选择-第6节
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在日常的语言中，我们以简单、判定性的词组来表达这一反应逻辑：
我们同意什么/我们反对什么？
我们喜欢什么/我们不喜欢什么？
什么地方我们必须赢/我们怎样避免失去？
什么时候我们必须始终保持正确/什么时候我们需要犯一些危险的错误？
什么样的解释支持了我们的观点/什么样的判断使我们转向批评？
不同于一张空白磁盘，我们并不是毫不偏倚地接受这个世界未加扭曲的描绘。我们操作系统内部存储始终被以前的记忆、喜恶和批评填补着。追忆和整理已记录的历史可以帮助我们巩固自己的观点。这些筛选后的经验，在过去形式，构架成了我们的核心信仰。我们生命中的其他人以一个更为实际的词来称呼这一系统，他们称之为“你”。
如果你在无声地抗议，称“我并不是那样的。”那么你就证实了我的观点。你看，逻辑系统正在持续工作，构成了你的反应。在这个例子中，你的反应就证实了这组逻辑的存在：“我同意什么？/我反对什么？”
你的自动筛选系统控制了你对私人和社会打扰的反应，而它是由过去你的经验组成的。在某些对你的非常关键的情况下，你形成了这一自动筛选系统，并在这一困难中发现这一系统对你是很有帮助的，因此，自然而然地将它套用到随后一切相似的情况中去，久而久之，你的默认操作系统由此产生。
幸运的是，你有推翻默认操作系统的选择权力，在以后的《选择》中，谈及关注目标的时候，我会展示给你看如何去做。现在非常重要的一点是你要意识到这些默认装置的持久性和力量。这些掌握你反应的设置，是通过你的默认操作系统的反应逻辑发挥作用的。如果不加管理，它们将会决定你未来发展的空间。
图3…1揭示了我们默认操作系统与高效操作系统在范围上的对比关系，展示默认模式和高效模式下，我们对发生事件的不同反应。
图3…1的上半部分揭示了在你对现存的机会进行反应的过程中，你的默认操作系统的作用。它由过去经验而来，并被限定在一个狭窄的范围内。在这一个系统下，你并不能感知到全部“正在发生的事情”和“正在说的话”。因为这一机制是排外的，限制了新的解释和创造性反应，所以相应的，也只能获得贫乏的经验和未来很少的可能性。
在下半部分，我们看到了高效操作系统的广泛性，你所听到的“发生了什么”、“说了什么”内容非常广泛。所以在此模式下，你可以充满创造力地与发生的事情进行交互作用。
图3。1范围：缺省系统V。S高效操作系统
高效操作系统的好处在于不断提供新的可能性，创造出新的机会。
在阅读《选择》的过程中，我们可以进一步丰富和发展默认和高效操作系统之间的区别。
3。5正确对待问题
问题看上去总是真的。具体来说，当我们陷入问题的束缚中时，问题就是麻烦和令人不快的。尽管这毫无疑问是我们的经验之谈，但是，正如我们在前面默认操作系统中所提及的那样，问题可以仅仅是一种解释——一种对现实的客观描述。现在，让我们从缺省的角度开始探讨我们与问题的联系。
问题的存在与你的欲望、需求和期望相联系。当有些东西或有些人威胁到你那些内心深处的愿望和目标时，它们就会发生。在这一意义上，问题就是那些“不应该”的事物。
关于问题的例子如下：
（你的目标）你要开车15分钟去参加一个非常重要的会议，但是（一些问题发生了）你的轮胎爆了；
（你的目标）你这个月需要签成一笔数额巨大的合同，但是（有些事情发生了）你的公司并没有入选；
（你的目标）你多次试图联系某个非常重要的人，但是（有些事情发生了）这个人没有回复你的电话和Email。
你和我都会遇到这种常有的不快事件。因为它（发生某些事）影响到了你内在的期望（你的目标）。所以这些都可以被称为是问题，我们将期望与现在发生事件之间的联系解释为问题的起因。
现实事件（爆胎、销售失败、没有回复）和潜在的目标（去开会、完成配额、联系重要人士）在我们谈话的内在逻辑中起作用。但是如果我们能放开曾经创造出的潜在目标与现实事件之间的联系，一些很有趣的事情就会浮出水面。让我们看看，一个问题，在这种角度下看来，是如何摆脱它的情感束缚的。
如果我们仅仅简单地将例子中的“但是”转化为“和”，那么就可以看到我们怎样以不同的角度看待问题。拿第一个事件为例：
（你的目标）你需要开车15分钟去参加一个非常重要的会议，但是（一些事情发生了）你的轮胎爆了。
现在曾经被“但是”将因果绑在一起的默认逻辑关系就被“和”分开了。一些事情发生了，同时你有一个现存的目标。你可以看到新的观点、可能的解决方法，从而使你的反应不再局限于“事故”。
通过更客观地分析你的问题，你可以应用一个更有效的逻辑。在有默认的视角中，你的问题是个人的、极其严重的。
考虑一下，你爆掉的轮胎对于其他方向行驶的人来说，并不一定是一个问题。也许爆掉轮胎会有一些关系，但是并不会构成他/她的问题；
你没有做成生意对于赢得这笔生意的公司来说，并不是一个问题。也许他们会加以强调，但是并不会因此而睡不着觉；
没有回复你的电话和Email的人很可能根本不关心你的反应。
直到将现实事情与潜在目标分离之后，我们才能摆脱问题的束缚，应用这一分离过程的实际意义，早已远远超过了语言的设计。
如果我们退出、逃开问题的束缚，我们可以看到问题来源于何处。
如果我们能将“我们认为应该发生的事物”和“确实已经发生的事物”分开的话，我们就可以在内在逻辑中拆开这两个要素。
如果我们能将发生的事物从“不应该”的诅咒之中解救出来，那么剩下的就仅仅是实际发生过的事物了。
我相信你，正像其他所有人一样，希望可以迅速获得一个“菜单”来解决你的问题。但是，耐心一点，我将帮助你装备起来，以区分“什么不应该这样”和“发生了什么”，同时应用你的高效操作系统。现在重要的事，就是以一个完全不同的视角来看待你的问题。
第三章缺省设置——观察你所未见的（4）
3。6它V。S你
我们觉得，这些“不应该发生的问题”是在特定条件下强加给我们的。这些问题以这样一种方式发生在我们身上，即让我们认为自己是受害者。周围的形势——其他人、其他事件、其他环境——将这些问题强加到我们身上（见表3…3）。举下面的例子为例：
游行时遇上下雨。
我们被裁判处罚了。
衰败使我们破产了。
表3…3条件性强加问题
在潜意识里面，我们认为这些情况是不应该发生的。雨、裁判、衰败都是问题。但是，还存在另外一种联系问题的次序，我们叫它自生方法。
在这种推荐的自生方法框架中，你可以清楚看到你创造出的一种富有挑战性的激情。对于未来有意识的选择，即你的报复将指导你把所做的事和它的影响联系起来。
例如：
我要参加州立锦标赛。
我计划在两年内成为系主任。
我的愿望是在我35岁之前开办一家企业。
这些例子被你表达出来的一刹那，就变成了可能存在的新未来。它们是与你目标的自身联系，在表达抱负的同时，你也提供了无数的可能性，即问题随时会接踵而来。
在组建我的咨询公司并开始我的培训事业的初级阶段，我雇用了一个咨询师，让其提供经验之谈，加速我的进程。这个人问了我关于未来十年工作和生活的一系列问题，作为他培训的开始。这些问题包括：
我将会把我的时间花费在什么上面？
我有多想去外国旅行和工作？
我想要学什么？
在实现我的梦想的过程中，我遇到了什么困难？
我将这些问题的答案写在了一张纸上，同我的指导者讨论这些观点和抱负，同时填写了表格。我开始以一种循序渐进实现成功的方式工作、生活着。训练持续了大约九个月，并且非常有用。
五年以后，当我从旧文件中重新翻出这张“目的表”，我惊讶地发现，短短五年的时间里，我已经完成了制定的十年期限的大部分目标。我震惊于我所记录的想要完成的目标是如此的完全，但是我既没有计划行动路线的任何细节，也没有预计到任何将要面临的可能性问题。但是，我清楚地知道，通向目标的道路充满了许多不可预见的风险和困难。我预见了一个包括问题在内的未来，而不是将其排除在外。
让我们来看看挑战性抱负的第一个例子：我将要参加州立锦标赛。那么自然，现在将阻挠我前进的一切事情都可以是一个问题。但是在这一联系中，问题被视为你对未来有力选择的一个自然结果。你选择了一个既考虑到了你自己又考虑了州立锦标赛的立场。
在选择这一立场的过程中，你就将你的未来置于了风险之中。一切都有可能发生，没有任何保障。你可能会经常遇到问题，但是它们会发生在你可以掌握的领域之内，并且你可以为之负责。你将与未来不可避免的问题发展出一个全新的关系。
表3…4自生联系（context），提供了关于我们与问题之间关系的一个完全不同的经验。
表3…4自生联系
下面是一个总结：在高效操作系统中，自生联系是由你自己创造的一个参考框架。它有如下特征：
它由你创造，并且充满你的意愿。
它将你如何处理这个联系中的事情赋予了意义。
它提供了一个清晰的背景，在此之上，相关行动就可以发生。
它代表了你所做出的一个选择，你对于未来事件的反应可以与此选择相符。
它指向你不可避免的你必须为之负责的“问题”。
当你树立远大目标时你就很可能会遇到更多的难题。如果你想要减少问题，那么你就应该降低你的抱负。你的抱负越大，出现问题的可能性就越大。降低你的抱负，那么大多数的问题都会烟消云散。如果你不想成功，如果你不想要友谊，如果你不想拥有更高的活力，那么所有的麻烦就都将消失。但是你需要有所准备的是，在最后分析中，它们会被其他一些并不那么相关的问题所代替。
这是一个我们大多数人都会经历的情况，揭示了风险与实实在在的体会之间的联系。想像时光倒流，去看一下肯尼迪·杜比，你会以至少下面两种方式去体验那一天：
坐在太阳里面，在俱乐部旁边享受午餐，观看所有骏健的马儿和漂亮的人群；
在一匹马上下注500美元。
这一天的内容会基本相似，人群、聚会。但是，如此大的赌注会集中你的注意力，加速你的脉搏，你会看到某些事物在最后结果上有风险。你会在那一下午有所收获，而变得与那些闲散的看客有本质的区别。
你敢于在职业、理想、人际关系中冒什么样的风险，在很大程度上决定了你的生活质量。宣布你的未来处于不安定当中，并不是一件令人愉快的事情。但是，它是令人振奋的。你打算怎样为令人激动的未来冒险呢？
将周围环境强加的潜台词用你自己选择的有力的上下文关系替换掉是高效操作系统的一个主要步骤。它是言语上的转换、操作平台的转换、生活质量的转变。
自主权，即你与生活打交道的方式，就是要正确对待你和他人面临的问题，你应该能自由选择想达到的目的，并为之努力工作。
回答本书中的问题和练习可以帮助你训练自己，更加独立自主。
气氛无常可以通过你有意识的行动加以改变。但是首先，你得事先理解是什么造成了这种气氛。
说话是一种“语言数学”，你说的话是你的交谈关系下的一个等式，其中，言语的总和等同于你生活中的反应。
有效的说话技巧需要谨慎和原则性，从�
