灵素微蕴-第3节
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至。。其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人前，交颊，至目锐眦。胆足少阳之
脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之
后，入缺盆。其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后。其支者，别锐眦，下大
迎，合于手少阳，抵于。。下加颊车，
下颈，合缺盆，以下胸中，贯膈，络肝，属胆，循胁里，出气街，绕毛际，横入髀
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厌中。其直者，从缺盆下腋，循胸，过季胁，下合髀厌中，以下循髀阳，出膝外廉，下
外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入名指之间。其支者，别跗
上，循大指歧骨内，出其端，还贯爪甲，出三毛。肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，
上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，
过阴器，抵少腹，挟胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目
系，上出额，与督脉会于巅。其支者，从目系下颊里，环唇内。其支者，复从肝别贯膈，
上注肺。此经脉之起止，即营气之行次也。
阳经在表，阴经在里。太阳居外，皮毛之分也，次则阳明，次则少阳，次则太阴，
次则少阴，次则厥阴，近于骨矣。阳经则属腑络脏，阴经则属脏络腑。足之阴经行于股
里，阳经行于股外，手之阴经行于臂里，阳经行于臂外。阴经之次，太阴在前，厥阴在
中，少阴在后，阳经之次，阳明在前，少阳在中，太阳在后。手之阴经自胸走手，阳经
自手走头，足之阳经自头走足，阴经自足走胸。手三阳自手走头，足三阳自头走足，皆
行于颈项而会于督之大椎。颈脉之次，任行于前，督行于后，俱在中央，足阳明在任
脉之次，二次手阳明，三次手太阳，四次足少阳，五次手少阳，六次足太阳，七次则项
之中央，下连脊骨，督脉之部也。在项之脉，任督各一，其余左右各二，合二十四经。
足经之部，太阳少阴行身之背，阳明太阴行身之前，少阳厥阴行身之侧。除足太阳
外，阴阳皆会于宗筋。
手经悉行于手，惟手少阳并足太阳而下行，出腘中，贯腨肠，而入外踝。
脏腑之募皆在前，散见诸脉，而俞则在后，发于太阳之一经。以人身前阴而后阳，
故太阳为诸阳之主，脏腑之阳，以类相从，而发见于背膂也。
手之阳经则升，阴经则降，足之阳经则降，阴经则升。手之三阳，阳中之太阳也，
皆升。手之三阴，阳中之少阴也，皆降。足之三阳，阴中之少阳也，皆降。足之三阴，
阴中之太阴也，皆升。盖手足阴阳，浊中之清者，则从下而升，清中之浊者，则从上而
降。太阴阳明论：阴气从足上行至头，而下行循臂至指端，阳气从手上行至头，而下行
至足。阳病者，上行极而下，阴病者，下行极而上。以阴极则阳生，阳极则阴生。凡物
之理，穷则反，终则始也。
阳受气于四末，故四肢为诸阳之本。然阳升于手而降于足，阴升于足而降于手。升
为初气，降为终气，则阳盛于手而阴盛于足，故手巧而足拙，以阳性轻捷而阴性迟重故
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也。
五脏开窍于五官，清阳由经脉而升也。经脉之中，清者升而浊者降。《灵枢·阴阳
清浊》：其清者上走空窍，浊者下行诸经。清气升则孔窍灵，故能辨声色，别臭味。阳
性热，阴性寒，阴阳平者，下反温而上反清，以阳降而化浊阴，阴升而化清阳故也。
手足之经，阴阳各三，是谓六气。手少阴以君火主令，足少阴水也，从妻化气而为
热。足太阳以寒水主令，手太阳火也，从夫化气而为寒。足厥阴以风木主令，手厥阴火
也，从母化气而为风。手少阳以相火主令，足少阳木也，从子化气而为暑。足太阴以湿
土主令，手太阴金也，从母化气而为湿。手阳明以燥金主令，足阳明土也，从子化气而
为燥。
经别者，正经之别行者也。营于脉中，直道而行则为正，内则脏腑。表里之经，相
为络属。及本经之支派他交者，则为别。详见《灵枢·经别》。
经筋者，十二经之筋也。起于各经，分道而行。所行之道，多与经脉相同，独足之
三阴，始同终异。而其结聚，则在四肢溪谷之间，以诸筋皆属于节也。肝主筋而荣爪，
故十二经筋皆始自爪甲而结于腕踝，聚于肘膝，会于肩髀，联属肌肉，维络颈项，裹缬
头面。大筋为纲，小筋为维，阳筋则刚，阴筋则柔，约束百骸，而会于宗筋，故痰论；
宗筋主束骨而利机关也。详见《灵枢·经筋》。
奇经者，督、任、冲、带、阳跷、阴跷、阳维、阴维也。二十八难：督脉者，起于
下极之俞，并于脊里，上至风府，入属于脑。任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹
里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目，络舌。冲脉者，起于气冲，并足阳明之经，
挟脐而上，至胸中而散。带脉者，起于季胁，回身一周。阳跷者，起于跟中，循外踝上
行，入风池。阴跷者，亦起于跟中，循内踝上行，至喉咙，交贯冲脉。阳维、阴维者，
维络于身，阳维起于诸阳会，阴维起于诸阴交也。凡此八脉者，经脉之络也。经盛则入
络，络脉满溢，不拘于经，内溉脏腑，外濡腠理。譬之圣人图设沟渠，通利水道，天雨
降下，沟渠满溢，雱霈妄行，流于深湖，圣人不能复图也。经脉隆盛，入于八脉，而不
环周，故八脉溢蓄，别道自行诸经，不能复拘也。
任、督、冲三脉一源，同起于会阴。督则循背而行身后，为诸阳之纲。任则循腹而
行身前，为诸阴之领，冲则挟脐上行，为诸经之海。督行于后，而亦行于前。骨空论：
督脉起于少腹，以下骨中央，入系廷孔，其孔，溺孔之端也。其络循阴器，合纂间，别
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绕臀，至少阴与巨阳中络者，合少阴，上股内后廉，贯脊，属肾，与太阳起于自内眦，
上额，交巅，入络脑，还出别下项，循肩髆内，挟脊，抵腰中，入循膂，络肾。其少腹
直上者，贯脐中央，上贯心，入喉，上颐，环唇，上系两目之下中央，是督脉之前行也。
盖任督本一脉，以前后而异名耳。冲行于上，而亦行于下。《灵枢·动输》：冲脉者，十
二经之海也，与少阴之大络起于肾下，出于气街，循阴股内廉，邪入腘中，循京骨内廉，
并少阴之经，下入内踝之后，入足下。其别者，邪入踝，出属跗上，入大指之间，注诸
络，以温足胫，是冲脉之下行也。
阳跷、阳维者，足太阳之别，阴跷、阴维者，足少阴之别。阳跷主左右之阳，阴跷
主左右之阴，阳维主一身之表，阴维主一身之里。带则横束一身之脉者也。
别络者，诸经别出之大络也。《灵枢，经别》：手太阴之别，名曰列缺，起于腕上分
间，并太阴经，直入掌，散入于鱼际。手少阴之别，名曰通里，去腕一寸半，别而上行，
循经入于心中，系舌本，属目系。手心主之别，名曰内关，去腕二寸，出于两筋之间，
循经以上，系于心，包络心系。手太阳之别，名曰支正，上腕五寸，内注少阴。其别者，
上走肘，络肩髃。手阳明之别，名曰偏历，去腕三寸，别入太阴。其别者，上循臂，乘
肩偶，上曲颊，遍齿。其别者，入耳，合于宗脉。手少阳之别，名曰外关，去腕二寸，
外绕臂，注胸中，合心主。足太阳之别，名曰飞扬，去踝七寸，别走少阴。足少阴之别，
名曰光明，去踝五寸，别走厥阴，下络足跗。足阳明之别，名曰丰隆，去踝八寸，别走
太阴。其别者，循胫骨外廉，上络头项，合诸经之气，下络喉嗌。足太阴之别，名曰公
孙，去本节之后一寸，别走阳明。其别者，入络肠胃。足少阴之别，名曰大钟，当踝后，
绕跟，别走太阳。其别者，并经上走于心包下，外贯腰脊。足厥阴之别，名曰蠡沟，去
内踝五寸，别走少阳。其别者，循胫上睾，结于茎。任脉之别，名曰尾翳，下鸠尾，散
于腹。督脉之别，名曰长强，挟膂，
散头上，下当肩胛左右，别走太阳，入贯膂。脾之大络，名曰大包，出渊液下三寸，
布胸胁。此十五络也。《素问·平人气象论》：胃之大络，名曰虚里，贯膈，络肺，出于
左乳下，其动应衣，宗脉气也，此又胃之一大络也。诸经之络各一，而脾胃之络则二，
以脾胃者，诸经之本故也。
经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙，孙络三百六十五，此外丝分而缕析焉，
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巧历①不能得矣。
经脉十二，左右二十四，奇经八脉，左右十四，别络十六，左右三十，共六十八脉，
相随而上下。阴脉营其脏，阳脉营其腑，区处条别，不相紊乱己。
营卫解
人受气于谷，谷和于胃，以传于肺，精华氤氲，而生气血。其清者为营，浊者为卫，
营行脉中，卫行脉外，一日一夜，周身五十。
脉中之血，其名曰营，血中之气，是曰营气，营气在脉，随宗气而行。谷精之化营
气，其大气之抟而不行者，积于胸中，命曰宗气。宗气者，所以贯心肺而行呼吸。营气
之行，一息往来。盖血之动，气鼓之也。人一呼脉再动，一吸脉再动，呼吸定息，脉五
动，闰以太息，脉六动。一动脉行一寸，六动脉行六寸。《灵枢·脉度》：手之六阳，从
手至头，长五尺，五六三丈。手之六阴，从手至胸中，三尺五寸，三六一丈八尺，五六
三尺，合二丈一尺。足之六阳，从足至头，八尺，六八四丈八尺。足之六阴，从足至胸
中，六尺五寸，六六三丈六尺，五六三尺，合三丈九尺。跷脉从足至目，七尺五寸，二
七一丈四尺，二五一尺，合一丈五尺。督脉、任脉，各四尺五寸，二四八尺，二五一尺，
合九尺。凡都合一十六丈二尺，此气之大经隧也。平人，一日一夜一万三千五百息，上
下、左右、前后二十八脉，以应二十八宿。周天二十八宿，宿三十六分，一日之度，一
千八分。漏水下百刻，以分昼夜，每刻一百三十五息。一息气
行六寸，十息气行六尺，一百三十五息，人气半周于身，脉行八丈一尺，下水一刻，
日行十分。二百七十息，气行十六丈二尺，是谓一周，下水二刻，日行二十五分。五百
四十息，人气再周于身，脉行三十二丈四尺，下水四刻，日行四十分。二千七百息，人
气十周于身，脉行一百六十二丈，下水二十刻，日行五宿二十分。一万三千五百息，人
气五十营于身，脉行八百一十丈，水下百刻，日行二十八宿，一千八分。
营气之行，常于平旦寅时，从手太阴之寸口始，以肺主气而朝百脉也。自手之太阴
阳明，注足之阳明太阴，手之少阴太阳，注足之太阳少阴，手之厥阴少阳，注足之少阳
厥阴，即经脉之行次也，终于两跷督任。周而复始，阴阳相贯，如环无端。昼夜五十周
毕，明日寅时，又会于气口。此营气之度也。
①巧历精通历算者。
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卫气者，不随营气，而自行于脉外，昼行阳经二十五周，夜行阴脏二十五周。其行
于阳也，常于平旦寅时从足太阳之睛明始。睛明者，目之内眦。《灵枢·卫气行》：平旦
阴昼，阳气出于目，目张则气上行于头，循项，下足太阳，至小指之端。其散者，别于
目内眦，下手太阳，至小指之端。其散者，别于目锐眦，下足少阳，至小指次指之端，
以上循手少阳之分侧，下至名指之端。别者，至耳前，合于颔脉，注足阳明，下至跗上，
入中指之端。其散者，从耳下下手阳明，入次指之端。其至于足也，入足心，出内踝，
下足少阴。阴跷者，足少阴之别，属于目内眦，自阴跷而复合于目，交于足太阳之睛明。
是谓一周。
岁有十二月，日有十二辰，子午为经，卯酉为纬。日行二十八宿，而一面七星，四
七二十八星。房昴为纬，虚张为经。房至毕为阳，昴至心为阴，阳主昼，阴主夜。夜半
为阴眬，鸡鸣而阴衰，平旦阴尽，而阳受气矣，日中为阳眬，日西而阳衰，日入阳尽，
而阴受气矣。
太阴主内，太阳主外，卫气至阳而起，至阴而止，各行二十五度，分为昼夜。日行
一舍。人气行一周于身与十分身之八。日行二舍，人气行三周于身与十分身之六。日行
三舍，人气行五周于身与十分身之四口。日行四舍，人气行七周于身与十分身之二。日
行五舍，人气行于身九周。日行六舍，人气�
