就不停地一试再试。我们不该这样。”　　　　
　　　　　生活周围各种媒体广告总是在宣扬完美主义，而完美主义者也因此将自己禁锢在其中而不能自拔。　　　　
　　　　　你是否记得1975年的恐怖片《斯蒂福特的妻子们》（The　Stepford　Wives），这部电影改编自艾拉•；莱文（Ira　Levin）的恐怖小说，讲的是一群位于康涅狄格城的极端完美主义的女人。凯瑟琳•；罗斯（Katharine　Ross）饰演乔安娜（Joanna），　演一个从纽约搬到郊区的摄影师，其邻居的表现令她很是惊讶，她们是一群极端恋家除了在家里呆着哪里都不愿去的女人们，她们每天擦地板，做丰盛的菜肴，为她们的丈夫提供完美的性生活，好像斯蒂福特是60年代女人们可以投靠的完美港湾，实际上是他把她们施以魔法，使她们只会心甘情愿地在早上六点钟就准备好马提尼酒和烤面包，满心欢喜地送到床边服侍丈夫。　　　　
　　　　这部小说令人感觉如此地险恶，是因为小说里的每一件事情表面看上去都是完美和谐，尽管你知道这里面一定有什么问题，但你还是会忍不住继续翻页看下去，直到恐怖的结局，这就好像完美主义者对完美追逐不已一样，与之不同的是，现实中的操纵者不是男人而是女人自己把自己导向没有灵魂的躯壳。从今往后应该把完美主义视为小说中的男主人公，不再摧残自己。当你每天凌晨两点的时候还在为一些食谱之类的事情搞得心绪不宁焦头烂额的时候你不如回顾一下这部电影，从中要吸取经验教训。　　　　
　　　　为什么有些事情别人看起来不错，自己却感觉很糟呢？这样的问题总是包围在女人们生活的方方面面：她的相貌，人际关系，工作，孩子，穿衣打扮，等等。这是因为从厨房到卧室没有一个女人可以方方面面做的完美无缺，对于完美的苛求就如同鸦片烟一样困扰着上百万的美国妇女，她们因此觉得生不如死。不幸的是她们往往更愿意相信自己的看法，因此也就不奇怪有那么多的人走入这个队伍中，她们彼此影响逐步把自己推向崩溃的边缘。有一个生动的例子：我的一个朋友在听了我对此的意见后对照了别的朋友的所作所为，然后平静而坚决的跟我说：“萨拉，　我决不支持你这些荒谬的看法。”　　　　
　　　　完美主义是一种让人上瘾的毒，对于自我肯定不够的女士则很难意识到这一点。因为它容易让人躲避问题而沉迷于表面的东西并昭示于世人。甚至不惜使用一些花招。一些诡异的东西更容易上镜头，而完美主义就如同是封面女郎。　　　　
　　　　如果不是出于好奇，那些放在床头的女人们的饰物或者家庭杂志，你会仔细地一件一件、一页一页浏览。从二月份开始到现在那些以寻求自助为主题的杂志已经码在床头一大摞了还没有看。有一次一个编辑偶然跟我提起说我是那个读书社团里他们最忠诚的读者。（这可不是我所期望的。）我可以假装需要读这些所谓的知识，然后坐下来耐心读完。但事实上在遇到波折的时候靠的都是人际关系，个人平时的培养，控制力，那些自我测试的选择题我忙的根本一点做的时间都没有。我没有意识到自己很明显的个人缺点，这才是我应该尽快发现并改正的地方。　　　　
　　　　我曾经拿到一份问卷调查，问有多少没有打开的面霜面乳等等之类的化妆品，有没有做过滑肤爽肤嫩肤，整型拉皮面膜之类的美容服务。我不知道是不是抽空去洗一下温泉浴或者半路去次美容院。我更喜欢收拾土地，而让皮肤得到休息。“还它本来面目，经过一夜充足的休息就让它充分生长吧。”是啊，我是想好好睡一觉，可这是不可能的，那些完美主义者会叫醒我让我继续埋头苦干。　　　　
　　　　在电影《斯蒂福特的妻子们》中有一个令人难忘的情景，一个女人（南蒂•；纽曼（Nanette　Newman）饰演）在花园里转圈一边不停说：“如果拿不到处方就要死了。”记住这个情景特别当你想抵制完美主义的时候。它就像沙门氏菌一样，潜伏在酸性乳液中，不为人所知，直到胃痉挛的时候才发现食物中毒了。


六月保持自我

　　　　自我肯定才心有所倚。　　　　
　　　　——格特鲁德•；阿瑟顿（Gertrude　Atherton）（1912）　　　　
　　　　只有当我们接受自我的时候，审视自己的缺点才不会动摇信心。但这个好像说起来容易做起来难。弗农尼克•；维尼（Veronique　Vienne）在她的沉思集《保留遗憾的艺术》（The　Art　of　Imperfection）里跟我们说：“相比于自己的辉煌成就，自己内在的特质更能影响别人对自己的看法。”不管怎么讲，追求完美是有害的，对于自身贻害很多。　　　　
　　　　　而且，对于不完美性在现实中也有实际的益处，科学家正在发现并进一步研究物质的一种称为熵的性质，这是一种不受外界影响下自然趋向混乱的神奇的趋向力。如此看来，我们的那些容易犯的错，工作中的不如意反倒成了优点，使我们更具有潜力，开发创造性，工作更行之有效。　　　　　
　　　　　更值得高兴的是，基于这一点可以使原有的缺点成为值得发挥的优势。之前你受过的指责可能是今后发展的机遇，明天才需要完成的工作今天就不要急着去完成。试着做一些可能使你觉得害怕的事情，不要只做自己喜欢的事。不要妄下定论，别人就算可以完成的非常不错也不要寄与太多期望。也不要再去写什么计划列表，看着哪些做了，哪些没做。健忘也不必藏着腋着，让别人都清楚知道你自己的缺点。你要知道当事情已经完美了的话就会停步不前。　　　　
　　　　弗农尼克•；维尼（Veronique　Vienne）坚信一点：“你不能把自己的生活营造在别人对你的预期里面。你的车是不是真的干净，你的壁橱是不是整齐，你的篱笆是不是刚刷过漆这些都只有你自己清楚。”


六月把缺点变得浪漫

　　　　你的痛处亦是你的优点。　　　　
　　　　——玛丽安娜•；穆尔（MarianneMoore）　　　　
　　　　　　　　　
　　　　近年来，一种来自加利福尼亚的装修风格风靡一时，它不但将房子的裂缝夸大，连家具的凹坑也要渲染一番，它提倡的就是这种风格。这被称为别致的破烂。这种在家居装修中引入这瑕疵风格的是一位英国妇女雷切尔•；阿什威尔（Rachel　Ashwell），她将这种风格带到了美国，她的这种古怪的观念已经传播开来并在很多领域发扬光大，家居生活里不再拒绝小孩和狗的这种生活理念已经成功的形成一种流派，并产生了相应的一系列图书，电视节目和相关的商品。　　　　
　　　　当她的这个灵感在英国悄然兴起的时候另她大吃一惊，不论在乡野破屋子还是豪宅舒适性已经成为装修的主题，亨利•；詹姆斯（Henry　James）曾说过：“除了六