Ì«×ÓүС˵Íø > Éç¿Æµç×ÓÊé > ÊÀ½ç¶¥¼¶×¨¼ÒÖ¸µ¼ÄãÈçºÎÌá¸ßÉú»îÆ·ÖÊ:¾«ÖÂÉú»î >

µÚ2½Ú

ÊÀ½ç¶¥¼¶×¨¼ÒÖ¸µ¼ÄãÈçºÎÌá¸ßÉú»îÆ·ÖÊ:¾«ÖÂÉú»î-µÚ2½Ú


°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



¡¡¡¡2¡£¡¡¾¡¿ÉÄÜ·ÅËÉ
¡¡¡¡Èç¹ûÄã×ÜÊÇΪ˯Ãß²»×ã¶ø½¹ÂÇ£¬ÄǾ͸üÈÝÒ×˯²»×ÅÁË¡£ÊÔ׎øÐÐһЩ·ÅËÉÁ·Ï°£¬ÕâÖÖ½¹ÂǾͿÉÒÔÓÐËù»º½â¡£Ë¯Ç°³éÒ»µãʱ¼ä£¬°ÑÁî×Ô¼º½¹ÂǵÄÊÂÇéдÏÂÀ´£¬ÕâÑùÒ»À´£¬ÈÃÄãµ£ÐĵÄʾͲ»»áÓ°ÏìÄãµÄ˯Ãߣ¬°ëÒ¹ÄãÒ²²»»á¾ªÐÑÁË¡£ÉÏ´²Ç°2СʱÄÚ²»Òª¿´µçÊÓ»òÉÏÍø£¬Ë¯Ç°Ï´¸öÈÈË®Ô裬¹ØµÆÇ°¿´»á¶ùÏÐÊé¡­¡­ÕâЩСʶ¼¿ÉÒÔ°ïÄã˯¸ö°²ÎȾõ¡£
¡¡¡¡¸ßÖÊÁ¿Éú»îµÄ×î¼ÑÖ¸±ê¾ÍÊÇ˯Ãß¡£

¡¡¡¡2¡¡Æ̸öÊæ·þ´²

¡¡¡¡ÆÌ´²ËùÐèÎïÆ·£º
¡¡¡¡Ò»´²Èì×Ó£¬Ò»Ìõ̺×Ó£¨»ò±»×Ó£©£»
¡¡¡¡´øËɽô±ßµÄ´²óÒÒ»¸ö£¨»ò´ó´²µ¥Ò»Ìõ£©£¬Ò»¶ÔÕíÌ×£»
¡¡¡¡Ò»Ìõ´²µ¥£¬Ò»¸ö´²ÕÖ¡£
¡¡¡¡Ê×ÏÈ£¬°ÑÈì×ÓÆÌÔÚ´²µæÉÏ£¬´ÓÍ·µ½Î²Õû¸öÕÚס´²µæ¡£È»ºó°Ñ´øËɽô±ßµÄ´²óÒ£¨»òÓô󴲵¥´úÌ棬½«ËıßÈûµ½´²µæÏ°ü½ô£©ÕÖÔÚÉÏÃ棬ÈÃÈì×Ó¿´ÉÏÈ¥ºÜůºÍ¡¢Êæ·þ¡£´²µ¥±³Ã泯ÉÏÆÌÔÚ´²ÉÏ£¬È»ºó°Ñ̺×Ó£¨»ò±»×Ó£©Ò²Í¬ÑùÆÌÔÚÉÏÃæ¡£Õ¾ÔÚ´²Î²£¬°Ñ´²µ¥ºÍ̺×ÓµÄϱßÈû½ø´²µæÏÂÔµ£¬´ÓÖм俪ʼÏòÁ½±ßÒÀ´ÎÈû½øÈ¥£¨Èç¹ûÓñ»×Ó´úÌæ̺×Ó£¬±»×ӾͲ»ÓÃÈûÁË£©¡£ÏÖÔÚ£¬ÌáÆð´²Î²±ßÒ»²àÞÇÀ­µÄ´²µ¥£¬ÏòÉÏÀ­Ö±·ÅÔÚ´²ÉÏ£¬·­ÕÛ³ÉÒ»¸öÈý½ÇÐΣ¨Í¼1£©¡£°Ñͬ²à±ßµÄ´²µ¥Èûµ½´²µæµ×Ï£¨Í¼2£©¡£°ÑÕÛÆðµÄÈý½ÇÀ­ÏÂÀ´£¬´¹¹ý´²µæ£¨Í¼3£©²¢ÕûÆë¸É¾»µØÈûÈë´²µæÏ¡£ÔÚ´²µÄÁíÒ»²à£¬Íê³ÉͬÑù²½Öè¡£
¡¡¡¡Õ¾µ½´²Í·£¬°Ñ̺×Ӻʹ²µ¥Ïò´²ÃæÍâ·­Ô¼10ÀåÃ×£¬Á½²àÕûÆëµØÈûÈë´²µæÏ¡£ÏÖÔÚ£¬°Ñ´²ÕÖÌ×ÔÚ´²ÉÏ£¬¡¡×¢Òâ¸÷±ßÁô³öͬÑùµÄ³ß´ç£¬ÒÔÃâ´¥µØ¡£´Ó´²Í·´¦°Ñ´²ÕÖÏòÍâ·­8¡«9ÀåÃס£
¡¡¡¡ÏÖÔÚÀ´×°ÕíÍ·Ìס£°ÑÕíÍ·×°½øÕíÌס£°ÑÕíÌ׵Ŀª¿ÚÏòÄÚÕÛ£¬ÅªÕûÆë¡£°ÑÕíÍ·²¢ÁзÅÔÚÕÛÆðµÄ´²ÕÖÁô³öµÄ¿ÕÓà´¦£¬ÔÙ°Ñ´²ÕÖÕÛÉÏÈ¥£¬¸ÇסÕíÍ·¡£Ò»¶¨ÒªÍêÈ«ÕÚסÕíÍ·£¬ÕâÑù¿´ÉÏÈ¥·Ç³£ÕûÆ롢ͦÀ¨¡ª¡ªÕâÊÇÆÌ´²µÄ×îºóÒ»²½¡£ºÃÁË£¬ÍùºóÍË£¬ÐÀÉÍÒ»ÏÂÄãµÄÀͶ¯³É¹û¡£Ïò±ðÈËìÅҫһϣ¬ËûÃÇÒ»¶¨»áÅÄ×ÅÄãµÄ¼ç°ò£¬¿äÄãÕæ°ôµÄ£¡
¡¡¡¡±¸×¢£ºÖйúÈ˸üÏ°¹ß¸Ç±»×Ó£¬ËùÒÔÔÚÆÌ´²Ê±Äã¿ÉÒÔÊ¡ÂÔ̺×ÓϵĴ²µ¥¡£

¡¡¡¡3¡¡Ð¡¶¯×÷Á·³öºÃÉí²Ä

¡¡¡¡¿­Î÷¡¤Ê·ÃÜ˹
¡¡¡¡¿­Î÷¡¤Ê·ÃÜ˹ÊÇ¡¶¡¡×ÔÎÒ¡¡¡·ÔÓÖ¾µÄÌØÔ¼±à¼­£¬ÃÀ¹ú×ÜͳÌåÄÜЭ»áôßÃÀ¹ú½¡ÉíÖ¸µ¼Ô±Ð­»áÊÚÓèËý¹ú¼Ò¼¶½¡ÉíÖ¸µ¼Ô±³ÆºÅ¡£Ëý»¹ÈëÑ¡Á˵çÊÓÃûÈËÌ㬲¢³ö°æ¹ý¶à±¾Öø×÷£¬ÆäÖаüÀ¨¡¶¡¡¿­Î÷¡¤Ê·ÃÜ˹½ÌÄã¾ÙÖؼõ·Ê¡¡¡·¡£
¡¡¡¡Ò²ÐíÄãʱ³£Îª×Ô¼º¹¤×÷浡¢Ã»Ê±¼äÈ¥½¡Éí·¿¶ÍÁ¶¶ø¿àÄÕ£¬Ò²ÐíÄãµÄС¶Ç×ÓÒѾ­¿ªÊ¼¡°Æľ߹æÄ£¡±¡£±ð·¢³î£¡ÏÂÃæÕâÁ½ÖÖ³£¼ûµÄССÔ˶¯¾ÍÄÜ°ïÄã¼õȥ׸Èâ¡¢±£³ÖÉí²Ä£¡
¡¡¡¡¸©ÎÔ³Å
¡¡¡¡ÎÒÃÇÖªµÀ£¬×ö¸©ÎԳŵÄʱºòÊֱ۵Ķ¯×÷ûʲôÄѵġ£¿ÉÊÇÒªÏë°Ñ¶¯×÷×ö±ê×¼£¬Äã¾Í±ØÐëѧ»á¶¯ÓÃÈ«ÉíµÄÁ¦Á¿¡£×ö±ê×¼¸©ÎԳŵĹؼüÊÇÈ«Éí±ÊÖ±¡£Õû¸öÉíÌåÓ¦¸Ã±ÊÖ±µÃÏñÒ»¸ùľͷ£¬ÉÏÏÂÒƶ¯Ê±¼È²»ÍäÇúÒ²²»ËÉи¡£Ïë×öºÃ¸©ÎԳţ¬Äã²»ÐèҪ̫עÒâÊÖ±Û¶¯×÷£¬¶øÒª¹Ø×¢Õû¸öÉíÌ弡ÈâµÄÎȶ¨ÐÔ¡£
¡¡¡¡ÒÔÏÂÊÇÒ»Ì×ÈÈÉí²Ù£¬¿ÉÒÔ°ïÄ㼯ÖйØ×¢ÉíÌå±ÊÖ±µÄÎÊÌ⣬ÒÔ¼°Ê¹ÓÃÕýÈ·×ËÊÆ×ö¸©ÎÔ³ÅʱÉíÌåµÄÅäºÏ¶È¡£
¡¡¡¡1¡£¡¡Àëǽ6¡«9ÀåÃ×Õ¾Á¢£¬Ë«ÍÈ·Ö¿ª£¬Óë¼çͬ¿í£¨Èç¹û½üÅÔÓоµ×Ó£¬Äã¿ÉÒÔ¹Û²ìÒ»ÏÂÉíÌåµÄ±ÊÖ±³Ì¶È£©¡£
¡¡¡¡2¡£¡¡Ë«ÊÖÊÖÕÆ´¥Ç½£¬ÉÔµÍÓڼ磬ÊÖÖ¸ÏòÉÏ¡£
¡¡¡¡3¡£¡¡°Ñ×¢ÒâÁ¦·ÅÔÚÄãµÄËÄÍ·¼¡ÉÏ£¬ÓÃËÄÍ·¼¡ÌáÆðÏ¥¸Ç¡£·ÅËÉ£¬ÔÙÌáÆ𣬷´¸´5´Î£¬ÕÒµ½Õâ¸ö¶¯×÷µÄ¸Ð¾õ¡£
¡¡¡¡4¡£¡¡ÏÖÔÚ°Ñ×¢ÒâÁ¦¼¯ÖÐÔÚ´óÍÈÄڲ࣬ÏëÏó×ÅÒª°ÑÁ½½ÅºÏ£¡£·ÅËÉ£¬½ôÕÅ£¬·´¸´5´Î£¬ÕÒµ½Õâ¸ö¶¯×÷µÄ¸Ð¾õ¡£
¡¡¡¡5¡£¡¡×¢ÒâÁ¦¼¯ÖÐÔÚÍβ¿µÄ¼¡ÈâÉÏ¡£½ôÕÅ£¬·ÅËÉ£¬Èç´ËÖظ´5´Î¡£
¡¡¡¡6¡£¡¡ÓÃÌáÆðÇ°ÐØ¡¢ÊÕ¸¹µÄ¶¯×÷À´À­³¤ÉíÌå¡£·´¸´5´Î¡£
¡¡¡¡7¡£¡¡·ÅËɼ粿£¬Ê¹Ö®Ô¶Àë¶ú¶ä£¬Ë«¼çҶʹ¾¢ÏòºóÓÃÁ¦£¬ÏëÏó×ÅÄܼÐסһ¸ùǦ±Ê¡£´Ë¶¯×÷Öظ´5´Î¡£
¡¡¡¡8¡£¡¡ÏÖÔÚ£¬ÒÀ´ÎÔÚÿ¿é¼¡ÈâÉϼ¯ÖÐ×¢ÒâÁ¦¡ª¡ªËÄÍ·¼¡¡¢´óÍÈÄڲࡢÍβ¿¡¢¸¹²¿¡¢Ðز¿ºÍ¼ç²¿¡ª¡ªÊÕ½ôËùÓм¡Èâ¡£ÏÖÔÚʹ¾¢¼Ð½ôÿһ¿é¼¡È⣬ÉíÌå±£³Ö±ÊÖ±£¬ÖⲿÍäÇú£¬ÈÃÉíÌåÏòǽ¿¿Â£¡£¼Çס±Á½ôºÍֱͦȫÉíµÄ¸Ð¾õ¡£
¡¡¡¡¶Ôǽ×ö¸©ÎԳŵÄÄ¿µÄÖ»ÊÇΪÁËѧϰ·½·¨¡£µ±ÄãÕÆÎÕÁËÊÕ½ôºÍֱͦÉíÌåµÄ·½·¨Ê±£¬Äã¾Í¿ÉÒÔ³¢ÊÔ°ÑÊÖ·ÅÔÚÒ»¸öÎȵ±µÄ×À×Ó»òÀ¸¸ËÉÏ×öͬÑùµÄ¶¯×÷£¬Ö±µ½×îºó°ÑÊÖ·ÅÔÚµØÉÏ×ö¡£
¡¡¡¡ÈÝÒ×·¸µÄÁ½¸ö´íÎóÓУºÒªÃ´¸¹²¿ÏÈ×ŵأ¬ÒªÃ´¡°×ì¿ÐÄࡱ¡¢Æ¨¹É¾ï×Å¡£±ÜÃâÕâÁ½ÖÖ´íÎóµÄ·½·¨ºÜ¼òµ¥£¬¾ÍÊÇÔÚÕû¸ö¹ý³ÌÖб£³ÖÉíÇûµÄֱͦ¡£Í·²¿Î»Öò»¶¯£¬Óë¼¹×µ±£³ÖÒ»ÌõÏß¡£Òª×öµ½ÕâÒ»µã£¬Äã¿ÉÒÔ¿´×ÅÉíÇ°Ê®¼¸ÀåÃ׵ĵط½¡£Èç¹ûÅÂÍ·²¿×ŵأ¬¿ÉÒÔ·ÅÒ»¸öСÕíÍ·ÔÚÐØÏ£¬ÈÃÉíÌåϳÁµÄʱºòÊ×ÏÈ´¥µ½Õâ¸öÕíÍ·¡£
¡¡¡¡Ö»ÒªÉíÌåÄܱ£³ÖÕýÈ·×ËÊÆ£¬Äã¾Í²»·Á¶à×öÉϼ¸¸ö¡£¼á³ÖÒ»¶Îʱ¼ä£¬ÄãµÄС¸¹¾Í»á±äµÃ½áʵƽ̹£¬ÄãµÄÉí²ÄÒ²»á¸ü¼Ó½¡ÃÀ¡£
¡¡¡¡ÑöÎÔÆð×ø
¡¡¡¡ÎÒÃÇÒÔÇ°×öµÄÑöÎÔÆð×ø²¢²»ÄÜÓÐЧµØ¶ÍÁ¶¸¹²¿¼¡È⣬¸üÔã¸âµÄÊÇ£¬Ëü»¹¿ÉÄܸøÎÒÃǵÄϼ¹×µÔì³É²»±ØÒªµÄѹÁ¦¡£ÐҺ㬴«Í³µÄÑöÎÔÆð×øÒѾ­Ñݱä³ÉÁ˸ü°²È«ÓÐЧµÄ¡¡¡°°ëÑöÎÔÆð×ø¡±¡£°ëÑöÎÔÆð×øÄܹ»¶ÍÁ¶ÎÒÃÇËĿ鸹¼¡µÄ×îÉϲ㡪¡ª¸¹Ö±¼¡¡£Èç¹ûÒ»Ö±¼á³Ö×ö£¬Í¬Ê±¸¨ÒÔÓÐÑõ½¡ÉíÔ˶¯²¢×¢ÒâÒûʳ£¬Äã¾ÍÄÜͨ¹ý°ëÑöÎÔÆð×øÁ·³öÁîÈËÏÛĽµÄ¡°Áù¿é¼¡¡±¡£ÒÔϾÍÊǾßÌåµÄ·½·¨£º
¡¡¡¡1¡£¡¡ÑöÃæÌÉÏ£¬Ï¥¸ÇòéÆ𣬽ŲÈÔڵذåÉÏ¡£Á½½Å¼ä¾àÀëÓë¿èµÈ¿í£¬¾à×ø¹ÇÔ¼60ÀåÃס£
¡¡¡¡2¡£¡¡Á½ÊÖ¿Û½ô·ÅÔÚÄÔºó¡£
¡¡¡¡3¡£¡¡ÂýÂý°ÑÁ½¼çºÍÉϱ³²¿Ì§¸ßÖÁÓëµØÃæ³Ê30¶È½Ç¡£ÏòÇ°ÍäÇúÉÏÉí£¬¼Ù×°ÓÃÏ°ÍÈ¥¹»¶ÇÆê¡£
¡¡¡¡4¡£¡¡¼ç°òͬʱÍùÇ°ÍäÇú£¬¹ÇÅèÉÔÏòÉÏÌᣬʹβ¹ÇÍ·ÓëÀ߹ǿ¿½ü¡£
¡¡¡¡5¡£¡¡ÍÈ¡¢ÊֱۺͲ±×ÓÔÚÕû¸ö¹ý³ÌÖгʷÅËÉ״̬¡£
¡¡¡¡6¡£¡¡Õâ¸ö×ËÊÆά³Ö1Ãë×óÓÒ£¬È»ºó·ÅËÉ¡£
¡¡¡¡7¡£¡¡ÕâÒ»¶¯×÷ÿ´Î×öÁ½½Ú£¬Ã¿½Ú×ö15¸ö¡£Èç¹ûÕâÑù×ö¶ÔÄãÀ´ËµÌ«ÈÝÒ×£¬¿ÉÒÔÔö¼ÓÄѶȣ¬ÔÚÐØÇ°»òÄÔºó·ÅÒ»¸öÖØÎï¡£
¡¡¡¡ÎÒÏëÖ¸³öµÄÊÇ£ºÒòΪ°ëÑöÎÔÆð×øÖ»ÊÇÒ»ÖÖµ¥Ò»²¿Î»µÄ¶ÍÁ¶£¬ËùÒÔÄ㻹ÐèÒªÆäËû¸¹²¿¶ÍÁ¶À´¶ÔËü¼ÓÒÔ¸¨Öú¡£°ëÑöÎÔÆð×øµÄ¸¨Öú·½Ê½ÓкËÐÄѵÁ·²Ù£¬±ÈÈçè¤Ù¤»òÆÕÀ­Ìá¡£ÕâÑùÒ»À´£¬ÄãÒ»¶¨ÄÜÓµÓÐÐԸнáʵµÄ¸¹²¿¼¡È⣬»¹Äܵõ½Ò»´ó¶ÑÆäËûµÄºÃ´¦£ºÌå̬ͦ°ÎÁË£¬Éí²ÄÃçÌõÁË£¬×ß·ÓÅÑÅÁË£¬Ô˶¯³É¼¨×ÔȻҲÌá¸ßÁË£¡

¡¡¡¡4¡¡ÂýÅܽ¡ÉíºÃåÐÒ£

¡¡¡¡¸ñÀ×ÌØ¡¤ÍßÒÁ´Ä
¡¡¡¡¸ñÀ×ÌØ¡¤ÍßÒÁ´Ä£¬ÃÀ¹ú³¤Åܽ¡½«£¬9´ÎÈÙ»ñŦԼÂíÀ­Ëɹھü£¬5´ÎÈÙ»ñÊÀ½çÔ½Ò°Èü¹Ú¾ü¡£Ëý±£³Ö×Å3¡¡000Ãס¢10¡¡000Ã׺ÍÂíÀ­ËÉÅܵÄÊÀ½ç¼Í¼£¬²¢ÔÚ1984ÄêµÄ°ÂÔË»áÉÏ»ñµÃÒøÅÆ¡£
¡¡¡¡×¼±¸ÄãµÄ¡°ÐÐÍ·¡±
¡¡¡¡1¡£¡¡ÈËÃÇÿÂýÅÜ1Ó¢Àÿֻ½Å´óÔ¼Òª×ŵØ1¡¡000´Î£¬Õâ¶Ô½Å²¿µÄ³å»÷ºÜ´ó£¬Èç¹û²»´©ÉÏһ˫ºÏÊʵÄЬ£¬¾Í¿ÉÄܶԽŲ¿Ôì³ÉÉ˺¦¡£ÄãÔÚ5Äê»òÕß10ÄêÇ°ÂòµÄÔ˶¯Ð¬¿ÉÓò»ÉÏÁË£¬²»·Áµ½ÌåÓýÓÃÆ·É̵êÎÊÎÊÄÇЩÊܹýÌرðѵÁ·µÄµêÔ±£¬ÈÃËûÃǸæËßÄãÄÄÖÖЬ±È½Ï·ûºÏÄãµÄÐèÒª¡£Èç¹ûÕâ¼ÒÉ̵êµÄЬ²»Êæ·þ£¬ÄǾͲ»ÒªÂòÁË£¬¡¡Ð¬×ÓÊDz»¿ÉÄܱ»¡°ÑµÁ·¡±³öÀ´µÄ¡£
¡¡¡¡2¡£¡¡ÏÄÌìÊÊÓõÄÂýÅÜ×Å×°ÓУºÒ»¼þTÐô»òÌ×Í·ÉÀ£¬Íâ¼ÓÒ»Ìõ¶Ì¿ã¡£Òª±£Ö¤²¼ÁϵÄÇᱡºÍ͸Æø£¬ÕâÑù²ÅÄÜÔÚÈÈÌì±£³ÖÁ¹Ë¬¡£ÀäÌ죬ÄãÔòÐèÒªÒ»¼þ³¤ÐäTÐô¡¢½ôÉí¿ã»òÕßµ¯Á¦¿ã£¬Íâ¼ÓÒ»¼þ·çÒ¡£ÅÂÀäµÄÄãÒ²Ðí»¹ÐèÒªÒ»¶¥Ã±×ÓºÍÒ»¸±ÇáÇɵÄÊÖÌס£
¡¡¡¡Öƶ¨×îÊʺÏÄãµÄ¼Æ»®
¡¡¡¡Öƶ¨¼Æ»®×îÖØÒªµÄÊÇÒªÇкÏÄãµÄʵ¼Êˮƽ£¬ÊʺÏÄãµÄÉú»î·½Ê½¡£ºÍÂýÅܱÈÆðÀ´£¬´ó¶àÊýÈËÒ²Ðí¸üÊʺϲ½ÐС£Êµ¼ÊÉÏ£¬²½ÐкÍÂýÅÜÊÇÁ½Ïî×îÊÜ»¶Ó­µÄÔ˶¯·½Ê½£¬ÒòΪÕâ¶þÕßÄܺÜÈÝÒ×µØÂú×ãÎÒÃǵÄÐèÇó¡£
¡¡¡¡Èç¹ûÄãÑ¡ÔñÁËÂýÅÜ£¬ÄÇôÔÚ¿ªÊ¼ÅÜ֮ǰӦ¸Ã×¢Ò⣺²ÉÈ¡±ØÒª´ëÊ©£¬Èüƻ®µÃÒÔʵʩ¡£Ã¿ÖÜÈý´Î£¬ÕÒ¸öÅóÓÑÒ»ÆðÅÜ£¬Ìô¸öºÏÊʵÄʱ¼ä£¬»òÊÇÔÚÄãÐÄÇéºÃµÄʱºò¡ª¡ª×ÜÖ®£¬ÈκÎÄÜÈÃÄãÉÏ·µÄÒòËض¼ÒªÉƼÓÀûÓá£
¡¡¡¡µ±Äã²½ÐлòÕßÂýÅܵÄʱºò£¬ÄãÓ¦¸ÃÄܹ»Ò»±ßÔ˶¯Ò»±ß˵»°¡ª¡ªÈç¹û²»ÄÜÕâÑù£¬¾Í˵Ã÷ÄãµÄËÙ¶ÈÌ«¿ìÁË£¬²»·ÁÂýÒ»µãÓ´¡£
¡¡¡¡ÕÆÎÕ¼¼Çɺͷ½·¨
¡¡¡¡1¡£¡¡ÂýÅܵÄʱºò£¬¼ç°òÏòºó£¬ÊÖ±Û·ÅËÉ¡£ÖⲿÍäÇúÖÁÑü²¿£¬Á½ÊÖ×ÔȻϴ¹¡£ÊÖ±Û×ÔÈ»°Ú¶¯£¬ËæÉíÌåµÄ½Ú×àÒƶ¯¡£
¡¡¡¡2¡£¡¡½ÅºÍÏ¥¸Ç³¯ÏòÕýÇ°·½£¬²»Òª³¯Á½±ß¡£°´ÕմӽŸúµ½½Å¼âµÄ˳Ðò£¬ÈýŸúÏÈ×ŵأ¬È»ºóµ½½ÅÕÆ£¬×îºóÊǽÅÖºµÅµØÇ°ÐС£
¡¡¡¡3¡£¡¡×¢Òâ²½·¥µÄ·ù¶È¡£¼È²»ÒªÌ«´óÒ²²»ÒªÌ«Ð¡¡£Èç¹û²½×ÓÌ«´ó»òÕß̫С£¬Äã»á¸Ð¾õ±ðŤ£¬Ò²Ôö¼ÓÁËÊÜÉ˵ĿÉÄÜÐÔ¡£
¡¡¡¡4¡£¡¡ÓÃ×ìºÍ±Ç×Ó×ÔÈçºôÎü£¬ÉíÌå·ÅËÉÓе¯ÐÔ¡£¾­³£ÂýÅܵÄÈË£¬Ìå̬×ÔÈ»»áÔ½À´Ô½ÔȳÆร¡
¡¡¡¡5¡£¡¡Òª×¢Òâɽ·¡£ÂýÅÜÏÂɽʱ²»ÒªÏòÇ°Ç㣬ʹÉíÌå±£³ÖÔÚƽµØÉÏÅܲ½Ê±µÄ½Ç¶È¡£ÂýÅÜÉÏɽ²½·¥×ÔȻСЩ£¬×¢ÒâÓÃÊֱ۵İڶ¯´ø¶¯ÉíÌåÏòÉÏ¡£
¡¡¡¡6¡£¡¡Èç¹ûÄãÔÚÅܲ½»úÉÏÂýÅÜ£¬Ò»¶¨Òª°ÑÅŲ̈µÄÇãб¶Èµ÷³É1¡£5£¥¡£ÕâÑù²ÅÄÜÈöÍÁ¶Ð§¹û¸üºÃ¡£¿ÉÄܵĻ°£¬ÔÚÅܲ½»úÇ°·ÅÒ»Ãæ¾µ×Ó£¬Í¨¹ýËüÀ´¹Û²ìÄãµÄ×Ë̬¡£
¡¡¡¡7¡£¡¡×îºÃÔÚÈáÈíµÄÍÁµØ»òÕ߲ݵØÉÏÅܲ½£¬ÕâÑùµÄµØÃæ±ÈË®ÄàµØ¶ÔÄãÍȲ¿ºÍ¹Ø½ÚµÄ³å»÷¸üС¡£
¡¡¡¡8¡£¡¡±ä»»Â·Ïß¡£²»ÒªÔÚͬÑùµÄ·Ïß¡¢Í¬·½ÏòµÄÅܲ½»úºÍ»·ÐзÉÏÂýÅÜ¡£Ñ¡Ôñ²»Í¬Ñ¹Á¦ºÍ³å»÷Á¦µÄµØÃæÄܱÜÃâÊܵ½É˺¦£¬»¹ÄÜÇ¿½¡ÌåÆÇ¡£³¢ÊÔһϲ»Í¬µÄµØÊÆ¡ª¡ªÆ½Â·ºÍɽ·¶¼ÐС£
¡¡¡¡9¡£¡¡ÅÜÇ°ÒªÈÈÉí£¬ÅܺóÒª½øÐлºÂý»Ö¸´¡£ÂýÅÜÇ°ºó×îºÃ¶¼×ßÉϼ¸°ÙÃס£

¡¡¡¡5¡¡³Ô³öºÃÉíÌ壨1£©

¡¡¡¡ÇÇÒÁ¡¤±«¶û
¡¡¡¡ÇÇÒÁ¡¤±«¶ûÊÇÈ«ÇòÖªÃûµÄÒûʳÔ˶¯×¨¼Ò£¬¸çÂ×±ÈÑÇҽѧÖÐÐÄÓªÑø¹ËÎÊ¡£Ëý±»¡¶Å¦Ô¼ÔÓÖ¾¡·ÆÀΪŦԼ×î¼ÑÓªÑøѧר¼Ò¡£Ëý³ö°æ¹ý¡¶90¡Ã10¼õ·Ê¼Æ»®¡·¡¢¡¶ÍêÈ«ÓªÑøɵ¹ÏÊֲᡷ¡¢¡¶¸úÇÇÒÁѧ×ö²Ë¡·µÈÊé¡£
¡¡¡¡³ÔºÃ³Ô±¥µÄÊ®´óÕ½ÂÔ
¡¡¡¡1¡£¡¡¶à³ÔÊß²Ë
¡¡¡¡Ê߲˺¬ÓÐάÉúËغͿóÎïÖÊ¡¢Ö²Îﻯѧ³É·Ö£¨Äֿܵ¹¼²²¡µÄÖ²Îï³É·Ö£©¡¢ÏËά£¬ÄÜ´Ù½øÕý³£ÅÅй£¬µ¨¹Ì´¼º¬Á¿µÍ£¬ÓÐÖúÓÚÎȶ¨ÑªÌÇ¡£Ê߲˵ÄÈÈÁ¿Ò²ºÜµÍ£¡°®ÃÀµÄÄãÿÌìÖÁÉÙÓ¦¸Ã³ÔÈý·ÝÊ߲ˡª¡ªÃ¿´Î³Ô°ë·Ý³´ÊìµÄ»òÕßÒ»·ÝÉúµÄ¡£
¡¡¡¡2¡£¡¡Ã¿Ìì³ÔÁ½¸öË®¹û
¡¡¡¡ºÍÊß²ËÒ»Ñù£¬Ë®¹ûÒ²º¬ÓдóÁ¿µÄÖ²Îﻯѧ³É·Ö¡¢ÏËά¡¢Î¬ÉúËغͿóÎïÖÊ¡£Ë®·Ö¶à¡¢ÏËάº¬Á¿¸ßµÄ¹û¹ûÃÇÈÃÈËÓб¥¸¹¸Ð£¬´Ó¶øʹÎÒÃÇÉÙ³Ô¸ßÖ¬·¾¡¢¸ßÈÈÁ¿µÄʳÎˮ¹ûÓ¦¸ÃÕû¸ö³ÔÏÂÈ¥¡£²»ÒªºÈ¹ûÖ­£¬ÒòΪ¹ûÖ­µÄÈÈÁ¿Òª¸ßһЩ¡£
¡¡¡¡3¡£¡¡Ñ¡ÔñÈ«¹ÈÎïʳƷ
¡¡¡¡Èç¹ûÄãÏ°¹ß³Ôº¬ÌǹÈÎïºÍ°×Ã×·¹£¬ÄÇôÄã¾Í¸ÃÏëÏëµí·ÛÉãÈë¹ý¶àµÄÎÊÌâÁË¡£ÕâЩ°×É«Ãæʳ£¨¾«Ï¸¹ÈÎÌṩµÄÓªÑøºÜÉÙ£¬¶øÈ«¹ÈÎïʳÎﺬÓÐÏËά£¬ÄÜÈñ¥¸¹µÄ¸Ð¾õ³ÖÐø¸ü³¤Ê±¼ä£¬´Ó¶ø¼õÉÙÄãÈ«ÌìʳÎïµÄÉãÈë¡£ÕâÀàʳÎïÖ÷Òª°üÀ¨£º²ÚÃס¢ÑàÂó¡¢Õô´ÖÂó·Û£¨couscous£©¡¢È«ÂóÃæ°ü¼°Òâ´óÀûÃæµÈ¡£
¡¡¡¡4¡£¡¡ÉãÈëµÍÖ¬µ°°×ÖÊ
¡¡¡¡ÎÒÃÇÿ°õÌåÖØÐèÒª0¡£5¿Ëµ°°×ÖÊ¡£ÒªÑ¡ÔñÄÇЩµÍÖ¬µ°°×ÖÊʳƷ£¬ÈçȥƤ¼¦ÈâºÍ»ð¼¦¼¦ÐØÈ⣬Óã¡¢±â¶¹¡¢²Ï¶¹¡¢¶¹¸¯ºÍÓ¡Äᶹôù£¬ÊÝÈâ¡¢µ°°×ºÍµÍÖ¬ÈéÖÆÆ·¡£
¡¡¡¡5¡£¡¡¾Ü¾ø¡°»µÖ¬·¾¡±
¡¡¡¡±¥ºÍÖ¬·¾±ÈÆðÆäËûʳƷ¸üÈÝÒ×Ôö¼ÓѪҺÖС°»µµ¨¹Ì´¼¡±µÄº¬Á¿¡£Òª¼õÉÙÉãÈëºìÈ⡢ȫ֬ÈéÖÆÆ·ºÍÓúìÉ«À±éÏé­ÓÍ¿¾ÖƵÄʳƷ¡£Ã¿ÈÕµÄÉãÈëÁ¿×îºÃ²»³¬¹ý15¿Ë¡£
¡¡¡¡·´Ê½Ö¬·¾¢ÙÒ²»áÌá¸ßÈËÌåÄÚ¡°»µµ¨¹Ì´¼¡±µÄº¬Á¿£¬Ôö¼ÓÈËÃÇ»¼ÐÄѪ¹Ü¼²²¡µÄ·çÏÕ¡£ËùÒÔÒª¾¡Á¿ÉÙ½Ó´¥ÈËÔì»ÆÓͺÍÖ²Îï°×ÓÍ£¬ÒÔ¼°Óá°²¿·ÖÇ⻯¡±Ö²ÎïÓÍÖÆ×÷µÄʳƷ£¬±ÈÈçÐí¶àÓÃÓÚ³öÊÛµÄСÌð±ý¡¢±¡´à±ý¸ÉºÍ¸âµãµÈµÈ¡£
¡¡¡¡6¡£¡¡À´µã¡°ºÃÖ¬·¾¡±
¡¡¡¡²¢²»ÊÇËùÓеÄÖ¬·¾¶¼²»ºÃ¡£²»±¥ºÍÖ¬·¾ÄܽµµÍѪҺÖС°»µµ¨¹Ì´¼¡±µÄº¬Á¿£¬Í¬Ê±²»»á½µµÍ¡°ºÃµ¨¹Ì´¼¡±µÄº¬Á¿¡£ËüµÄÀ´Ô´Ö÷ÒªÓÐéÏé­ÓÍ¡¢½æ»¨ÓÍ¡¢¼á¹ûÓͺÍöùÀæÓÍ¡£Omega¡­3Ö¬·¾Ò²ÊÇÖ¬·¾Öеij¬¼¶Ã÷ÐÇ¡£º¬Omega¡­3Ö¬·¾×î¶àµÄʳÎïÓÐÈýÎÄÓã¡¢½ðǹÓ㡢ɳ¶¡Óã¡¢ÌõÎÆöÔÓã¡¢÷®Óã¡¢Ç໨Óã¡¢Öñ¼ÔÓãºÍÇàÓ㡣ÿÖÜ×îºÃ³ÔÒ»µ½Á½´ÎÕâÀàµÄÓã¡£»¹ÓУ¬Ö²ÎïÖк¬OmegaϵÁÐÖ¬·¾µÄÓÐÑÇÂé×ѺͺËÌÒÈÊ¡ª¡ª¿ÉÒÔ°ÑÕâЩ¶«Î÷ÓëËáÄ̺͹ÈÎï´îÅäÆðÀ´³Ô£¬»òÔÚ×öÉ«À­µÄʱºò·ÅһЩ¡£
¡¡¡¡7¡£¡¡¶à³Ô¸»º¬ÏËάµÄʳƷ
¡¡¡¡Ê³ÎïÏËάһ¹²ÓÐÁ½ÖÖ£¬¶¼ÄܶԽ¡¿µÌṩÓÐÁ¦µÄÖ§³Ö¡£
¡¡¡¡·ÇË®ÈÜÐÔÏËάÄÜ´Ù½øÏû»¯£¬·ÀÖ¹±ãÃØ¡¢ÖÌ´¯µÈ¼²²¡¡£ÂóôȫÂó¡¢¹ÈÀà¡¢ÖÖ×ÓºÍÐí¶àË®¹û¡¢Êß²ËÖж¼º¬ÓÐÕâÖÖÏËά¡£Ë®ÈÜÐÔÏËάÄÜ·ÀֹѪÌÇ´ó·ù²¨¶¯£¬´Ó¶ø°ïÖúÈËÃÇÑÓ³¤¾«Á¦ÍúÊ¢µÄʱ¼ä£¬¼õÉÙÌÇÄò²¡·¢²¡ÂÊ£¬½µµÍµ¨¹Ì´¼¡£ËüµÄÖ÷ÒªÀ´Ô´ÓÐÑàÂ󡢶¹Àà¡¢´óÂó¡¢Æ»¹û¡¢¸ÌéÙÀàË®¹ûºÍºìÊíµÈ¡£Èç¹ûÄãÔö¼ÓÁËÏËάµÄÉãÈ룬¾ÍÐèÒª¶àºÈË®¡£Çмǣ¬¹ý·ÖÉãÈëÏËά»áµ¼Ö¶ÇÕͺ͸¹²¿²»ÊÊ£¬Ã¿ÈÕÉãÈëÁ¿³¬¹ý50¿ËÒÔÉÏ£¬¾Í»áÓ°ÏìÉíÌå¶ÔÖØҪάÉúËغͿóÎïÖʵÄÎüÊÕ¡£
¡¡¡¡8¡£¡¡¹ØÓÚÌǵļ¸µã˵·¨
¡¡¡¡ÌÇÄ

·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨2£©

Äã¿ÉÄÜϲ»¶µÄ