遵生八笺-明-高濂-第76节
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真汞 四两，即秋石也。
其性咸，能入肾，而用童便煎者，盖因元气之未泄，而纯阳之未丧，煅炼而成，所以补元气。老弱之人，精气必损，须用此药滋补。研末入药。
上将各药细末拌匀，用乳二碗入面，打糊拌药，杵匀，丸如桐子大，晒干收贮。日渐服之，每服五六十丸。淡盐汤空心下。此药服之，专治诸虚百损，身体倦怠，气虚中满，不进饮食，遍身风湿麻痹，眼目昏花，腰痛头晕，手足欠顺，行履艰辛，虚怯痰火，遗精白浊，小便不利，胎前产后，赤白带下。有恶疾者，服此玄妙，无疾者服此，强筋骨，悦肌肤，驻颜色，健脾胃，进饮食，添精补髓，益寿延年，其功不可尽述，宝之，宝之。
度世丹
如有人抱一切危疾，及瘫痪痛楚，久在床枕，旦暮清心服之，戒其嗜欲，能安神志，定魂魄，顺五脏，和六腑，添智慧，乌髭须，通脉络，除劳损，续绝补败。盖此药禀天地中和之气，不燥不热，可以长服。如有恶疾，肢体不安，行步艰辛，饮食少进，或寤寐不安，或痛连筋骨，或十生九死，服之是疾皆除，驻悦颜色，滋润肌肤，聪明耳目，四肢强健，延年益智，功效不可具述。
枸杞子 《仙经》云：“此药是荧之精，益血海，足筋骨，补气安神。”
甘菊花 是木之精，服之聪明耳目，去寒湿手软，利九窍，通三焦。去萼用。
远志 治胃膈痞闷，去忧邪，润肌肤，壮筋骨。用头捶破，取去心。
车前子 是镇星之精，益胃，安魂魄，驻颜，去夜惊妄想。
生地黄 用干者，去芦。《仙经》云：“是太阴之精，开心神，去邪，养脾胃荣卫之神。”
巴戟 《仙经》云：“是黄金之精，去心痰，补血海，轻身延年。”
覆盆子 是神水之精，助阳轻身，安五脏之神。
白朮 是太阳之精，能正气吐逆，消食，化痰湿，养荣卫。
肉苁蓉 择有肉者，其药一百年一生，入小肠，补下元。酒浸七日。
石菖蒲 细小九节者，能升智慧，添神明，暖下元，补虚，减小便。
兔丝子 酒浸七昼夜，晒干，炒令黄色为度。
牛膝 治湿脚气，腰膝疼痛。去芦，用酒浸七日。
细辛 疗百病，顺气，益血海。去苗用。
续断 治五劳七伤。
何首乌 性温无毒。
地骨皮 去土。
上各用本土所生，逐件择洗，各等分，捣为细末，炼蜜和丸，桐子大。每服三十丸，空心温酒送下。服一月，百病不生，服一年至二年，返老还童，颜貌若莲花，是病皆除。原是仙人之术，信之信之。
神仙不老丸
养荣卫，润三焦，滑肌肤，去邪气恶蛊等疾。《选奇方》云：“予幼年勤瘁，衰不待耳，方三十而白发生，自是时时摘去，四十九则不胜芟矣，乃听其自然。未几遭丧天之惨，罹哭子之忧，心志凋耗，白者益多，余者益黄。久之，忽遇金华山张先生，谓予曰：‘子今半百，容貌衰甚，可以为门户计，进补治气血以强色身之药乎？’慨然传一方。会初得之异人，拜而受之，遂合服。逾百日，觉前时之白者黄者皆返黑矣。见者以为异，予遂名之曰神仙不老丸。其药品，予慨括为诗曰：
不老神仙功效殊，驻颜全不费功夫。
人参牛膝川巴戟，蜀地当归杜仲扶。
一味地黄生熟用，兔丝柏子石菖蒲。
更添枸杞皮兼子，细末蜜丸桐子如。
早午临眠三次服，盐汤温酒任君哺。
忌餐三白并诸血，能使髭乌发亦乌。
用人参 团结重实，上党者佳。去芦，焙干，秤二两。
枸杞子 色红润者，去蒂，酒浸一宿，焙干，二两。
兔丝子 以水漂去浮，取沉者，酒蒸焙干，二两。
石菖蒲 去毛节，米泔浸一宿，节密者秤一两。
柏子仁 色红新者，去壳，取仁一两，细研，临时入和药内。
川牛膝 长而润者，去芦，酒浸一宿，焙干，一两半。
杜仲 刮去粗皮，捣碎，生姜拌炒断丝，一两半。
地骨皮 色黄者，刮皮浮凈，秤一两。
地黄 以水浸，重者用，以浮者捣取汁，浸沉者，蒸透焙干，如是三次。色黑者，味甘熟，秤一两。又用生沉者一两，酒浸。各用竹刀切，忌铁器。
川当归 拣大者，去芦头，二两。
川巴戟 用黑色紫沉大穿心者，不用色黄细者，捶去心，酒浸，焙，一两。
上件拣选精制如法，勿晒，用慢火焙干，若太燥则失药味。待干，即于风前略吹，令冷热相激。燥凈秤，碾为细末，炼蜜，择火日搜和于大臼内，捣千余捶，丸如桐子大。每日空心午时临卧服，每服七十丸，温酒盐汤任下。忌食葱白，韭白，芦菔，真粉，及藕、诸般血。盖诸血能破血，又解药力。若三白误食，亦无他说，止令人髭发不变黑耳。大能赡养荣卫，补益五脏，调和六腑，滋充百脉，润泽三焦，活血助气，添精实髓。是最要节色欲，使药力效之速也。
松黄颐寿丹
松香一斤，嫩白莹凈者，碾为末，筛过，去渣。用新汲水十余碗，砂锅内桑柴火煮一炷香，不住手搅，冷定，倾出苦水，仍换新水，更煮更搅，如此十四五次，直待水煮不苦为度。再用白酒四五碗，亦煮一炷香，冷定，取出晒干，碾为细末。熟地黄半斤，淮庆肥大者，拣去不黄不用，浸蒸烂捣成膏。乌梅肉六两，安吉者佳，焙干，碾为末。
上三味，和成一处，捣和匀，如干散难丸，加酒打面糊少许和之，易丸为度。如桐子大，每服三五十丸，茶酒白汤任下，食前服。服药时，忌豆腐。制药不可犯铁器。
大补阴膏
安心神，健脾胃，滋肺金，补元气。
茯神 二两，去皮心。最能安神定志。
远志 二两，去梗，炒干用。
人参 五钱，去芦。能开心明目，养精通神，治脾胃，阳气充足。
白朮 四两，切片，水洗去油，晒干。能除胃中湿热，健脾胃。
茯苓 二两，去皮，补虚定悸。
橘红 一两五钱，去白。主下气宽中，消痰止嗽。
贝母 一两五钱，姜汤煮过。能止嗽，疗烦渴，安五脏，散胸中郁结。
甘草 三钱，炙，去皮。主补三焦元气，和消药毒，养血补胃。
紫菀 一两，洗去土。补虚，止渴，安五脏。
阿胶 一两，蛤粉炒成珠。能养血除嗽。
五味子 五钱，能明目，补胃，益肺金。
当归身 三两，酒洗。能和血补血。
生地黄 一两五钱，酒洗。能凉血补血，滋肾水。
白芍药 二两，炒，益津液。
熟地黄 一两五钱，酒洗，蒸九次，晒九次。大补血，壮肾，善补须发。
天门冬 一两五钱，去心，能保肺气。
麦门冬 一两五钱，去心。能保肺气，令人肥健。
兔丝子 二两，水洗去土，晒干。能添精补髓。
枸杞子 三两，蒸焙干。能明目延年。
黄柏 二两，去皮，盐水炒干。能补滋肾水。
山茱萸 二两，汤浸。
知母 一两，盐水炒干。能补肾水，凉心火。
原方内用有款花一两，桑皮一两，柴胡一两五钱，山药二两，后进呈许堂改除。上切片，用井花水二十四碗，入鲜姜四两二钱，核桃肉，圆眼肉，枣肉，莲肉，各二十四个，乌梅肉十二个，春浸半日，夏不浸，秋浸一日，冬浸一日夜。于静室内，用炭火煎至药汁五碗，去药渣。用好蜂蜜二十四两，煎一滚，用纸渗去面上沫，入前药同煎，至滴水不散为度。用磁罐盛，白纸封口，放水盘中，露罐口七日去火毒，取出。每日空心服，白滚汤调下三茶匙。忌食羊肉。
益元七宝丹
用何首乌 赤白各一斤，用米泔水浸一日 竹刀刮去皮，打块如棋子大。 【 另有制法具前。】
牛膝 八两，同前何首乌，用黑豆五升，木甑沙锅蒸三次，晒三次，为末，加盐一二钱同浸。
枸杞子 八两，酒浸洗凈，晒干为末。
茯苓 赤白各一斤，赤者用白乳浸，白用人乳浸，俱一宿，晒干为末。
兔丝子 八两，酒浸三日，晒干为末。
破故纸 八两，炒干为末。
当归 八两，酒浸一宿，晒干为末。
上七味 各不犯铁器，炼蜜为丸，如弹子大。日进三丸，早晨空心酒下，午后姜汤下，临卧盐汤下。初服三日，小便杂色，是去五脏中杂病。至二七日唇红，口生津液，再不夜起。三七日，体健身轻，两颧红润。至一月，鼻头酸，是诸风百病皆去。四十九日，目视光明，两手火热，精气通实，发白返黑，齿落更生，阳事强健，丹田如火，行走如飞，气力加倍。非人不可轻泄，乃神仙秘方。
补胃瑶台雪方
莲肉二十两，去心为粉 土白朮十两，麸炒去麸用 陈皮二两 白茯苓二两 苡仁八两 芡实十两 山药八两 砂仁一两 川椒一两五钱，炒去汗，为末
以上同和，入白糖二斤，和匀，每早白滚汤调服三二钱。开胃进饮食，脾家圣药也，宝之！宝之！
紫霞丹
治痰涌咳嗽，伤酒解酲，或口有秽气，津苦舌干，凉膈平胃，解愠安神，又为清喉要药。
朱砂四两，一半为衣 官硼砂五钱 沉香一钱 桂花一钱 青木香一钱 细芽茶二钱 诃子一钱 白豆仁一钱 金钱薄荷四钱 冰片三分 百药煎一钱 玄明粉二钱
上为细末，拣大甘草四两 煎汁为丸，如小豆大，朱砂为衣。入口一粒一次，噙化。
延龄聚宝酒
用何首乌 四两，去皮，赤白兼用。
生地黄 四两，鲜嫩肥者。勿犯铁器。
天门冬 二两，去心。
槐角子 四两，炒黄色。十一月十一日采。
石菖蒲 二两。
干菊花 四两，只用花，枝叶不用。
五加皮 二两，用真正的。
苍朮 二两，米泔浸一宿，竹刀去皮毛。茅山的好。
枸杞 二两，去蒂，研碎。甘州生者。
黄精 二两，用鲜的。
细辛 二两，洗凈。
白朮 二两，极白者，油黄者不用。
防风 二两，去芦。
人参 二两，去芦。
茯苓 四两，鲜嫩者。
熟地 四两，忌铁器。
麦门冬 二两，去心。
莲蕊 四两。
桑椹子 四两，黑紫者。
苍耳子 二两，炒，扬去刺。
肉苁蓉 二两，黄酒浸，去鳞。
沙苑白蒺藜 二两，炒，去刺。
天麻 二两，如牛角者。
甘草 二两，用大者，炙，去皮。
牛膝 二两，去须。
杜仲 二两，姜汁浸一宿，炒去丝。
当归 二两，鲜嫩者。
上各味，照方择凈，秤定分两足，务要真正药材，切为嘴片，装入生绢袋内。用无灰高黄酒一大坛，盛九斗十斗大坛方可，将药装入坛，春浸十日，夏浸七日，秋浸七日，冬浸十四日。将药酒每五更空心服三小盅，还卧片时，午间再服三盅尤炒。用酒，忌生冷，生葱，生韭，腥，无益之事少干，无益之物少吃，白萝卜常忌。致诚服者，自有功效。若服一日，歇二三日，不依前法，取效鲜矣。夜间还服二三次。予年三十九岁服起，于六十四岁，须发如漆，齿落更生，精神百倍，耳目聪明，比前大不同矣。此方不轻系身命养生至宝。仍将药渣晒干研末，炼蜜为丸，如桐子大。每服五十丸，空心无灰酒下。
延寿酒药仙方 【 一名养寿丹】
专治男妇远年近日诸虚百损，五劳七伤，左瘫右痪，偏正头风，口眼歪斜，半身不遂，语言蹇涩，筋脉拘挛，手足顽麻，浑身疮疥，肠风痔漏，紫白癜风，寒湿脚气，膀胱疝气，十膈五噎，身体羸瘦，腰腿疼痛，四肢无力，皮肤生疮，耳聋眼昏，下部虚冷，诸般淋沥。妇人经脉不调，脐腹疼痛，胁背膨胀，黄瘦面肌，口苦舌干，呕逆恶心，饮食无味，四肢倦怠，神鬼惊悸，夜多盗汗，时发潮热，月事或多或少，或前或后，心中闷塞不通，结成瘕块，时作刺痛，或子宫积冷，气毒虚败，赤白带下，渐成虚瘵，并皆治之。此药方互相制服，其和暖香甘，能追百病。常服补脾，养丹田，和气血，壮筋骨，益精髓，身体轻健，明眼目，安五脏，定魂魄，润肌肤，返老还童，延年益寿，其功不可尽述。
当归去芦 人参去芦 白茯苓去皮 草乌去皮 乌药 杏仁去皮尖 何首乌去皮 川椒去目 川乌去皮尖 五加皮 肉苁蓉去鳞 枸杞子 砂仁以上各五钱凈 木香 牛膝去芦 枳壳去穰 干姜火炮 虎骨酥炙黄色 川芎 香附子炒去毛 香白芷 厚朴姜汁浸 陈皮去白 白朮炒 独活 羌活 麻黄去节 官桂去皮 白芍药 半夏姜汁浸 生地 熟地 天麦门冬去心 五味子 防风 细辛拣凈，醋酒洗，去芦 沉香 苍朮米泔浸，去皮 小茴香盐炒黄，以上各三钱 破故纸酒浸微炒 核桃仁汤浸去皮 甘草火炙，三味各一两凈 红枣肉 酥油二味各半斤 白沙糖一斤
上将前药用细绢袋盛之，用烧酒一大坛，浸药三日，放在大锅内，用汤浸坛，煮两个时辰，取起，掘一坑，埋三日出水毒，取出。每日�
